最近我4歲的兒子培培給我取了個名字：溫柔媽媽，一開始我沒在意，覺得那是孩子對我教養方式的感受。直到有一天，我因為他拖延不去洗澡很不耐煩，失去耐心，對他喊到：“啊呀，你老不去洗澡，溫柔媽媽受不了了要走啦，暴躁媽媽要來啦！“結果他一下子哭起來，喊到：“不要溫柔媽媽走，溫柔媽媽回來！”當時突然有點靈光在我腦袋里一閃，但因為忙于處理小朋友的情緒，沒有抓住。
昨天晚上給培培洗澡，邊洗邊聊天。我就問他：“你有溫柔媽媽，還有暴躁媽媽，還有什么媽媽？”
他想了一想，說還有：英雄媽媽，好玩媽媽，公主媽媽……
我接著問他：“英雄媽媽什么時候會出來呢？”
“我害怕的時候！有怪獸出現的時候！英雄媽媽是奧特曼媽媽！”激動的小孩兒比劃著奧特曼的動作，濺我一臉水，
“那好玩媽媽什么時候會出來呢？”
“給我講故事的時候，陪我玩的時候。”
“公主媽媽呢？”
“我是王子的時候，公主媽媽好看。”
“你最喜歡溫柔媽媽，是嗎？”培培馬上露出了溫柔的神情，把腦袋靠向了我。
“最不喜歡暴躁媽媽，是嗎？”他立馬把腦袋擰開，搖呀搖的說“不喜歡不喜歡”，說著做了一個很憤憤的樣子。
“暴躁媽媽來了怎么辦？”
“暴躁媽媽不要來！”他又想了一下，說：“媽媽你不要讓暴躁媽媽來，我不喜歡暴躁媽媽。”
“可是有時候培培讓溫柔媽媽太著急了，媽媽只有讓暴躁媽媽出來了，那怎么辦？”
“那我就喊溫柔媽媽，溫柔媽媽說話我就要聽啦。”
“好的，我知道了，下次如果暴躁媽媽出來了，培培喊溫柔媽媽的時候，媽媽就知道，要讓暴躁媽媽回去，讓溫柔媽媽出來，好不好？”兩個人愉快地達成了一致。
第二天早上起床就發生了插曲。因為生病，培培頭天沒有去幼兒園，今天本該去，我心疼他沒有睡好覺，就讓他在家里睡了一上午，快到中午時他醒了，醒來就喊溫柔媽媽，情緒好好的。我給他穿衣服沖牛奶，一邊說著待會要送他去幼兒園，而我也要去上班，本來這是很正常的安排，誰知培培突然就生氣了，他把我一直往床下推，我摸不著頭腦，也有點惱火，于是我對他說：“溫柔媽媽也想被好好對待，不想被這樣兇兇的對待，如果培培這樣推溫柔媽媽，溫柔媽媽就要先離開一下。”他停下了動作，卻把頭偏向了另一邊，背對著我。
我逗他說：“你看起來不開心呀，那讓好玩媽媽來好嗎？”
“不要好玩媽媽！”
“那奧特曼媽媽呢？”
“也不要！”
“公主媽媽？”
“不要！”
“那要誰來才好呢？”
小家伙沉默了一下，嘟囔著：“溫柔媽媽過來。”于是“溫柔媽媽”抱著小家伙，小家伙把頭埋進了我懷里。后來他的情緒慢慢得到了釋放，才了解到原來是想和媽媽在一起，不想去幼兒園，聽我一直說去幼兒園，心里著急又不知道怎么表達，所以才用推的方式來表達。
如果是在以前，因為孩子不知道如何用語言準確的表達自己的情緒，而有的時候我又沒get到，所以兩個人都很著急，越到后面越上火，往往以我爆發而他嚎啕大哭收場。而有了“溫柔媽媽”“奧特曼媽媽”等作為表達方式時，我能很清楚地收到培培發出的潛在信息：他在這一刻到底需要我怎樣去理解和陪伴他。我也發現，當我用對應的身份去回應他時，他也容易進入到一個符合人設的環境中，變得放松。到后來，培培也有了很多比如“溫柔寶寶”，“可愛寶寶”，“暴躁寶寶”，“調皮寶寶”，“愛干凈寶寶”之類的角色，很多是他自己取的名字，他也會用這樣的方式來表達自己的心情。
敘事療法（后現代心理咨詢治療方式）中，會使用“命名”和“重組會員”。在我和培培這段經歷中，將個人豐富的性格特征和表達方式，通過命名的方式將它們外化出來，使雙方都具有清晰的識別度，尤其是讓詞匯尚不豐富的小孩子能夠順暢地表達自己的需求，我感覺用起來又好玩又有效，而邀請他喜歡的身份，如“溫柔媽媽”來到環境中，讓“暴躁媽媽”出現又離開，也可以視同為通過“重組會員”的方式，選擇呈現更喜歡的自我認同。
敘事，不止是溫暖，還可以好玩。
