高喊著減肥口號兩個月，絲毫沒有進展。這也是意料之內的事情了。
從花錢被騙的減肥產品，真正的嚴格要求不吃甜食不喝奶茶杜絕一切主食淀粉類食物，體重不僅居高不下還日漸上漲。再到放棄產品打開小紅書研究減肥，一天天的為自己找借口各種吃，盡管有時的確也會意外的掉個一兩斤，可是很快就會恢復正常。
果然不花錢的減肥，就完全沒有了約束，反而打開外賣看到搞活動有紅包，感覺不叫才是虧了，一而再再而三的毫無節制的破戒。
每次吃完都會想著各種辦法運動去彌補消耗，帶著罪惡感失眠到凌晨，日復一日，不知不覺又養成了熬夜的壞習慣。
有時候連鎖效應真的挺可怕的。打開keep的封面是，自律給我自由。好喜歡這六個字，可是前面兩個字從來都做不到。壞習慣的養成需要的時間真的不多，但是要糾正過來，卻得花上幾倍的時間。
現在都已經能料想復工后早起的痛苦，上班的無精打采，迷迷糊糊。每天晚上躺在床上都想，明天不能再吃了，今晚12點前必須放下手機睡覺了。結果游戲一玩起來就停不下來，放下手機腦海又開始各種情景劇刺激著神經興奮起來。
自律的人生有多幸福？大概是真的會很幸福。可多少人都像我這樣更沉浸于當前的快樂，在一次次的立flag與破功之間飄搖。想要完美的身材，漂亮的臉蛋，健康的生活，自律二字， 含金量超過了我們預期。
嗯，下午還想試試瑞幸咖啡呢，畢竟第一杯免費，得趁它倒閉前喝掉吧。人啊，真是矛盾又缺乏定力。
