小的時候父母對我們說，要好好讀書，長大了父母語重心長地我們說，要懂得為人處事。工作中，我們感嘆，做人比做事難，把事做及格，智商得過得去，把事做優秀，情商不能低。但什么是情商呢，其實所謂的情商EQ，主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質。EQ是由五種特征構成的：自我意識、控制情緒、自我激勵、認知他人情緒和處理相互關系。而這五種特征中情緒是最最重要的組成部分。一個人的情商不夠就極大的表現在他對情緒的控制力上不夠。

而穩定的情緒具有怎樣的威力？！

一：情緒穩定，才能讓心計更具殺傷力

看歷史職場大片-《甄嬛傳》，甄嬛為什么能笑到最后，因為她學會了算計別人。對啊！我們喜歡的清新淡雅的嬛小主在經過幾次虐心陷害后變成了一位妝容濃艷的腹黑女士才搬回全局。但是很多人完全忽略的一個問題是，這些心計行之有效的原因是：她們在整個事情行進過程中情緒非常穩定，而對手，太容易情緒失控了。其實甄嬛，她失子的抑郁，成功讓皇后重新贏得局勢上的優勢，甚至以此把她送出宮，讓她徹底離開皇上的視野。她不是輸在了心計不如皇后，而是沒辦法控制自己的情緒，在傷心中放棄了自己。同樣的，還有《瑯琊榜》里的梅長蘇和靖王。梅長蘇步步為營，他知道，對手情緒不穩之時，就是他出手之時。而靖王雖忠勇耿直，卻總是因容易沖動，險些毀了梅長蘇的精心布局。

所以，這就像人們常常認為的，有心計的人情商更高，但是這么說，不如說，因為他們想的更深遠、運籌帷幄，所以情緒控制能力更高，不會那么容易情緒失控，受制于人。

同樣的，就好比飯局的誘惑，就算你是個狼人，但是你能穩住自己的，大家都很難不把你當個無辜的小鹿。那是保全自己最好的武器。

二：情緒穩定，hold住性格短板。

上一段中講的是太過腹黑學，生活本平常，多的不過是些瑣碎之事，而少有大奸大惡?，F在我們來講一講，在生活中，做到情緒穩定，才能hold信性格短板。

別人和你起爭執，有口角，是怕的就是你明明是有理的一方，但是因為表現比對方激動，情緒高架勢大，在不明真相的吃瓜群眾的眼里，他們反而不會同情你。內心會給你貼標簽：強勢。好撕的人溫婉一點，好斗的人平和一點，更易讓人們接受他們。否則，就好比飯局的誘惑，就算你是個平民，被對方抓住弱點，你穩不住自己，大家就極有可能覺得你是內心有鬼所以自亂陣腳而立刻就把你投死！。

而對于事業，情緒穩定也太重要了，在低潮時保持良好的自我控制，不昏頭昏腦做出錯誤決定。而在機會來時，在關鍵時刻，才能做出正確的人生決斷。

這是我對情商中情緒要求的解讀，我是個情緒起伏較大的感性派，我需要理性，說出來，鼓勵大家也鼓勵自己：讓穩定的情緒助力自己精彩的人生。