20170915-22 第二小姐周檢視會

主持人： 時間過得很快，在看大家的打卡會給到自己在放松的時候給一些警示.

陳曉燕：這一周基本上早睡早起的目標可以實現的，在反思的過程中，每天的記錄是非常棒的東西，以前可能會經常對小孩子有過多的要求，在反思的時候會更多的檢視自己，自己今天是不是情緒不好，對小孩子沒有那么多的耐心和時間，對兩個人的關系都是一個影響。 第二個就是，我們對小孩子的付出，只有我們付出了，愿意去陪伴，愿意在他的身上花時間，相對的我們獲得的是什么，相處的過程中會發現一些問題，也會注意到一些好的，閃光的東西，更多的是去發現她的閃光點，心里會有一個很舒適的地方，原來我的小孩子也是非常棒的，放大她的閃光點，我的要求也會不一樣了。 這一周也會在用番茄鐘， 每天的青蛙就是做功課， 在做的時候有的會爛掉，因為兩個孩子一起吃，有的時候會有問題，雖然有提醒做完再問，但還是很容易問，這個字不會寫，還是會被打斷，番茄鐘的體驗還不是很順暢，大家也可以說一說使用的體驗和建議。 說一下姐姐，這一周有一個很好的地方，去報了一個圖書館的閱讀計劃，寫下長長的書單，在規定的時間內把全部的書看完，目標感不錯。最后一點就是閃光點，睡前的閱讀，給彼比一些相處的美好的時光。

何潤才：親子班@39期＠易效能90天踐行

D4周檢視

2017-09-23何潤才（二組）

#周檢視#? 沒有反思的人生不值得過。

上周目標：

●在孩子的行動問題上下工夫

●經常給孩子“積極暗示”

●把學習變成一種樂趣

● 利用潛移默化的暗示法

一．在孩子的行動問題上下工夫（用道歉修復過往）

如果我們已經沖孩子大吼大叫了，真心地道歉可以很好的修復我們與孩子的關系。而且孩子通過觀察我們來學習如何對待他人，如果我們在發脾氣之后向孩子道歉，孩子也就學會了犯錯之后，要向別人道歉。

孩子的感受和他的行為有直接的關系，孩子有好的感受，就會有好的行為。

二.經常給孩子“積極暗示”

怎樣讓孩子感受好？

那就是接受他們的感受！

當孩子的感受被不斷地否定時，會感到困惑和憤怒。這也是在暗示孩子不用去了解自己的感受，不要相信自己的感受。

我們也許會有疑問：孩子的感受是錯的怎么辦？我們不就是要教育孩子嗎？那這樣還要不要樹立規矩了？

感受是沒有對錯之分的，每個人都有感受，包括孩子；每個人也都需要我們去理解和尊重他的感受，包括孩子。這是做為“人”的一般規律！孩子需要爸爸媽媽給予生存條件和安全感的“愛”，也需要來自尊重、關心、理解的“愛”！

生活為很多人提供了很多從經歷中學習的機會，作為父母，有時候我們需要后退一步，不要干預，讓孩子接受自然后果即可。承擔結果可以讓孩子為自己的行為負責。

三.把學習變成一種樂趣

定期的家庭會議是一個很好辦法。選擇一個合適的時間，會議要簡短20分鐘就差不多。開會時，要設置一個定時器，大家輪流發言。

四.利用潛移默化的暗示法

我們認為孩子的選擇是錯的，可是有時候孩子并不知道這么做是有問題的，他還不理解我們的邏輯；有時候他即使知道有問題，也因為我們的態度而選擇對抗。我們需要做的是如何讓孩子能開心地知曉一個道理，并接受我們的建議。

我們說話的語調十分重要，如果我們不耐煩，孩子不可能配合。如果我們很認真，很平靜，好奇的詢問就更容易被接受，孩子會感受到我們在傾聽，在關心他的感受。

主持人：去接受孩子，把他們做為一個平等的個體，家庭會議也是非常好的IDEA，這個家庭會議可以發動起來，各發表自己好的或不好的看法，家庭像朋友一樣

甘運霞分享:

本周的目標達成情況： 早睡有四天，有三天十點睡是分別因為爸爸回家晚想和爸爸多玩一會兒， 作業時間久導致的。 下一周做為媽媽的我會再嚴格的要求這個紅線，讓孩子知道9：30必須是要關燈的，他還有多少時間可以去安排自己的事。對于這個可以采用獎勵的方法一起配合使用。 如9：30關燈，獎勵3個紅星，遲五分鐘就只有2個了，遲十分鐘就1個，遲二十分鐘就得一個黑星了。

