學習
理財課第五周視頻課程學習完,作業(yè)提交,考試考完。
聽書得到兩本(跑步+洗漱時聽)
運動
早起跑步
晚上跳健身操
睡前拉伸幾分鐘
清明節(jié)后恢復跑步,狀態(tài)還不錯,明天開始keep截圖打卡
一天覺得很忙碌,晚上睡前想想自己做的也不多,一直想開始冥想總是斷斷續(xù)續(xù)的,總覺得沒有時間或者忘記了
感恩日記
感恩我忠實的伙伴樹林娃,陪我跑步兩年了,之前我一個人跑,有時候也偷懶,有一個同伴,自己不想跑也得考慮對方,堅持的次數(shù)比較多一些
感恩老公,好吃的總是想著我,很幸福,他不在晚上還睡不著,昨晚失眠了,找不到感覺,哈哈
感恩父母養(yǎng)育我這么大,不求回報,我能給的也很有效,只有好好學習,繼續(xù)學習,用知識武裝頭腦,換錢
成功日記
拖延癥趕在交作業(yè)前完成了作業(yè)
但,得計劃著提前完成
對學生生氣的時候把自己的聲音放低,小聲說話,一會就覺得嗯不生氣了