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我們了解產(chǎn)生創(chuàng)造力的方法以后，那么，如何將創(chuàng)造力運(yùn)用到生活中呢？我們假設(shè)，每一個人的潛意識里都具有過上創(chuàng)造力生活所需的心理能量。
但是有4個障礙使很多人無法釋放出潛力。比如，對自己有太多要求，把自己搞得精疲力盡；容易分散注意力，白白消耗掉心理能量；懶惰，缺乏自控力；最重要的是，不知道如何處置自己的能量。
當(dāng)一個人為了生存需要付出全部注意力時，就沒有余力進(jìn)行創(chuàng)新了。要獲得創(chuàng)造性能量，我們需要閑置一部分注意力去探索周圍世界，而且是為了探索而探索。
這里有四種方法幫你獲得創(chuàng)造性能量。
這方面孩子比成年人有優(yōu)勢，他們的好奇心就像源源不斷的光束，滿懷興趣地射向周圍的任何事物。隨著年齡的增長，在面對繽紛的世界時，大多數(shù)成年人不再為之興嘆，并且失去了敬畏感。這里有三招幫你重拾好奇心。
比如停下來看看路邊不尋常的汽車，品嘗一下咖啡店的新品，在辦公室真正聆聽同事的談話，體驗事情原本的樣子，而不是你認(rèn)為的樣子。保持對世界的開放態(tài)度，生活只不過是一種體驗流，你在其中游得越遠(yuǎn)越深，你的生活就會越豐富。
再比如，每天設(shè)法讓至少一個人感到吃驚。說些出乎意料的話，表達(dá)你曾不敢表達(dá)的觀點(diǎn)，打破自己的行為慣例，去沒去過的地方旅行，看展覽。那些出乎意料的反饋會讓你發(fā)現(xiàn)生活的小驚喜。
最后一招，當(dāng)某件事點(diǎn)燃了你的興趣和火花時，一定要記錄下來。比如一個觀點(diǎn)，一首歌，吸引了你短暫的注意力，趕緊記下這轉(zhuǎn)瞬即逝的美好。
如果你花時間實(shí)施這三招，就會打破生活的慣性，各種可能性在你的內(nèi)心翻騰，這就是在收集創(chuàng)造性的能量，重拾你的好奇心。
當(dāng)創(chuàng)造性能量被喚醒時，我們需要用習(xí)慣的力量保護(hù)它。我們一起探索下如何養(yǎng)成一個良好的習(xí)慣，這里有四個方法會對你有用。
首先，管理你的日程安排。找出創(chuàng)造性能量最飽滿的時間段，不要讓日程的安排和創(chuàng)做時間沖突。我們在最合適的時間中做事越多，我們就能釋放出越多的創(chuàng)造性能量。
我們很多時候，都是用虛張聲勢的忙碌來獲得一種濫竽充數(shù)的成就感。
物理學(xué)家弗里曼·戴森說過一句話：我從來沒有只是坐著想就想出了解決辦法。解決辦法可能會在半夜，在我度假、洗澡或做其他事情的時候降臨。
你看，1%的靈感需要在放松時才會降臨。
我們來看第三個方法，塑造你的空間。環(huán)境會對創(chuàng)造力會產(chǎn)生影響，我們要找到讓自己舒適的辦公空間，如果沒有的話，我們可以攜帶一些隨身物品，創(chuàng)造一種個人化的、便攜的心理空間。
這些物品可以是旅游時買的紀(jì)念品，家人的照片、寺廟拜求的護(hù)身符，這些小物件能讓我們坦然面對自己，當(dāng)機(jī)會來臨時，能有效地利用心理能量。
最后一個方法是做自己喜歡的事，這個過程容易進(jìn)入心流狀態(tài)，這是創(chuàng)造性能量的源泉。
有了好奇心，接下來要發(fā)掘日常生活中的心流。心流是事情進(jìn)展順利，幾乎毫不費(fèi)力像自動發(fā)生的一樣，而意識卻高度集中。
怎樣才能獲得心流體驗?zāi)兀客瑯佑腥袀魇诮o你。
我們來看第一招，每天睡覺前，你要設(shè)置好第二天的目標(biāo)。當(dāng)你早晨醒來，想象自己選擇的任務(wù)，在腦海中把它呈現(xiàn)出來，就像播放一段錄像，直到你迫不及待地想穿上衣服去完成它。
接下來，把一件事情做好，那么它就會變得有趣。無論是寫作還是打掃房間，無論是進(jìn)行科學(xué)實(shí)驗還是參加賽跑，體驗的質(zhì)量會隨著你投入的努力增加而成比例的改善。跑步完精疲力盡，渾身疼痛，但如果你投入了全部力量，那么同時也會感到很愉悅。
我們把越多的活動做到優(yōu)秀，做出風(fēng)格，生活就會給予越多的內(nèi)在回報。
最后一招，如果你想持續(xù)感到樂趣，就要增加事情的復(fù)雜性。
簡單的事情做得多了，就會變得很枯燥，人們就開始機(jī)械性的重復(fù)。這時候需要增加事情的復(fù)雜性，讓人們有挑戰(zhàn)感，這樣創(chuàng)造力才會再次被激發(fā)出來。
我們知道，想要創(chuàng)造新的能量，需要培養(yǎng)興趣和好奇心，發(fā)掘日常生活中的心流。
我們總結(jié)下，想要成為一個富有創(chuàng)造力的人，要了解某個領(lǐng)域的符號和規(guī)則，積累這個領(lǐng)域大量的基礎(chǔ)性知識，建立自己的知識數(shù)據(jù)庫，產(chǎn)生了新的想法之后，要有同行交流和反饋。
得到反饋后，通過不斷的改進(jìn)，能夠得到學(xué)界掌門人的認(rèn)可，發(fā)表在學(xué)術(shù)期刊上，形成強(qiáng)大的影響力。
這種創(chuàng)造力的系統(tǒng)模型適用于很多領(lǐng)域，比如商業(yè)領(lǐng)域，一個人要想創(chuàng)業(yè)成功，就要研究這個領(lǐng)域的成功和失敗案例，學(xué)習(xí)商業(yè)知識，拿到知名投資機(jī)構(gòu)的風(fēng)投，創(chuàng)業(yè)的道路就會走的順一些。
接著，我們給出了5個機(jī)制來產(chǎn)生個人創(chuàng)造力：種下問題的種子，醞釀、洞悉、同行評價、精心制作，運(yùn)用這五個機(jī)制就可以像天才一樣靈感乍現(xiàn)。
最后，我們給出了四種方法將創(chuàng)造力運(yùn)用到生活中：培養(yǎng)好奇心和興趣、抽時間放松和反思、塑造空間以及做自己喜歡的事。
這些方法不僅可以培養(yǎng)創(chuàng)造力，同時，可以將創(chuàng)造力運(yùn)用到生活、工作中，像天才一樣靈感乍現(xiàn)。
