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有一天，去參加老姨母親的葬禮，放了鞭炮，給了“人情”，坐到酒席上，只伸了幾筷子就發(fā)現(xiàn)滿桌的盤子都空了，皺眉之際，瞥見老姨母親筆直地躺在三尺外的木板上，忽然覺得人這輩子一如面前這桌酒席，好東西雖不少，可還未來得及享受就只剩下殘湯剩水，一時(shí)生出許多悲涼。

曾經(jīng)，老姨的母親臉上掛著平靜而祥和的笑容，寬厚而有溫度，現(xiàn)在卻面容凝固，冷冷冰冰，拒人于千里。如此敦厚的長(zhǎng)者，轉(zhuǎn)眼就要被裝進(jìn)一個(gè)悶罐子里，不再有任何回音，的確讓人郁悶。

相對(duì)于無限的世界，人這一生實(shí)在太短暫了。一塊石頭能數(shù)十萬年毫無變化，同樣是地球產(chǎn)物的人卻一定要化而為灰，這是為什么呢？

我想來想去想不通，只覺得木板上那位老人，以及穿梭在靈堂內(nèi)外的每一個(gè)人，包括我自己，都被某種未知的力量算計(jì)了。

那個(gè)凌駕于萬物之上、又隱藏于萬物之后的力量為什么非要致人于死地呢？這對(duì)它有什么好處？

可能是為了回答這個(gè)問題，我腦子里突然蹦出一句話：心外無物。這話來自王陽明，按照王陽明的邏輯，人一旦變成蟲子的家園，心也就消失了，世界也就不了了之。

人只有活著，才能感受世界的存在，這是無法改變的局面。可人偏偏無力抗拒死亡，于是，無法挽留的時(shí)間既讓人珍視、又讓人恐懼。面對(duì)時(shí)間，人只能像兔子遇見狼逃命。

不過，人逃命的方法不是學(xué)兔子穿林越澗、鉆洞伏穴，是合理的安排事務(wù)，提高時(shí)間利用率，在相同的時(shí)間內(nèi)完成更多的事情。

提高時(shí)間利用率，是每個(gè)珍視生命的人都關(guān)心的事，很多人都在討論?？墒?，到底有沒有切實(shí)的辦法實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)呢？今天就借這篇文章談?wù)勎腋鷷r(shí)間相愛相殺的故事。

2

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曾經(jīng)有一段不短的日子，我手上的事情極多，除了要處理自己公司的業(yè)務(wù)，給兩個(gè)甲方創(chuàng)作文案，給一支微商團(tuán)隊(duì)做技術(shù)顧問，還要完成自擬的寫作計(jì)劃。

我時(shí)刻神經(jīng)緊繃，如陷身敵陣的士兵，隨時(shí)保持搏命的姿態(tài)。

每個(gè)在職場(chǎng)搏殺的人或多或少都有過這種感覺：當(dāng)你接受了某項(xiàng)富于挑戰(zhàn)性的工作時(shí)，你的身體會(huì)在短時(shí)間內(nèi)分泌出大量的荷爾蒙，讓你像一個(gè)精神病患者，既充滿能量，又行為癲狂。

回憶當(dāng)時(shí)，我為了保質(zhì)保量完成工作，用手機(jī)定了12個(gè)鬧鐘，把睡眠以外的時(shí)間切蛋糕一般切成12份。

早上4:00～7:30，完成當(dāng)天自擬的寫作任務(wù)；

上午8:30～11:00，創(chuàng)作客戶當(dāng)天的文案；

11:00～11:30，用電腦回復(fù)微商團(tuán)隊(duì)的問題；

11:30～12:00，吃午飯。

中午12:00～下午1:00，睡午覺。

下午1:00～4:00，創(chuàng)作另一位客戶的文案。

4:00～5:00，用電腦回復(fù)微商團(tuán)隊(duì)的問題。

5:00～5:30，吃晚飯。

5:30～6:30，健身。

6:30～8:30，繼續(xù)處理當(dāng)天未完成的工作，爭(zhēng)取一個(gè)完美的結(jié)果。

8:30～9:30，讀書充電，準(zhǔn)備次晨的寫作內(nèi)容。

9:30～10:00，洗漱睡覺。

我煞費(fèi)苦心地把這12個(gè)鬧鐘命名為“相對(duì)論計(jì)劃”，想在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成規(guī)定的任務(wù)，提高時(shí)間利用率，相對(duì)地增加時(shí)間的厚度與長(zhǎng)度。

