? ? ? ? 生活中有很多的事情，說起來容易做起來難。

? ? ? ? 比如，剪輯音樂。第一次試用剪輯音樂的軟件，是在五年前，王敏手把手教給了我剪輯的每一個步驟，重點在哪兒，難點是什么，做剪輯音樂的基本要素等等。在高手的指點下，自己小試一把，貌似真的學會了。學會以后，我就把這項技術封存。有同事需要剪輯音樂找到我幫忙時，我會熱情地提供幫助：你去找王敏吧，她剪輯的可好了！至于我需要剪輯的時候，也是依賴剪輯技術過硬，高人一籌的高手王敏！“三天不練手生”，老祖宗留下的話絕對是真理！我何止三天沒練呀！今天，當我重拾這項技能時，發現所有一切全部歸零！認真聽每個步驟，每個要領，每個關鍵點，那叫一個明白！一旦操練起來，哇呀呀呀！那可真叫一個難！不是節拍沒卡好，就是光標沒找到。好不容易剪輯好一段了，卻總是放不到它該去的地方！光標明明在結尾處，點擊粘貼以后，要粘貼的音樂卻像長了翅膀一樣跑到最前面了！王敏分分鐘搞定的事情，我卻需要30分鐘，括號，還未必能完成！！唉，真的是看起來容易做起來難呀！

? ? ? ? 又比如，減肥。減肥的口號已經喊了四十年了。沒錯，就是四十年，不是十四年！沒錯，打小就胖！我媽說，我出生時的體重八斤多！從記事起，街坊鄰居，本家叔叔大爺堂兄堂姐妹，親切的喊我：三胖得！只可惜此三胖非彼三胖呀！妄圖一名！從此我就在內心深處埋了一顆減肥的種子！不過，種子只是種子，我那貪吃的胃壓根兒沒給減肥種子發芽的機會！減肥，被扼殺在了萌芽狀態！難怪，從記事兒起，姐就沒苗條過！記得幾年前，我搜腸刮肚，費盡心思找了一張較自己而言比較苗條的照片，在朋友圈里感慨了一句：想當年，姐也苗條過！我的胡老師神回復道：這咋看也不覺得苗條呀！唉，減肥，我也只是順應潮流喊個口號而已！減肥，說起來容易做起來難呀！

? ? ? ? 再比如，好好愛自己！這個就更難了！關照自己的身體，關照自己的感覺，關照自己的思想，關照這個關照本身。唉，這個鬼，更是說起來容易做起來難呀！

? ? ? ? 不過，即使是說起來容易做起來難的事情，也要努力去做。當然，減肥除外啦！因為我們都在現實中承擔著責任！