時間是有松緊性的，比方可以壓縮一部分緊急或者不緊急的短時間的事情，這樣子就有更多連續的時間給重要的而且需要連續時間的事情了。
要寫論文是一個很大的概念，跟要成功一樣大而且模糊，所以是壓力。我們要把這種模糊的東西分解細化，知道今天 下一個小時，現在需要做什么，并且可以去做了，就算是想透露，壓力就開始解決了。
只要現在覺得寸步難行，就說明問題沒有分解清楚，要是覺得知道做什么又懶得動，就說明問題分解的還不夠細，就說你分解的最小塊的任務都不適合現在的體力，那就還要繼續細化，直到可以做點什么為止。
那我就從看10行程序吧，我覺得這樣子開頭就沒有壓力了，然后就可以看100行，1000行，很快就看完了。這樣子想真好。
嗯，想想愚公移山，他們會怎么處理大石頭？我能想到的就是他們先要有勇氣和斗志，然后就是從小事情開始做起來。你知道你們山上有石頭的，分解石頭是工作的重要組成部分，甚至跟移開石頭一樣重要。人類的能力都是搬運小石頭，有些人一直在動，有些人就是遇到大事了就動不了了，差別就在分解問題的能力上了。有些人把山都移動了，我們就覺得他們可以搬起來大石頭了？
加油吧，我們從壓力山大 分解到了大石頭，已經是大進步了！
我現在遇到的問題主要就是因為環境變化多，容易發散，不容易開始工作。以前只要去辦公室，到了特定的環境，看看海報，和同事聊聊天，就自然進入了狀態?，F在需要采用新的方法進入狀態，比方番茄鐘和小任務。
微時間管理，我們用過了番茄鐘，那是一個讓人可以專注的好方法，也可以讓人能夠很快的進入狀態。
再回到任務的分解，可不可以通過任務分解讓我迅速進入狀態呢？任務分解的一個重要方法就是賦予任務一個數量。比方編程和寫作的數量，幾行，幾個字，幾篇，幾個文件？一個好的數量標準，可以客觀反映進度，也可以很有趣，比方寫滿一個屏幕。小而有趣的任務適合作為預熱，比方看幾行代碼。大而有挑戰的任務適合做為預熱后的目標。一個小任務結合一個大任務，這樣子可行嗎？如果可以每天早上吃一個青蛙就太棒了。
