楊景翔-男孩-10歲半
踐行目標:
1. 養成早睡早起 晚10:00 早7:00
2. 記錄作業，放學回家先寫作業
3. 應用番茄鐘專注高效寫作業
完成情況:
1. 早睡早起踐行90%達標，比起第一個月有進步！關鍵第一個月需要家長大力推動，第二個30天時開始自己主動，偶爾需要提醒，但是比較配合。
2. 記錄作業并放學后先寫作業，完成率80%。以前經常放學后不知道需要寫哪些作業，或者把作業本、書本忘在學校，最近一個基本月沒有這種情況，只是有時候作業沒有理解清楚時需要進一步澄清。真棒！
3.應用番茄鐘高效完成作業，達標70%。較第一個30天相比寫作業時比以前專注、快速，但還是不喜歡用番茄鐘，媽媽暫時沒有強迫他，只是每天讓他記錄寫每一項作業大概花的時間。這樣對培養他以后預估番茄會有幫助！
亮點：踐行以來，一開始的三分鐘熱度積極，到反感，到從新接受，自愿堅持，孩子正在慢慢體驗時間和精力的管理帶來的美好，最近心情明顯好了，減少拖延和焦慮，每一個星期都能看到一點點的進步，很開心！
可提升的方面：
1. 做各種清單并堅持執行，養成有序做事的習慣。
2. 體驗番茄鐘滴答聲的魅力，養成使用番茄鐘的習慣。
3. 學會梳理自己目標，并做行動計劃。
感恩易效能這個充滿智慧和激情的平臺，感謝組里互相鼓勵互相監督的朋友們，沒有你們的陪伴，很難走到這么遠。還會一如既往地努力！
