讀書是一輩子的事。大量閱讀，答案自現。———樊登
你是不是很想培養閱讀習慣？
我們都知道，閱讀可以改變一個人的視野，擁抱更大的世界。
最好的例子就是讀書人—樊登，他真正證明了可以讀書改變人生的觀點。據了解，他在全國開設300多家讀書社，為喜愛讀書的人搭建平臺。
閱讀習慣這么好，一般人都是怎么做的？
首先，他們會興致勃勃的制定閱讀計劃，例如一年看幾本書，一個月看幾本等等。然后開始每天看幾頁書，再后來，就放棄了！
閱讀真的這么難嗎？為什么失敗的人這么多？原來，培養閱讀習慣有三個大關要闖。（內附小建議）
一、反抗期
這個時期，是我們開始啟動習慣的階段。因為人性的原因，我們都喜歡享受，不喜歡動腦。因此，在開始階段，我們不要一上來，就給自己太大的目標。
畢竟目標越大，壓力就越大。在壓力下開始的事情，都不利于后續穩定發展。
建議：開始制定小目標，例如每天看5分鐘的書，寫50—100字的感受。只有輸入與輸出同步，我們才能更好的掌握知識。
二、不穩定期
當你進去這個階段，就證明你已經開始習慣閱讀，并認可自己的行動。這是一個好的開始，然而這并不是真正的成功。因此，你需要循序漸進讓自己習慣變得更有粘性。
建議：把自己的習慣規范化，例如制定某個時間點，自己一定要看書。同時，閱讀時常也遞增上去。從之前的5分鐘，變為30—60分鐘。堅持長時間閱讀，可以讓你愛上讀書。
三、倦怠期
完成以上兩個過程，說明你已經很優秀了，至少已經站在成功的山坡上。那么這時候，我們最大的阻礙是什么？當然是持續的刺激自己前進。
建議：在完成一個大計劃后，可以獎勵自己吃一頓大餐，或是獲得一份意外的禮物。這是對自己堅持的獎勵。