我簡(jiǎn)單地認(rèn)為，只要像機(jī)器一樣推進(jìn)“相對(duì)論計(jì)劃”，步步為營(yíng)，就能不打任何折扣地完成每天的工作量，縮短量變與質(zhì)變的距離，讓我的時(shí)間變得更精彩，生命更厚重。但是執(zhí)行起來才發(fā)現(xiàn)自己很難跟上這個(gè)計(jì)劃的節(jié)奏，感到痛苦又無助。

首先是我的生物鐘很難調(diào)整過來，雖然晚上十點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)上床，卻根本無法入睡，莫名其妙地就拖到了零點(diǎn)。由于這個(gè)原因，執(zhí)行“相對(duì)論計(jì)劃”的第一個(gè)星期，每當(dāng)一想起凌晨四點(diǎn)的鬧鐘我就感到恐懼。

有一兩次，我抱著對(duì)自己狠一點(diǎn)的心態(tài)，強(qiáng)迫自己凌晨四點(diǎn)起床，可走到電腦前發(fā)現(xiàn)自己渾身乏力，滿腦子漿糊，根本沒法進(jìn)入工作狀態(tài)，只得垂頭喪氣回到床上補(bǔ)覺。等我養(yǎng)足精神醒來，窗外已經(jīng)大亮，距離起床的時(shí)間已過去三四個(gè)小時(shí)。

對(duì)此，我非?？鄲?，想了不少辦法來縮短睡眠準(zhǔn)備期。比如，睡前用熱水泡腳，打坐，用艾灸神門穴，按摩足底，在床頭擱上薰衣草，用手機(jī)播助眠雨聲，聆聽僧侶誦經(jīng)，乃至不顧濃郁的夜霧去湖邊跑步，把自己折騰得精疲力盡……總之做了許多功課，依然無法落枕即睡。

我意識(shí)到，這可能跟我過去睡前看手機(jī)的惡習(xí)有關(guān)，我一躺到床上，腦袋就自動(dòng)對(duì)手機(jī)里那些奇葩的新聞與人物充滿強(qiáng)烈的期待，得不到滿足就停不下來。意識(shí)到這一點(diǎn)后，我就把手機(jī)電源關(guān)掉，放到客廳的茶幾上，讓它離我遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。這樣我的睡眠才略有改觀，但也并未能使我凌晨四點(diǎn)準(zhǔn)點(diǎn)起床。

由于無法真正早起，整個(gè)白天要處理客戶的事務(wù)，沒有時(shí)間推進(jìn)寫作計(jì)劃，我感到非常懊惱與自責(zé)，有時(shí)甚至為自己脆弱的意志絕望，陷入一種負(fù)面情緒。

不過，我清楚自己必須改掉懶散的習(xí)慣，否則手頭的工作很難做完，所以每天都咬牙硬扛“相對(duì)論計(jì)劃”。

大概過了10天，我終于勉強(qiáng)做到凌晨四點(diǎn)半起床，有時(shí)可能會(huì)早幾分鐘，有時(shí)又可能晚幾分鐘?？刹还茉鯓?，我終于有了推進(jìn)寫作計(jì)劃的機(jī)會(huì)——這可是我最鐘愛的事業(yè)，在這上面投入多少精力都不覺得奢侈。我郁結(jié)多日的心情終于得到釋放。

但這種美妙的感覺非常短暫，不到一小時(shí)，我就發(fā)現(xiàn)我其他的工作還有很大阻力。

從早上九點(diǎn)到下午五點(diǎn)半，除開中午那一個(gè)小時(shí)，我服務(wù)的微商團(tuán)隊(duì)隨時(shí)可能通過微信打電話我，要我?guī)推浣鉀Q銷售中遇到的難題。根據(jù)合同，我不能拒絕對(duì)方，必須迅速而準(zhǔn)確地做出解答，這使得我的思路不斷被打斷，嚴(yán)重影響了我寫文案的進(jìn)度。

此外，還有兩件事加劇了我保持思維連貫性的難度，使我手忙腳亂。

一是每到午餐時(shí)間，我就鬼使神差地糾結(jié)吃什么，有時(shí)連走幾條街都找不到合口的食物，導(dǎo)致我無法在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)填飽肚子，不得不占用午休時(shí)間進(jìn)餐，導(dǎo)致我下午精神狀態(tài)不佳，無法保持正常的思維速度。

