翻到一篇13年的文章,感覺寫得真不錯。有些情緒還在。悟出兩點吧,第一是覺悟不錯,第二行動力跟不上。
行動力跟不上了是導致既定計劃的失敗的原因之一。多年來,我也是深受其害。直到今年,我終于開始肯定自己的行動力了。回想今年的改變?nèi)绾伟l(fā)生的,可總結(jié)為“如何提高行動力”。
首先,制定計劃,而不僅僅是有想法。我們常常會說“我想”,然后就沒有然后了。之所以沒有然后,是因為只是萌生想法,沒有進一步思考“為了實現(xiàn)怎么辦”的問題,行動也就無法開展。當從“我想”的層面繼續(xù)延伸,根據(jù)現(xiàn)狀制定合理的計劃,想法有落地的途徑,行動的開展得到指導,自然能提高行動力。
第二,優(yōu)先重要事項,減少閑散時間。每個人的精力有限,錯過精力充沛的時刻,行動效率低;時間公平,不能倒流重來。我有這樣的經(jīng)歷:早上起得不算晚,一會兒刷刷手機,一會兒看看電視,一會兒聊聊天,晚上犯困該入睡時,想想這一天,突然發(fā)現(xiàn)沒做什么計劃表里的事。此狀況的產(chǎn)生,是因為閑散,到最后才意識到重要的事情沒做。破此陣,需要先做重要的事,閑下來是為了休息,休息要有度,給自己定時,避免抱著手機、看著電視、一下午沒了。
第三,及時肯定與反思。上面兩條主要在說提高行動力中的“啟動”,這一條講“效率”。有計劃,有優(yōu)先,就能動起來了,然后就有大大小小的結(jié)果產(chǎn)生。在行動的過程中,若能做到及時肯定,心情愉悅,便能更投入;若能做到及時反思,發(fā)現(xiàn)可改進的方面,就能不斷發(fā)現(xiàn)更好的行動方案。這樣,行動力因更投入的心理活動與更優(yōu)化的方案,提升了效率。
過了今天,17年的1/4即將翻頁,行動起來吧。