第二是作業情況， 回家先做作業，要事第一的種子在思想里是有了，但在作業過程中使用番茄鐘，被打斷的情況還是經常用，弟弟在邊上玩，或是題目不會的也會問，所以有打斷。但是有進步的是孩子已經知道被打斷的番茄就是爛掉的番茄了， 慢慢進行引導。 做作業也是同理，進門30分鐘后開啟作業獎勵3個紅星，40分鐘2個，50分鐘1個，50分鐘后就沒有了，還會扣一個黑星。

當內驅力不夠時用外驅力來配合，直到幫忙孩子找到內驅力

本周最大的收獲的關于情緒的討論。 一是我自己的，因為生活已經基本進入軌道。所以心比較靜，情緒就比較穩，相比上周有非常大的進步。看了兒童時間管理，更加深入的明白情緒運作的規律和原理， 人的大腦分為舊腦（理智腦）和新腦（情緒腦），他工作的原理是當新腦處于興奮狀態時，也就是有各種情緒時，那舊腦基本就處于死機狀態。這就是我們說的先要共情才能共事，先處理情緒才能處理事件，要不然就是事倍功半。這一周孩子有一些學習上的情緒，但經過我的無條件的接納，最終都讓他的情緒處于平靜狀態，并從事件中得到反思與成長，這也是好事。

大寶在本周堅定了自己的夢想是成為圍棋家，而且特別希望媽媽可以有機會讓自己見一下柯潔。 有了一個夢想真的是非常美妙的事，我會看到大寶自己上網找圍棋的視頻，自己看，這就是YY老師說的幫助孩子找到的優勢并引出智能， 我希望自己在圍棋上面可以幫助孩子走得更深一些，讓他去體驗這份為自己的美好的感覺。

小寶的早睡和哥哥一起的，所以做得不是很好。 但是親子閱讀還不錯，小寶的情緒表達也是非常好的。

大人在情緒狀態好的情況下,他也非常好.

獎勵也會在睡前,洗漱好, 9:00前就可以多看一本繪本. 做為一個小小的獎勵.

夏丹：剛聽了三位的分享,很受啟迪,在這一周的出發點和所做的事情, 角度不一樣,但是收獲非常大. 其實在人的一生中扮演的角色非常重要,和孩子的關系影響終身. 非常棒的是有緣在易效能相識,在這一個月的目標,是建立在孩子的良好習慣上, 從我們要求去做到他可以獨立去完成, 這是一個嘗試去做的過程, 一周的計劃嘗試出來,到第二周自己慢慢去做,到第三四周自己看到自己去做, 從被動到主動是需要時間,是需要家長陪伴, 需要愛和原則去保證. 上一周仍然是早睡早起, 孩子們會看著這個時間點去做,除了周五因為跳舞因為特殊情況, 9:00回家, 周五周六10:00去睡,這三周以來遵守特別好, 下周希望他們可以自己去管理, 他們可以自己做到這個點我應該去做什么了. 第二點: 兒子做作業是不需要自己去做任何跟進的, 時間管理是兩個,不會放在一起,回來的時候, 放學有時間差, 女兒一放學, 吃點東西,就開始做作業, 會在飯前完成. 哥哥是吃飯后完成,這樣去錯開的時候,就有完全的時間去分配給兩個人, 一年級只是讀讀習題, 兒子只是做一個檢查. 女兒有時去練練琴, 女兒有親子閱讀時間,等哥哥睡覺的時候女兒已經睡著了. 兩個都可以兼顧到. ?第三點. 需要提升的是寶貝的吃飯的時間, 昨天晚上溝通, 做時間管理的是可以有更多時間去玩, 比如30分鐘吃完后面就可以玩了,如果吃了50分鐘的時間就沒有這么多時間來玩了. 你自己給自己小紅花, 自己有是進步就去畫一個花, 這樣你就和TOM一樣有一周有多少次沒有尿,就是進度. ?吃飯是一個比較困擾的問題, 你希望別人怎么對待你, 你就如何對待他. 你想小孩子如何交心, 上周出差,本周基本五點就回家,可以見到媽媽. 不管是花時間陪伴, 他們看著媽媽在就覺得很幸福. 關注兒子的一些情緒, 如兒子中午不睡覺, 會靜靜的聽, 孩子玩游戲也會自己去遵守,給一些承諾, 他們自己會去遵守. 周日過生日,給到他權利, 他準備邀請,做個小電影. 多一點溝通,多一點陪伴,多一點目標, 這個孩子遠比你想像的優秀. 下一周的目標是自發的去做這些. 星期天在生日會上授勛.

葉春燕因為重感冒，所以沒有參加檢視，但會補發文字稿。

下周: 下簡書APP, 下周主持人夏丹 記錄大臣 何潤才 打卡:甘運霞 ?時間大臣 陳曉燕