二是我的電話時(shí)不時(shí)響起，或有陌生推銷，或有親友來訪，打斷我的思路，占住我的時(shí)間。很有幾次，明明鬧鐘已提醒我上床睡覺，可我還無法離開電腦，還要趕當(dāng)天未完成的工作，這讓我很抓狂。我既擔(dān)心當(dāng)天的工作無法保質(zhì)保量，又擔(dān)心錯(cuò)過睡眠時(shí)間，次日凌晨起不了床。

我手上的事本來就很繁雜，需要要十二倍打起精神來應(yīng)對(duì)，本想這個(gè)“相對(duì)論計(jì)劃”能幫助我提高效率，現(xiàn)在卻發(fā)現(xiàn)它拖了我的后腿，這使我對(duì)這個(gè)計(jì)劃產(chǎn)生了動(dòng)搖，懷疑這種精細(xì)的時(shí)間管理模式并不適合我。

于是，我一口氣關(guān)掉10個(gè)鬧鐘，只留下起床與睡覺這兩個(gè)，把每天要處理的事務(wù)分輕重緩急排列好順序?qū)懺诩埞{上，貼在電腦旁的墻上，從上往下推進(jìn)，每完成一項(xiàng)就在其后打“√”。但頭一天我就發(fā)現(xiàn)，這種粗獷原始的時(shí)間管理模式給我造成了嚴(yán)重的后果——缺了鬧鐘的提醒后，我對(duì)時(shí)間的緊迫感陡然下降了，總喜歡在同一件事上琢磨來琢磨去，以至于到了晚上熄燈睡覺時(shí)，才驀然發(fā)現(xiàn)自己只完成了全天工作量的三分之一，無法避免地陷入了加班熬夜的泥潭里。

很顯然，拋棄“相對(duì)論計(jì)劃”是一個(gè)愚蠢的決定。意識(shí)到這一點(diǎn)，我將關(guān)掉的十個(gè)鬧鐘重新打開，寧愿與鬧鐘慘烈廝殺，寧愿承受鬧鐘制造的壓力與痛苦，也不愿再放任自流。這樣一來，我的效率又回到了堅(jiān)定執(zhí)行“相對(duì)論計(jì)劃”那段時(shí)間的狀態(tài)，基本能在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成規(guī)定的任務(wù)量。

鬧鐘用恒定的頻率提醒我，保持專注力，抓緊時(shí)間結(jié)束現(xiàn)階段的工作，為下一個(gè)環(huán)節(jié)騰出時(shí)間。鬧鐘使我腦子里始終有一條清晰的路線，提醒我時(shí)間正在一分一秒的流逝，逼著我克服懈怠思想，全速?zèng)_刺。

由于有了前面的教訓(xùn)，我不再因?yàn)轸[鐘制造的痛苦而拒絕“相對(duì)論計(jì)劃”，堅(jiān)定地遵循12個(gè)鬧鐘的指令闊步前進(jìn)，即使中間偶遇障礙、偶有延遲，也盡量調(diào)整好自己的狀態(tài)跟上它的步伐。

隨著時(shí)間的增加，我感覺執(zhí)行“相對(duì)論計(jì)劃”的阻礙感越來越小，差錯(cuò)率越來越低，反之流暢感越來越強(qiáng)，舒適感越來越大。

“相對(duì)論計(jì)劃”幫我認(rèn)清了自己。我意識(shí)到，我過去高估了自己對(duì)時(shí)間的適應(yīng)能力，高估了我的意志力，認(rèn)識(shí)到自己其實(shí)需要經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練才能跟上“相對(duì)論計(jì)劃”的速度和頻率。

為了增強(qiáng)我對(duì)時(shí)間的感知力，我開始有意識(shí)地體會(huì)我的身體與時(shí)間的微妙關(guān)系。躺到床上進(jìn)入睡眠準(zhǔn)備期時(shí)，我會(huì)靜下心來觸摸時(shí)間的脈搏，聆聽時(shí)間的呼吸；凌晨四點(diǎn)鬧鐘響起時(shí)，我會(huì)花一兩分鐘的時(shí)間留在背窩里，感知時(shí)間的溫度和韻律；十指敲擊鍵盤時(shí)，我會(huì)讓指尖跳動(dòng)的速度與思維保持一致，讓時(shí)間的能量在體內(nèi)自然流淌。

