克服心魔

? ? ? 今天是2018年4月14日,距我離職已經有三月之久。今天新工作的第三天,早早的起床,才發現有些許的不適應,可能是閑太久了,忘了怎么去工作,忘了怎么去忙碌。還好有師傅帶徒弟,讓我更快的適應新的工作,適應新的環境。

? ? ? 人不能閑太久,容易閑出問題。

? ? ? 在我未入職之前的半個月時間,我幾乎每天都過的很惶恐,常常焦慮不安。早上五六點會起床,起來后腦子一直會亂想,害怕自己找不到合適的工作,甚至害怕自己找不到工作,在床上翻來覆去,不停的刷著朋友圈,特別想找人聊天,但又很煩和人聊天,有時候還會用拳打自己胸口。一直持續到中午吃飯時間,會不自覺性的刷遍手機的所有APP,目的只是想讓時間過快點。終于熬到吃飯時間,卻突然發現并沒有胃口,漫無目的轉著。所有的舉動變的局促不安。一度懷疑自己有焦慮癥和抑郁癥,在度娘上查它們的發病表現,越查越怕,越怕越慌。偶爾會出現頭疼,整個人也是無精打采。

? ? ? 每天會漫無目的的找工作,把簡歷放在各個招聘網站上,到處跑招聘會,但并不知道自己究竟要找什么樣的工作,兩三天不看招聘網站信息,就會有很多很多的企業發來溝通的消息,一遍一遍的刷著他們公司的信息,投的簡歷有的會發來面試邀請,自己又矛盾的不想去,拒絕后又漫無目的的網投。漸漸變成了高不成,低不就,惡性循環。


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? ? ? 在此期間,我找了很多人聊天,找了很多朋友約飯。直到其中一個朋友,我說了我的狀況后,他也剛好以前經歷過,也成功的走出了那段陰暗的階段。他知道我是個急性子的人,所以一再強調我不能著急,著急也是無濟于事,反而會讓自己自亂陣腳。其次讓我好好想想自己到底想干什么?自己擅長什么?以前找的工作有沒有總結自己哪里不適合?不適合的地方現在找工作是不是需要避開,自己的優勢是什么?自己想在工作中得到什么?把這些全部羅列出來,也許自己要找的工作就出來了。

? ? ? ? 另外,我和他都在打聽身邊朋友的工作,有好的可以推薦,當然朋友適合的不一定自己適合,但至少比自己無頭緒的亂投簡歷要好得多,從身邊人那里總結羅列自己適合的。等羅列完這些條條框框后,漸漸的發現找到了自己想要干的,找到了自己的目標。從這個方向來找,自己也不會迷茫。

? ? ? 朋友,親戚,家人的理解和支持也是至關重要的,怕父母擔心你可以不給父母說,但一定要告訴你身邊了解支持你的人,他們可以抽空陪陪你,給你精神上的支持,給你方向上指導,最好是能找到剛好經歷過的人。幫你更快的走出陰霾。

? ? ? 現在的我已經完全走了出來,也找到了自己想進的公司。


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? ? ? 90后大男孩,喜歡跑步游泳,喜歡爬山健身。

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