【金玉周檢】??20180415早起打卡208天

張金玉#優(yōu)秀是一種習(xí)慣#

(20180409周一~20180415周日)

? ? 4月的時間已經(jīng)走了半個月了,在廈門這個天氣反復(fù)的地方,在這個星期天氣把我們帶入夏天,有4天的天氣到達(dá)30度的高溫。日出時間也越來越早,總結(jié)一下我上周的踐行情況

運(yùn)動方面,因?yàn)槟_受傷也就休息的兩周沒跑步,平板支撐做了4次,每組可以做2分鐘半,希望自己的腳盡快好起來就可以跑步了。

在學(xué)習(xí)方面學(xué)習(xí)了林語堂寫《蘇東坡傳》精讀版,喜馬拉雅復(fù)習(xí)葉老師100講,《富蘭克林傳》也還在聽書中。

親子方面,因?yàn)檫@個月一直都處在加班狀態(tài),公司安排的任務(wù)實(shí)在太多,以至于我沒有時間陪伴孩子,這一點(diǎn)很愧疚。孩子的第一個90天也畢業(yè)了,收到了班級寄來的小獎牌。雖然小目標(biāo)沒有完成,不過他進(jìn)步非常大,獨(dú)立能力也增強(qiáng)了。他每天下午下課都會打電話給我,這一點(diǎn)我感動。我也沒有給爸爸媽媽電話。

接下里希望自己能在工作能有一套高效的方法處理工作上的事情,就會有正常的生活時間,不再加班。

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