這樣堅(jiān)持訓(xùn)練了一個(gè)星期，我的思維和身體對(duì)鬧鐘的反應(yīng)就靈敏了許多，基本上能夠鬧鐘一響就起床，鬧鐘一響就結(jié)束當(dāng)前的事務(wù)，進(jìn)入下一項(xiàng)工作，能跟隨鬧鐘的節(jié)奏較為輕松地切換大腦的運(yùn)行模式，能將大腦意識(shí)、神經(jīng)反應(yīng)、個(gè)人情緒、肢體動(dòng)作沒有什么障礙地交給鬧鐘。

有意識(shí)的訓(xùn)練提升了我對(duì)時(shí)間的感知力，提升了我對(duì)鬧鐘的信任感，仿佛內(nèi)心有了信仰，讓我對(duì)時(shí)間不再恐懼，對(duì)工作不再焦慮，可以放心地把自己交給鬧鐘。我發(fā)現(xiàn)我至少在五個(gè)方面有了明顯的變化。

一是工作狀態(tài)更好了。

我雖然起床起得早，工作到上午十點(diǎn)半就開始感到有些疲憊，但只要休息十分鐘，喝杯水，馬上就能再次投入工作。午睡后，整個(gè)下午都充滿能量，工作效率比過去明顯提高了不少。

二是找到了完全掌控時(shí)間的樂趣。

這種感覺非常獨(dú)特，非常奇妙，比得到客戶的贊賞更受鼓舞，比得到消費(fèi)者的正面反饋更教人振奮，比領(lǐng)到一筆額外的獎(jiǎng)金更令人驚喜。

三是可以更穩(wěn)健地獲得高質(zhì)量工作成果。

由于提前做了功課，即使偶爾碰到棘手的事，沒有在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成工作，或者結(jié)果不理想，我也有充足的時(shí)間調(diào)整思路，修改方案，取得滿意的結(jié)果。

四是我終于懂得了如何拒絕別人。

我是一個(gè)不懂得如何拒絕別人的人，時(shí)常會(huì)礙于情面參加一些毫無意義的約會(huì)與酒局?，F(xiàn)在一碰到這種情況，“相對(duì)論計(jì)劃”就暗中向我施壓，要我別去參加那些無意義的社交活動(dòng)。即使是客戶來電約見，“相對(duì)論計(jì)劃”也會(huì)暗示我問明對(duì)方的意圖，在前往對(duì)方辦公地點(diǎn)的路途中進(jìn)行針對(duì)性的思考，查閱相關(guān)資料，以便一見到客戶就能針對(duì)具體問題闡述我的意見，幫客戶用最快的速度找到解決問題的辦法，這樣我就能盡快脫身，回來完成未竟的工作。

五是我的身體變得更健康。

執(zhí)行這項(xiàng)計(jì)劃的過程中，曾經(jīng)的頸椎病、胃痛、目赤畏光、倦怠無力感很少再發(fā)生，每天精力充沛，思維敏捷，身輕體健。嚴(yán)格的時(shí)間管理，不知不覺中治好了我多年的老毛病，不用再承受病痛和藥物的折磨，這絕對(duì)是我當(dāng)初想象不到的。

完整地執(zhí)行了一段時(shí)間的“相對(duì)論計(jì)劃”后，我感覺自己更適應(yīng)“相對(duì)論計(jì)劃”了，技術(shù)上的阻礙感，時(shí)間上的局促感都更小了，辦事效率也再次得到提升，過去要花2小時(shí)才能完成的任務(wù)，現(xiàn)在只花40分鐘就能搞定；如果碰到熟門熟路的工作，甚至只花20%的時(shí)間就能100%搞定全天的任務(wù)，有多余的時(shí)間走到室外享受陽光，踢球，坐觀云霞滿天，夕陽下山，甚至有余暇去影院看場(chǎng)電影，徹底換換腦子。即便有親友來訪，可能安然作陪，不怕當(dāng)天的任務(wù)完不成。

當(dāng)初，我不過是想用“相對(duì)論計(jì)劃”督促自己認(rèn)真工作，卻不知不覺得到不少意外收獲，不僅工作效率有了很大改進(jìn)，健康狀況形如再造。在它的幫助下，我的工作、個(gè)人興趣、社交變得從容不迫，我對(duì)時(shí)間的感知力也得到明顯提升，這讓我覺得當(dāng)初的決定十分英明。

