讓我們靜下心來想想，我們是不是總是說出這些類似的話——“快點，快一點”“等一下，快好了”“再吵就不理你了”……而往往說出這些話的時候，我們自己的心情也很糟糕，而往往孩子多數也沒有順著我們的意思。

我們何必換成“慢慢來就好哦”“等我五分鐘就好哦”“保持安靜哦！”......

今天我想與大家一起分享我的一些認知和感悟，希望對大家有用。

1、當我們下了班回家，看到孩子把家里弄的很亂。玩具扔了一堆都沒有收。我們是會破口大罵還是會心平氣和的和孩子一起整理呢？我們是不是時常很大聲的會說“給我收好”。往往說出這樣的話后，孩子多數都是很不情愿地去收拾或者就是與你反抗。

其實放在我們大人身上也是，如果我們在沒有心理準備的情況下被破口大罵，我們的心情是什么樣子的。是不是特別不好受。因為往往我們在遭受挨罵的時候，我們的心門就會關閉起來，別人說什么我們都不會聽進去。所以我們對于孩子，也要去體會他們的感受。雖然確實孩子把家里弄的很亂，但我們還是要先給予接納，再說出去收拾的話，這樣更加能打開孩子的心房。比如他們的玩具扔的到處都是，我們可以說：玩的很開心對嗎？先肯定孩子的情緒。然后可以提醒說玩好了要把玩具收拾好哦！讓我們一起來試一試，看看是不是這樣說起來孩子更容易接受呢。

我們往往都是因為一些小事就對孩子發很大的火，或者明明是我們自己心情不好，所以看什么都不順眼，所以我們還是要先照顧好自己的情緒，然后我們也要更多的看到孩子的優點在哪里。

2.往往孩子考的不好的時候，我們總是更多地關注到孩子錯在哪里。我想起我小的時候，父母也是這樣，都是關注在錯的地方，而我做對的地方，他們總覺得是理所應當的，看不到我的努力。我總是覺得反正我做什么都是不對的，也得不到你們的表揚，自然意志也會有所消沉。所以，反觀我們很多父母現在對自己孩子，其實也是這樣，都會說“怎么答錯了”“怎么這個還是做錯了”。我們都是這樣對孩子太過挑剔，沒有真的去理解孩子，了解孩子。其實如果我們多去夸夸孩子的努力，多去看到她做的好，做的對的地方，我們可能會發現孩子越來越向著我們的期望前進了。

3.我總一直記得每次只要我開口唱歌，父母都會打擊我唱歌難聽，說我五音不全。或許事實如此，但是如果父母總是打擊，總是說傷害孩子的話，其實這是最傷害孩子的行為。打擊了孩子的自信心，時間久了，孩子很有可能就會變得自卑起來。有的父母甚至還會說“像你這樣的孩子，我才不想要”。如果我們把這句話對自己說一遍，我們的感受是如何呢？我們其實可以這樣說——“如果是你，一定做得到”。應該培養孩子的自信心，讓孩子有所斗志。而不是把他們推入自卑中，覺得自己這也不行，那也不行。等到走上社會，就不知道如何去抓住機會。

與大家共享一句話：“多注意成功的部分，成功的事就會不斷冒泡，只注意失敗的部分，失敗的事就不斷冒泡。”

4.還有一句耳熟能詳的話就是“你看，我早就和你說過吧”。這句話我們不僅對孩子說過，也對和自己有親密關系的人說過。往往說出這句話其實就是在落井下石，更讓人難過，不想和我們交流。我們每個人都是不喜歡別人說教，而我們總是自己也會落入說教別人的行列。一直一直的數落就換成了“你總是這樣的”的標簽。其實人的言語總是很能影響到我們自己的行為。所以還是多說出正面的話，反而對孩子更好。多鼓勵孩子，在鼓勵中成長的孩子更能培養出向日葵般的孩子。多肯定孩子，當孩子做到了，多問你是怎么做到的；當孩子沒有做到，也不要落井下石，告訴他失敗沒什么，和他一起總結經驗就可以了。

5.最后一個也是我們從小也特別討厭的，就是父母總是把我們和別人作比較。總覺得我們不如其他人。而我們自己有了孩子，往往有的時候也免不了落入這個比較的行列。和別人比較，就是否定了自己的孩子。讓我們想想我們自己被父母否定了之后的心情吧。我記得我自己考得不好的時候，我自己其實已經很難過了，再被父母拿去與別人比較的話，我就覺得被父母嫌棄更不好受，而且明明我自己已經意識到了，為什么他們還要不停地說呢。所以當我們要去比較的時候，就拿孩子的現在和過去相比吧。說出“做的比以前好”的話。就算只有微小的進步，對于孩子來說還是很棒的，還是要適時的鼓勵孩子。這樣孩子也就更能努力讓自己做的更好。

良好溝通的第一步，讓我們先放下父母中心，多留意孩子的認知和想法吧，你會發現，當我們心平氣和的與孩子相處，孩子更能敞開心扉與我們友好相處！