【你是不是真的沒(méi)想那麼多?】
《沒(méi)想到的事情卻發(fā)生》
經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到有學(xué)員問(wèn):「思想決定過(guò)程和結(jié)果,那為什麼我沒(méi)想到的事情卻發(fā)生了?」
這是個(gè)好問(wèn)題,沒(méi)有想到的事情,照理說(shuō)不會(huì)發(fā)生,表面看起來(lái)很合理,再深入去看之後,會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象,沒(méi)有出現(xiàn)的想法是真的沒(méi)有出現(xiàn),還是出現(xiàn)的時(shí)候沒(méi)有被注意到呢?
《觀察紀(jì)錄發(fā)現(xiàn)無(wú)意識(shí)》
你的無(wú)意識(shí),沒(méi)有保持覺(jué)知的時(shí)間,在一天24小時(shí)裡面佔(zhàn)了多少比例?要如何確保有些念頭和想法真真確確沒(méi)有被你想過(guò)?即使是那一瞬間閃過(guò),也是存在過(guò)的事實(shí),我們可以細(xì)細(xì)思量並透由觀察與紀(jì)錄來(lái)找到答案。
《事情簡(jiǎn)單思維不一定單純》
另一個(gè)現(xiàn)象,面對(duì)不同事件的不同想法,表面看起來(lái)沒(méi)有關(guān)連的兩件事,對(duì)當(dāng)事者而言,都來(lái)自同一個(gè)根源,只是多數(shù)人因?yàn)榉蛛x的思維模式,用事件的角度看,無(wú)法串連起來(lái),就以為在這件事情上沒(méi)有這麼想,像是把事情想得簡(jiǎn)單,就以為事情會(huì)很簡(jiǎn)單,然而這並不代表你的思維模式是單純的。
人在遇到狀況發(fā)生的時(shí)刻,深藏的內(nèi)在才會(huì)表露出來(lái),沒(méi)有外在事件的刺激,看起來(lái)都是風(fēng)平浪靜的,潛藏在表相底下的就是我們沒(méi)有覺(jué)知到,沒(méi)有觀察到,以為沒(méi)有想到的「潛意識(shí)」。
《書寫下載潛意識(shí)》
因此,書寫的目地就是下載潛意識(shí),利用事件的發(fā)生,紀(jì)錄下我們的反應(yīng),從裡面到外面,詳實(shí)確切的寫下來(lái),才有辦法一一去檢視與核對(duì),我們是如何把這個(gè)世界想出來(lái)的。
透過(guò)鍛鍊,每個(gè)人書寫的內(nèi)容很真實(shí)的呈現(xiàn)出對(duì)自我的坦誠(chéng)與接受,在面對(duì)自己書寫下來(lái)的內(nèi)容時(shí),往往很多人都會(huì)無(wú)法置信,這是自己寫的嗎?
《書寫發(fā)現(xiàn)生命的寶藏》
我們自以為了解自己,事實(shí)上只有把自己想的太淺薄,才會(huì)有這樣的認(rèn)為,假如我們能認(rèn)清一個(gè)真理,在這個(gè)生命體的裡面隱藏著我們想像不到的寶藏,挖掘得愈多,生命就愈有價(jià)值,或許就會(huì)斷了外求的念頭,轉(zhuǎn)而向自己的內(nèi)在求助,就能經(jīng)驗(yàn)到那無(wú)所不能的自己,建立無(wú)限可能的生命之旅,願(yuàn)祝福與我們同在。