個人三只大青蛙
1、一個合作，線上線下分享1-3次；完成線下分享1次，線上分享1次
2、晨讀日更30篇；晨讀文章11篇
3、養(yǎng)成一個新習慣；100天33本讀書行
【重要家庭關系】
1、每天擁抱伴侶一次，面對面交談一次。實現，最近有比較深入的交流，有財務上的，也有心理上的。
2、多分享感受，而不是評價。實現
3、及時對家人說感恩的話。還要努力更頻繁地說。
本月大事記總結
第四周：1、成長小組；2、劉軒心理課；3、電影：《黑天鵝》和《看不見的客人》4、《吸引力法則》職稱可以評，尾款可以拿到，夢想可以實現；5、今天我貢獻了什么；6、中了新債哈哈；7、分享遺愿清單；8、100天33本讀書計劃開啟；9、蕭秋水分享感悟：溫順如羊，也可以變身為狼，要有保護自己的能力。
第三周：1、迎檢2、被討厭的勇氣，3、我不做老好人4.基金學習56五招根治拖拉磨蹭7在行約見
第二周：1、療休養(yǎng)2、被討厭的勇氣，3、發(fā)現壞孩子模式，4.成長小組的療愈5小灶群唱歌6，理財調整7在行約見
第一周：1、線下分享，2、線上試講3、任務分配，開學適應4，成長小組
第四周
本周感悟和收獲
收獲：
1、本周最有成就感的是寫了三篇文章，快接近10萬了哦！
2、本周最大的收獲是成長小組，讓我看見了自己的挑戰(zhàn)和需要激發(fā)的勇氣，還有和父母之間溝通的重要性
3、把自己和別人的課題分開，不要做和事老，不要做兜底王，別人打架勿圍觀。
4、理財課開始系統(tǒng)學習，特別是基金，接下來要調整相應的比例。已經開始盈利.
5、和公司小伙伴討論磨課，非常有收獲。
6、音樂是治療焦慮和抑郁的一劑良藥,《從前慢》，讓我回到漫時光
7、成功地報銷2000元
8、重新認識金錢這位朋友，重新調整與金錢的關系。
9、聽了劉軒的心理課，嘗試著課程改革和更新，用古典老師的專欄結合劉軒的工具，讓每一次的上課都稱為一種自我探索和互動體驗的享受。
10、看了兩部電影，給 ti黑天鵝和看不見的客人。都非常棒，很有感觸，輸出一篇影評。
11、格局：給自己樹立一個五年目標：歐盟身份；十年目標：一個財務和健康自由的人。
12、看見：看見自己的“聚焦”黑洞，看見自己對于邊界感模糊的憤怒，看見自己對權威意志的反抗姿態(tài)。原來認同是關鍵，如果你不再與權威共生，不再認同權威，那么權威的評價（不管正負）都不會影響我們的情緒，讓我們感受到憤怒和反抗的意圖。相信自己的價值，同時允許父母不按照我們的期待而生活。我們擁有各自的人生課題，相信自己，更相信他們能夠解決自己的人生課題（你無需背負太多，不做迎合，只需要做好自己就夠了）
小確幸：
1、給自己放假，看了一部電影，看不見的客人。
2、聽《從前慢》戴上耳機，讓我可以暫時離開一個紛擾的工作環(huán)境
3、信任吸引力法則：我可以實現的，我可以實現的，我可以實現的。
4、老公來接下班哦，很幸福哈哈
5、每次洗頭的時候，都是放松的好機會；每次朗讀的時候，都有一些小確幸哈哈
6、周末和家人一起借書，買月餅，歡度周末時光哈哈
下一步行動：
1、打磨課程，申請精品課
2、見牛人，最后100天，需要見5個牛人，并輸出采訪錄
3、投資理財，收益10%-15%，為年底南方旅行做規(guī)劃
4寫作上的刻意練習，形成個人風格。
第三周
本周感悟和收獲
收獲：
1、本周最有成就感的是達到了今年100篇的寫作目標。
2、本周最大的收獲是看書《被討厭的勇氣》，自由，即被別人討厭的勇氣哈哈。
3、把自己和別人的課題分開，不要做和事老，不要做兜底王，別人打架勿圍觀啊
4、理財課開始系統(tǒng)學習，特別是基金，接下來要調整相應的比例。基金課試錯哈哈。
5、《五招根治拖拉磨蹭》真的很受益。首先分析原因：可能因為不想上學，不想因為過快完成作業(yè)而得到額外的作業(yè)，其次講五招：1、提前約定；2、制定目標（具體，可行，有截止日期的，可衡量的目標）；3、執(zhí)行目標，讓孩子在玩中學習；4、鼓勵孩子；5、回顧更近。
6、音樂是治療焦慮和抑郁的一劑良藥。
7、成功地為自己買菜，做了一頓豐盛的晚餐，人生最大的謊言是不活在當下。
8、成功地搭順風車，然后得到一個關于公立幼兒園的好消息，希望明年五之能上公立幼兒園哦
