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1、說出真相

“我是神及其力量的臨在，這一切都是我創造的，這不是真的，這是虛構的全息幻象，這是我的意識創造出來的。

2、收回力量

現在，我從這個創造物中收回了我的能量，我覺得這股能量已經回到了我的身上，我覺得這股能量在我的全身奔騰，我覺得我越來越有力量了，我覺得我越來越接近于真正的我，越來越活出真正的我了。

3、綻放真我

我是神及其力量的臨在，我是豐盛，我是快樂，我是無限。在我的全息圖中，所有的人事物都是我創造的，我對他們無條件的贊賞與感謝，我對他們負百分百的責任。現在，就讓這個受限的模式消融在我無窮無盡的能量當中吧。

4、贊賞感謝

感恩我創造了如此逼真的全息幻象，天才的編劇，天才的導演，天才的演員，天才的創造，把我從無限的存在變成了有限的個體，忘了自己是無限的豐盛，無限的快樂，無限的富足，無限的力量，而覺得自己是渺小的，受限的，匱乏的，覺得物質世界是真的，人格面具有力量，全息圖中有因果，這真是一個天大的奇跡。感恩我瓦解了這個模式，并從中收回了能量，感恩我跨越了徹底解脫點，活出了真正的自我。

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