早上好！#幸福實(shí)修#～每天進(jìn)步1%#幸福實(shí)修10班@蔣鶯華--富陽(yáng)#

20170805（12/30）

【幸福三朵玫瑰】

昨日采摘? 2朵玫瑰

1、談合作?

2、準(zhǔn)備深圳出差，晚上飛深圳?

今日2朵玫瑰

1、聽課學(xué)習(xí)一天

2、打電話問(wèn)候父母

【幸福實(shí)修30天目標(biāo)】

1、擁抱父母至少5次

2、減少刷朋友圈時(shí)間，每天晚上10:30前睡覺(jué)

3、保持心態(tài)平和，不對(duì)孩子發(fā)火

【幸福金句】

自拔--明白壓力的起承轉(zhuǎn)合，找到自己的減壓方式，你的呼吸就會(huì)輕松一點(diǎn)，胸中的塊壘也會(huì)松動(dòng)些許的空隙。堅(jiān)持下去，持之以恒，你就會(huì)一寸寸地脫離沉重的壓力，把自己成功地拔出來(lái)。也許在某個(gè)清晨醒來(lái)的時(shí)候，你就會(huì)突圍而出，像蝴蝶一樣飛舞。

【覺(jué)察日記】

與客戶談合作前，給自己打氣：我有資格自信，我有能力自信，爸爸媽媽允許我自信。雖然談的結(jié)果不盡人意，但在交談中能感覺(jué)自己比以前更自信，能更堅(jiān)定自己的觀點(diǎn)，為自己內(nèi)心多了點(diǎn)力量感而高興，希望在實(shí)修之路上，自己的力量感越來(lái)越強(qiáng)，加油！