9、當了一回畫師，成功地美化辦公室哈哈
10、格局：給自己樹立一個五年目標：歐盟身份；十年目標：一個財務和健康自由的人。
小確幸：
1、給自己買了一雙鞋子，紐百倫的黑色鞋，作為近期辛勤勞動的獎賞
2、聽了一些音樂，戴上耳機，讓我可以暫時離開一個紛擾的工作環(huán)境
3、看了有備而來的路人甲的照片和圖文，很有感觸：很慶幸這個世界，依然有這些人為自己而活，永遠在路上，在當下，看見他人，看見世界，看見未來。
4、老公來接下班哦，很幸福哈哈
5、每次洗頭的時候，都是放松的好機會；每次朗讀的時候，都有一些小確幸哈哈
6、謝謝寶爸和奶奶的支持和鼓勵，今天還給媽媽打了電話，周末回黃巖嘍。
7、感謝連續(xù)工作20天的自己，真的要好好擁抱自己，辛苦了，你很棒。
第二周
本周感悟和收獲
收獲：
1、本周最大的收獲，是心靈上的成長。本周五的成長小組讓我得到了療愈和接納，被看見的滿足感，而來醫(yī)院的路上，我看見了自己的價值模式（壞孩子），錯誤的行為只是為了讓對方看見自己的存在，哪怕是討厭的存在。
2、輸出文章4篇，達成指定目標。
3、開始正視老周的存在，遇到她真的是一個大課題，不是老周，也可能是老張，老鐵，與權威之間的關系一直是這么多年人際關系的核心問題。它讓我看見自己畏懼權威，在壓力下習慣性討好，邊界感不強，難拒絕和渴望被看見而獲得的外在價值感。接下來的人生路要更多地看見自己，篤定自己的價值，不是建立在行為標準，也可以存在標準。
4、本周的夢境和成長小組的解讀，更多地看見橫向關系，親密關系，我和媽媽之間的關系，成長小組成員間的關系，同時人生還有很多繞不開的縱向關系（阿德勒是西方人，可能沒有那么多縱向關系，而中國有這么多年的等級制度）
5、理財課開始系統(tǒng)學習，特別是p2p和基金，接下來要調整兩者的比例。
6、邁出了在行約見的第一步，這是很重要的一件事，不抱過高期望，但會更注重彼此互動和信息的轉化。傾聽多于傾訴，不然財務咨詢就變成心理咨詢了呵呵呵
7、幫師弟搞定翻譯
8、小灶群頒獎典禮唱歌，這是第二次公開唱歌，臉皮越來越厚了哈哈
9、開始嘗試新的時間記錄，不錯的嘗試，希望下星期再多記錄兩天。
10、在小灶群分享租房經歷，分享志愿者活動，茨威格曾說“一個人生命中最大的幸運，莫過于在他的人生中途，還年富力強的時候，發(fā)現了自己的使命。”若在自己的人生中找到這種使命感，找到“something bigger than yourself”，那么眼前生活的沉重和疲憊也會隨之淡化甚至消散吧。
小確幸：
1、搞定療休養(yǎng)文件，十一全家人出游
2、買了兩本書，被討厭的勇氣，超越與自卑
3、摩拜退回押金哈哈，有點小小成就感
4、謝謝寶爸和奶奶的支持和鼓勵，給奶奶買了龍角散，希望她的喉嚨早點好。
5、感謝自己能夠把這周撐過來，真的很想要擁抱自己，已經很棒了。
第一周
本周感悟和收獲
收獲：
1、本周最大的收獲，是在夢舞飛揚完成講座一次??，微信試講一次??
2、輸出文章4篇??
3、工作安排妥當，三層線覆蓋??
4、九月第一次成長小組，有史以來第一次向一只，可愛的歡快的小鳥一樣回到家的這種輕松狀態(tài)。可能是因為內心更篤定了，你看見了別人，你看見了自己，看見了自己在壓力狀態(tài)下容易迎合他人的模式，也看到了自己為別人，付出，表達對別人感激自己所帶來的力量。看見了自己的蛻變，看見了自己內心越來越強大的力量。看見了自己，強大的邊界感，看見了自己越來越，清晰的，目光。感受到了自己的動力，或者說明確的期待。
5、第一次談合作，姿態(tài)很重要。低調做人，高調做事，要有信心，不要過于自謙，會讓合作失去意味
6、本月第一次線下分享，教訓:1提前到2內容熟練3活動體驗深入4與合作方的溝通5時間把控，提前演練熟悉節(jié)奏
小確幸：
1、給父親打電話，讓他多注意身體
2、去圖書館借書，登記真人圖書館，結識朋友
3、給學生們分享暑期感悟，分享是大主題
4、謝謝寶爸和奶奶的支持和鼓勵
5、感謝自己能夠把這周撐過來，真的很想要擁抱自己，已經很棒了。
下一步行動：
1、精力管理
2、形成護眼和鍛煉的小習慣
3、繼續(xù)完善講座內容
