2017年,我說了一句從今年開始我要做更好的自己,聽起來好象目標(biāo)很堅(jiān)定,很明確,但是實(shí)際上這個(gè)目標(biāo)根本就不是個(gè)什么目標(biāo),我在現(xiàn)實(shí)中遇到了太多了的迷茫和困惑,我不知道怎么要怎么實(shí)現(xiàn),要怎么做,怎么學(xué)。幾個(gè)月的精力投入,也花錢買了一些課程,讓我慢慢的清晰一些,知道自己在做低水平的勤奮,也浪費(fèi)了一些錢。一路探索,遇到了一個(gè)叫易仁永澄的老師,一個(gè)在個(gè)人成長領(lǐng)域里探索很多的人,一個(gè)搞目標(biāo)的牛人。每每看他的文章下面的留言那字?jǐn)?shù)都是很長很長的,而我自己大部分文章對我來說都有難度,讓我望而卻步了。終于在今年的11月跟讀完意志力后,行動(dòng)后,我越發(fā)現(xiàn)這些燒腦的文章讓我上隱了。
12月廣告文在推送,18年的年度目標(biāo)制定,一開始我還很猶豫,我感覺自己還是滿腦的空白,我也不知道自己有什么目標(biāo),要什么,我能做出來目標(biāo)嗎?各種疑慮,我不敢行動(dòng),問了老師,老師讓我相信他,我就果斷的報(bào)名了。
帶著期待的心情,學(xué)習(xí)年目標(biāo)課程,我已經(jīng)重復(fù)聽了三次了,真的非常非常的燒腦,現(xiàn)在來交下作業(yè)。寫下這次課程的一些感想。
人生跳躍藍(lán)圖
七年就是一輩子,當(dāng)老師讓我們在這個(gè)格子上寫下自己每一個(gè)七年都做了什么,以及現(xiàn)在處理哪個(gè)七年,每個(gè)七年自己的期待,第一次在這樣的格子上寫,真的感覺不一樣呀,原來我已經(jīng)到了人生的第六個(gè)七年了,我要在第六個(gè)七年,好好的為自己而活,好好的給自己定下每年的目標(biāo),而不能再一年一年混混的就過了。當(dāng)跳出格子站在外圍來看自己的人生的時(shí)候,這個(gè)感覺真的是第一次體會(huì)到??吹竭h(yuǎn)景,不要只關(guān)注近景。按著老師的思路,我寫下了自己未來六個(gè)七年框子里的期待。
接下來開始正式進(jìn)入年目標(biāo)制定的四步法的第一步:明確身份,搞清楚我是誰這個(gè)問題。這個(gè)問題我之前也有想過,但是沒有怎么燒腦,所以一直也回答不出來。自己也一直還是搞不清楚,然后就放棄了去弄清楚這個(gè)問題。
我和我的榜樣
老師用了01張圖片,通過對這張圖的書寫,最后整理出我是誰,但是我兩次做出來的結(jié)果不一樣,但是我自己感覺第二遍做出來的好象更貼近了一些。更清楚了一些。這個(gè)榜樣的問題,我以前就沒有覺得什么榜樣,好象沒有榜樣,我好象都不會(huì)說對誰特別重拜,但是我會(huì)有喜歡的類型的人,所以每次人家問你可以以你榜樣的人為動(dòng)力去努力,我都是說我找不到,但是今天我在老師的帶動(dòng)下也是寫出了幾個(gè)人。最后還回答出了,我是誰這么個(gè)問題,至于明確不明確,我感覺也不是特別重要,至少我感覺自己有進(jìn)步了,我有結(jié)果了。
夢想圖景
完成這步用到了兩張紙,人生成就九空格和夢想時(shí)光軸,在這一部分,老師一直在鼓勵(lì)大家,大膽的想像,大膽的想要,不管什么做不做的到,就是你想要什么就寫什么,不要考慮任何可能和不可能想法。先寫,大膽的寫,你可以擴(kuò)大十倍的寫。想都不敢想,那你還能做什么呢?還把圖片畫上去。夢想時(shí)光軸寫到80歲,我自己寫著寫著都不知道怎么寫下去了。在第三次回聽的時(shí)候完成到了80歲
澄清期待
重頭戲來了,這一部分需要完成的是期待對對碰,這一部分是最燒腦最燒腦的部分了,聽了三次都非常的認(rèn)真非常專注于這部分。才最后把期待澄清完成,自己還是感覺期待分解好象還是不夠澄清清楚。這一張紙三份都寫完了,估計(jì)給我五份我都是需要的。不過非常的感謝自己小組伙伴的組長,因?yàn)樗膸椭约旱娜齻€(gè)期待漸漸清晰。
目標(biāo)形成
最后一步,就是根據(jù)期待對對碰和我的2018年的年目標(biāo),最后大功告成。
這上面是我在聽課過程中的一些感受,上完這課我的感觸:
1、整個(gè)課程老師一點(diǎn)都不死板枯燥,老師的課聽著挺有意思了,大家都叫他段子手。
2、整個(gè)課程思路跟著老師,慢慢的進(jìn)入狀態(tài),還真的是能寫出來點(diǎn)東西,老師也不強(qiáng)破,如果不會(huì)寫的,也可以直接PS,或者打個(gè)?或者記下他。
3、一開始我一直猶豫我能不能做的出來,這課會(huì)不會(huì)白聽,但是經(jīng)常學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)很值得,這樣我明年我就有信心了,現(xiàn)在就是看接下來的目標(biāo)完成情況。期待18年年底,自己的目標(biāo)達(dá)成情況。
4、老師的一句話,相信我,太給力了。搞清楚自己是誰,澄清好自己的期待,我相信,一年就能發(fā)生很大的變化。
最后我的2018年的三個(gè)期待:
1、跟隨永澄老師,學(xué)習(xí)他的個(gè)人成長系統(tǒng)。
2、帶好小寶寶,平衡好兼職并找到自己的職業(yè)方向。
3、恢復(fù)孕前身材
最后我要把這個(gè)老媽子分享給大家:
易仁永澄一個(gè)在目標(biāo)領(lǐng)域有一定名氣的,自己也在個(gè)人成長的領(lǐng)域摸索了九年了。一個(gè)身高一米九,但是天天叨叨叨像個(gè)老媽子一樣,他就是害怕你不懂,害怕你退縮,我很喜歡老師的一句話。我不怕你笨,只要你在個(gè)人成長的領(lǐng)域不放棄,我就不會(huì)放棄你??吹竭@句我特別激動(dòng),我感覺這不就是在說我嗎,我經(jīng)常在群里和伙伴都是有一個(gè)同感,感恩遇見永澄老師。我和老師也說了一句話,我說如果我是在二十多歲的時(shí)候遇到永澄老師,那我現(xiàn)在的人生就不會(huì)是這樣的了。
雖然晚了,但還是感恩遇見,我愿此生相隨,一輩子,在一起。