3

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通過我的經(jīng)歷，我認(rèn)識(shí)到，管理好自己的時(shí)間，不僅能讓自己更有效率，還能讓自己更健康，更有活力，更加陽光積極，但是要實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，必須注意幾個(gè)問題。

【第一】要有明確的目標(biāo)。

要清楚你的遠(yuǎn)期目標(biāo)是什么，階段性的任務(wù)是什么。

遠(yuǎn)期目標(biāo)必須充滿巨大的誘惑，能使你無限憧憬，使你愿意為它付出巨大的努力和犧牲。

階段性的任務(wù)必須非常具體，必須是你的能力能駕馭的，可以稍加努力就實(shí)現(xiàn)的。

目標(biāo)越清晰，任務(wù)越具體，你的計(jì)劃才能做到有的放矢，你的效率才會(huì)在一段時(shí)間的訓(xùn)練后有所提高，你的工作節(jié)奏才能保持得更好。

【第二】要把目標(biāo)目標(biāo)拆分到最小單位。

階段性任務(wù)必須分解到每一天，每一小時(shí)，將其與自己目前的工作時(shí)間、生活節(jié)奏相結(jié)合，確保它對(duì)目前的工作、生活有幫助，具有可操作性，并在實(shí)際執(zhí)行過程中對(duì)任務(wù)量和竣工時(shí)間進(jìn)行合理的調(diào)整，直到你確定自己能在預(yù)定時(shí)間內(nèi)保質(zhì)保量的完成，同時(shí)要覺得自己執(zhí)行起來比較輕松。

【第三】要有準(zhǔn)確可靠的提醒機(jī)制。

要有一個(gè)提醒工具，準(zhǔn)確無誤的提醒自己在什么時(shí)間節(jié)點(diǎn)內(nèi)完成什么任務(wù)。比如，我用手機(jī)訂了12個(gè)鬧鐘，每隔一段時(shí)間發(fā)出一段聲音，提醒我當(dāng)前的工作任務(wù)是什么，使我保持注意力，不要松懈。

【第四】要留足自我訓(xùn)練時(shí)間。

要清醒地認(rèn)識(shí)到，自己一開始很可能跟不上預(yù)定計(jì)劃的節(jié)奏，要經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練，自己的生物鐘、意志力、身體反應(yīng)速度、利用工具的熟練程度……才能達(dá)到要求。要清醒地認(rèn)識(shí)到自己是一個(gè)普通人，只有通過訓(xùn)練才能提高自己控制身體與意識(shí)的能力。如果缺少這種認(rèn)識(shí)，缺少自我訓(xùn)練這一環(huán)，一旦身體無法適應(yīng)，無法在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)執(zhí)行計(jì)劃規(guī)定的任務(wù)，就容易產(chǎn)生挫敗感，受負(fù)面情緒的影響。

比如，我在執(zhí)行“相對(duì)論計(jì)劃”時(shí)就曾出現(xiàn)過這種情況，一開始熱血沸騰，隨即發(fā)現(xiàn)自己很難跟上鬧鐘的節(jié)奏，以致形成負(fù)面情緒，垂頭喪氣，直到認(rèn)識(shí)到自己其實(shí)是需要進(jìn)行自我訓(xùn)練，經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練，才跟上“相對(duì)論計(jì)劃”的步伐。

在擬訂計(jì)劃時(shí)，給自己留下自我訓(xùn)練的時(shí)間，并根據(jù)自己的身體反應(yīng)加以調(diào)整，這可以減小你執(zhí)行計(jì)劃的難度。

【第五】要快而準(zhǔn)地評(píng)判完成質(zhì)量。

要對(duì)每一項(xiàng)任務(wù)有一套簡(jiǎn)捷而精準(zhǔn)的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)。比如，我對(duì)自己創(chuàng)作的廣告文案的評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)是——甲方用我創(chuàng)作的文案打廣告，每投入1000元廣告費(fèi)收到30～50條目標(biāo)用戶的咨詢電話，或者吸引到30～50個(gè)目標(biāo)用戶主動(dòng)添加甲方指定的官方微信，確保甲方的單條進(jìn)線成本控制在20～30元之間。

