真正的第三法是我表達我的需求，我也愿意傾聽你的需求，我們一起看看怎么滿足我們雙方的需求。

那么，孩子遲到，背后真正的需求是什么呢？為什么你一直批評他，不讓他遲到，可他還是一直磨蹭呢？遲到滿足了他什么樣的心理需要呢？只有真正看見背后的需要，才能從根上解決問題。

一般來說，孩子早上磨蹭遲到，有幾種不同的心理需要：

一孩子求陪伴。

二孩子在求關注。對于這種求關注的孩子，我們不要總是在他做得不好的時候關注他，批評他，而是要在平時，尤其是他做得好的時候關注他肯定他，這樣他才能越做越好，而不需要用一些偏差行為來引起我們的注意了。有很多父母是孩子有三天沒遲到，父母沒看見，孩子有一天遲到了，就開始批評孩子，那他當然會強化他的這個遲到的行為。

三孩子在被動反抗，如果孩子平時被打壓得很厲害，經常這個不能做，那個不可以，孩子心里積壓了很多對父母的情緒，那么他就有可能通過遲到來報復父母。

孩子遇到了挫折，他可能有點害怕不敢去面對。

愛才能讓一個人真正改變，批判只會讓行為一直持續。如果我們只是想要對方改變，而不是去自我改變的話，家里的矛盾是不會停止的。當然，并不是說我們要愛孩子，就要委屈自己，而是在愛的基礎上，看見并滿足雙方的需求。不管孩子遲到的原因是什么，這都是不變的準則。

第41課作業:

1、練習使用第三法，特別注意表達和聆聽的轉換。復盤一下你運用的過程

前幾天孩子早上起床越來越遲，終于在某天火山爆發了。周日晚上我對孩子說＂這周上學的5天，每天鬧鐘6點45分就響了，你到7點15分在我的一遍又一遍地催促下才起床。（孩子覺得反正我不起床，你也會一遍遍地叫我，怕啥，真是一皇帝不急 急死太監。）我很累，事情也沒辦法做，時間浪費了，我感到自己很疲憊，我也不開心。＂＂我還愛睡＂＂嗯，你愛睡。我們晚上早點睡，早上準時起床。從明天周一開始，我只叫你一次，但保證你已經醒了，至于你后面又睡著，還是賴床，我也不再來叫你。我要做家務，要吃飯去上班。＂＂哦＂周一周二早上起床，只叫了一次后，我沒理她，做自己的事情，后面她自己起床了。希望能堅持下去。

2、在運用P.E.T.的過程中，你能區分什么時候聆聽、表達，什么時候該給建議嗎？說一個你運用的例子吧！

孩子有情緒時聆聽，自己有情緒時要表達，真實的自我。引導孩子給出建議。我感覺我是后知后覺。經常自己給建議，沒有給孩子自己思考的機會，要多練習。