#關于學習能力# 2015.11.29 水星訓練營 備忘錄

#關于學習能力# 2015.11.29 水星訓練營 備忘錄

本次水星訓練營是告別榮格單元來到唐卡曼陀羅單元的第一課,課程一開始老T說水星訓練營就是帶領大家開啟高學習能力的轉化之旅,然而這條路并不好走,因為成人階段還持續學習實在不易,而高轉化率高生成性的學習更非易事。成人學習到底有多不容易,相信大家都深有體會,除了由于身兼多種角色而切割了我們的時間精力以外,還會常常覺得自己的學習能力相較于學生時代下降了不少吧?

前天8歲小表弟到我家做作業,作業之一是完成一組形聲字字謎的設計,想了一會兒他決定以“各(ge)”為原型拓展一組形聲字。當我正在想怎么拓展時,他告訴可以拓一個“烙”字,并且可以組一個詞“炮烙”。由于從沒見過這個字,更沒聽過這個詞,所以我當下的直接反應是這個字應該是他臆造出來的,他肯定覺得很多字都可以加“火”字旁,加之小男孩對武器之類的會有很多幻想,因此他創造出了這個字,不然一個8歲的小孩怎么可能知道我都不知道的這種生僻字詞。但是接著他告訴我之前他爸爸給他講過的關于商紂王的歷史故事里面提到過商紂王會使用一種酷刑就叫炮烙,這種酷刑是讓人在燒燙的銅鐘上面行走,走不好就會掉到下面的炭火中被燒死。聽他能說出這么詳細的內容,把我的疑慮打消了一半,但我仍然不很相信(那種成人的關閉性的傲慢),于是我上網一查,結果如他所說。這件事讓我不禁對這個8歲小男生肅然起敬,驚嘆于他的記憶力和學習能力,相較之下更加感覺到自己記憶力和學習能力的下降,同時也隱隱約約對自己的反應所表現出來的那種習慣性的關閉性邏輯回路不舒服——這大概也就是老T所說的心智的死角和心智的節點。

所以成人想要開啟高轉化率高生成性的學習真的絕非易事。而我也深深的覺得“知識改變命運”這句話在當今時代仍然是適用的。因為絕大部分的人都不能持續的學習,特別是成人之后,這就使得少數有高學習能力的人掌握更多知識,獲得更多資源,更好的發展,從而改變命運。

那如何獲得高學習能力,特別是高轉化率高生成性的學習能力呢?有幾個點供大家參考:

1.接納——老T:“人一旦有了明燈,就有了方向,特別是接納自己的人,更能發出力來”

接納自己的特質,接納自己的不堪。但接納只是第一步,在接納的基礎上看你能否歸位。歸位涉及到行動,涉及到突破習慣性的經驗模式,真正回歸到你的位置,是更進一步的。

2.做接口——一個很術的點

做接口就是打基礎,做準備。以看書為例,你要看懂或高效的閱讀一本書你至少要把書中的基本概念和這個領域的基本俗語了解清楚。

3.捕捉領會知識的進程

老T給我們分享了他兩次看《唐卡中的曼陀羅》這本書時內心微妙的變化,他說他第二次看這本書看得很爽就在于他把握學習進程中的微妙的變化。為何捕捉領會知識的進程可以促進高學習能力的開啟呢?我想是因為進程總是會伴隨情感吧,即使是很微細的情感。而情感是一個人動力的源泉。有了情感的潤化,為持續的學習提供源源不斷的動力,同時也將把學習帶入更深的層次。

大威德金剛

另外一些印象深刻的點:

金剛界曼陀羅,殺伐決斷,忽悠內心的能力 ? 大威德金剛:敢于決斷,敢于跟很多人脫離

沒有平鋪直敘的演化

我們的心靈要像神殿一樣,里面住著很多神靈

人與人之間的遙遠,聯絡很容易就斷了

證悟生命的魔界

美好的愿望和想法是要有邊界的

小周——黑暗森林中的故事----內在心靈世界的建構

密宗里面認為花是最神奇的

忙與時間的寶貴

給自己時間是愛護自己最好的方式

接口就在你心中

被死亡陰影俘獲,我們接納不了沒有我們生命的世界

黑暗的終極時代:死亡

你逃都逃不了的時刻如何抉擇

愛永遠都是你心中的東西,而不是對面的那個客體

固執和執拗的人在等一個轉折點

佛要成佛一定要經歷戰爭

生命終將給你一個答案,你終將會成為哪一種人?


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