/#幸福是需要修出來的~每天進(jìn)步1%~幸福實(shí)修09班~21~鄒迪
2017086(20/30)09班
【幸福三朵玫瑰】
昨日5朵玫瑰
? 普拉提練習(xí)77天
?讓自己變美
?準(zhǔn)備培訓(xùn)內(nèi)容
?媽媽演講進(jìn)入決賽一家人慶祝
?做巧克力
今日3朵玫瑰
①陪兒子睡到自然醒
②去美容院讓自己變美美
③再賣48箱
【幸福實(shí)修30天目標(biāo)】
1堅(jiān)持每天普拉提+幸福實(shí)修打卡
2堅(jiān)持每天跟兒子說“我愛你”,不騙兒子
3跟孩子的爸爸做一次和解
4努力的做自己的工作,讓爸媽看到我的成長
【覺察日記】
昨天一家人一起吃飯,慶祝我媽媽演講比賽進(jìn)入決賽,同時(shí)慶祝侄女考上大學(xué),是我家族孫子輩第一個(gè)大學(xué)生。但是家宴中卻發(fā)生了不愉快的事,第一,我嫂子在長輩沒有落座的情況下自己卻先吃起來了,第二,長輩在的情況下我嫂子多嘴,第三,我媽媽去敬酒,她不但沒有站起來,反而還一直坐著。
看到這樣的情況,我沒有直接說出,今早給哥哥發(fā)消息,提點(diǎn),但不過界,只能這樣
其實(shí)我挺羨慕哥哥寵嫂子的,挺幸福的。
昨天順手做了巧克力,好熱,哈哈,大夏天做巧克力真是折磨,但是想到愛的人吃我做的巧克力,我就不由得心里也跟著發(fā)甜。
早上自己練習(xí)普拉提一小時(shí),汗直接往下流淌,感覺很舒服
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