《哪來的天才——練習中的平凡與偉大》
R·閱讀原文片段
刻意練習有著幾個特征,每一個都值得好好解釋。
這種練習通常是明確和有計劃的,是為了提高績效,并常常需要老師幫助的;它能反復多次;對結果的反饋是可持續得到的;無論是諸如國際象棋或與商業等的純智力活動,還是如運動這樣的重體力活動,它都極其耗費心神;它還是枯燥乏味的。讓我們思考刻意練習的每一個特征,并了解它的含義。
盡管最好的成長方法總在不斷變化中,但它們始終圍繞著一個中心原則,那就是:不斷延伸個人現有的能力。這種說法聽起來很簡單,但大多數人并沒有這樣做。無論在高爾夫練習場上還是在鋼琴旁邊,大多數成年人只是在重復我們之前做過的事情,希望保持我們很久以前就已經實現的現有的水平。相比之下,刻意練習要求人們首先清晰確定需要改善的元素,然后再集中練習去提升它們。
I·用自己的語言重述知識
刻意練習是,在任何行業或領域中幫助提升自己的有效方法(改)。
刻意練習的特征有:1.定計劃。2.尋牛人。3.重復練習。4.尋找反饋。
把握一個原則,要延伸拓展自己的現有的能力,而不是一味的重復自己已掌握的技能。找到自己的需要提高的地方,去延伸自己的能力,然后集中精力去練習,才能達到刻意練習的目的。
A1· 描述自己相關的經驗
? ? 讀小學的時候,不明不白的被母親大人,拖去學了鋼琴。學到初中,大概就半途而廢了。而現在從重新拾起。下面是關于從前起學鋼琴的經歷。
? ? 1.定計劃。學鋼琴,一直沒有很強的功利性,因為不是為了考級。說好聽一點,就是為了陶冶情操吧。至于,計劃主要還是跟著老師走。從一開始的兒童音樂到后來的小步舞曲。
? ? 2.尋牛人。一開始請了一位音樂學院剛畢業的老師教我。后來換了一位峨影廠的資深的老師教我。
? ? 3.重復練習。每天在家重復練習。小孩子大概悟性還算比較高,學得還比較快。
? ? 4.尋找反饋。每周會去老師那上課。檢驗下這周自己在家練習的效果。如果很好,那就學新的樂譜,如果不好,就再回去練習。
? ? 現在回憶起,給了我兩個收獲。一來,讓我有了一些基本的音樂素養,知道怎么去欣賞古典音樂。最起碼,能說出一大堆音樂家的人名。二來,能夠熟練彈奏巴赫的《小步舞曲》,有且僅有這一首。
? ? 再往后十多年的日子里,我的手一碰到鋼琴,總是演奏這一手曲目。總是一味的重復自己已經熟練掌握的技能。而不去學習新的曲目。
A2· 以后我該怎么應用
bate1版
? ? 想起以前的鋼琴譜的書籍,都是超級大一本。而且曲目還不會自動更新。而今只需要在iPad上下載一個彈琴吧APP。便能下載當下最新最流行的鋼琴曲。
? ? 前段時間,不是趙雷的《成都》這首歌很火嗎。我便去彈性吧APP上,查詢樂譜。發現是收費的。因為本人是技術出身,所以在各種折騰下,最終拿到了《成都》的鋼琴譜。
? ? 1.1.定計劃。每周末抽出1個小時。先練習右手,再練習左手,最后兩手一起演奏。
? ? 1.2.尋牛人。偶然的機會,認識一同齡的鋼琴老師。偶爾有些各種問題,各種請教。比如樂譜里,這個符號是什么呢之類的問題。
? ? 1.3.重復練習。
? ? 1.4.尋找反饋。因為鋼琴,彈錯一個音符,是很容易聽出來的。所以自己在彈奏時,能自我反饋。這首歌因為唱遍了大街和小巷,所以父母在家時,他們聽到了,也會及時給我指出問題。
? ? 感覺自己演奏彈奏巴赫的《小步舞曲》已達到了肌肉記憶的階段了,是時候跳出舒適圈。去彈奏新的樂譜,去延伸自己的彈琴的能力。方能達到刻意練習的目的。
bate2版
? ? 1.定計劃。我打算在今年內學會彈一首《成都》曲子,給杜伊君聽。
? ? 2.尋牛人。偶然的機會,認識一同齡的鋼琴老師。偶爾有些各種問題,各種請教。比如樂譜里,這個符號是什么呢之類的問題。看適當的時候面基。
? ? 3.重復練習。每周末抽出2個小時。先練習右手,再練習左手,最后兩手一起演奏。
? ? 4.尋找反饋。因為鋼琴,彈錯一個音符,是很容易聽出來的。所以自己在彈奏時,能自我反饋。這首歌因為唱遍了大街和小巷,所以父母在家時,他們聽到了,也會及時給我指出問題。