不知道如何評(píng)估自己的工作，就沒有準(zhǔn)確的目標(biāo)，就無法知道自己的工作應(yīng)該達(dá)到什么效果，也就無法預(yù)知你的工作能否獲得上級(jí)、甲方、消費(fèi)者的認(rèn)可。這直接影響你在服務(wù)對(duì)象（包括你在上級(jí)、甲方、消費(fèi)者）心里的份量，影響你在這個(gè)行業(yè)的聲譽(yù)，影響你未來的收益和生活質(zhì)量。一旦出現(xiàn)這種情況，你在預(yù)定計(jì)劃強(qiáng)調(diào)中的速度就會(huì)害了你。

如果你已對(duì)你的工作有清晰的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，每次工作中，這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)都能自然而然地浮現(xiàn)在你腦海中，你能很快找到它，沒有任何懷疑地朝著它的方向前進(jìn)，這就表明你對(duì)自己的工作標(biāo)準(zhǔn)有了很清醒的認(rèn)識(shí)。此時(shí)如果你的工作沒有達(dá)標(biāo)，那也只是暫時(shí)性的，你可以保持原來的時(shí)間節(jié)奏，對(duì)已有方案進(jìn)行修改、拔高，沒必要為一時(shí)的成敗得失而計(jì)較。

任何止于至善的工作都會(huì)經(jīng)歷一個(gè)修改拔高過程，你沒必要必為一時(shí)的不如意而心生煩惱，你必須明白這一點(diǎn)。

【第六】要妥善處理目標(biāo)之外的欲望。

人的大腦有一個(gè)缺陷，在做某件事時(shí)，會(huì)鬼使神差地想起一些與當(dāng)前工作不相干的事。比如，不時(shí)想起某個(gè)女人、某位帥哥，不時(shí)想打開音樂，不時(shí)地想吃零食，喝茶，不時(shí)地想看手機(jī)。似乎我們每個(gè)人都有這樣的傾向，腦子稍一空閑就想打開手機(jī)，看看哪里又生戰(zhàn)火，哪位明星曝出丑聞，哪部電影票房大賣，又有什么黑科技教某國(guó)害怕，C羅梅西到底誰是老大……總?cè)滩蛔∮煤敛幌喔傻氖鲁涮钭约旱墨C奇心。

可事實(shí)上，這些東西對(duì)我們的工作毫無幫助，某些內(nèi)容甚至?xí)刮覀儧]來由地心生煩惱，心浮氣躁，對(duì)工作造成負(fù)面影響。

堅(jiān)定地切斷你跟某些無聊的APP之間的聯(lián)系，不讓那些無用的信息吸走你的專注力，才能減小你提高時(shí)間利用率的阻力。

【第七】要懂得時(shí)間來自健康。

人的身體必須像日月星辰一樣有升有降，有出有藏，不可能老是陽光普照，老是陰雨綿綿，那樣誰也受不了。

你必須明白，你的存在是你擁有時(shí)間的前提；你若沒了，時(shí)間對(duì)你來說就完全不存在；你雖然對(duì)身體有使用權(quán)，但身體的運(yùn)行卻必須遵守天道。

如果你因?yàn)檫^度控制時(shí)間，把自己固定在四壁間，電腦前，導(dǎo)致你身心不佳，甚至染病，你的時(shí)間管理計(jì)劃就成了自毀計(jì)劃。到了那時(shí)，你不但控制不了時(shí)間，還會(huì)被時(shí)間反過來吃掉。

所以，你要在你的時(shí)間管理計(jì)劃中設(shè)計(jì)一個(gè)不做任何挑戰(zhàn)性事務(wù)的時(shí)段，讓你有時(shí)間走出去沐浴陽光雨露，與風(fēng)花雪月共舞。當(dāng)然，你最好不要走太遠(yuǎn)，不要玩過于刺激的項(xiàng)目，以免過于興奮、疲勞，晚上睡不著，影響第二天早起。

行文至此，本該收筆。可回頭細(xì)想，發(fā)現(xiàn)先前所說的時(shí)間管理似乎并不怎么合理。

時(shí)間不過是事物發(fā)生、發(fā)展、消亡的過程，人類平空捏造的抽象符號(hào)，如鯤鵬在天、神龍?jiān)跍Y，遠(yuǎn)則無跡，近則無痕，如何管理得了？

所以想起本文的主旨，與其說是討論如何管理時(shí)間，倒不如說是討論如何向時(shí)間學(xué)習(xí)管理自己?？墒?，時(shí)間會(huì)慷慨地接收卑微的人類做學(xué)生嗎？

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