第六重天的主題：覺察爛故事

某某人，根據(jù)你的自我定義，你覺得怎樣的自己才是值得被愛的？為什么？

根據(jù)我的自我定義，我覺得勇于嘗試新鮮事物的我才是值得被愛的，自己比較害怕新的東西，心里總是有畏懼的想法，往往不敢嘗試

2. 某某人，你覺得這個(gè)不值得被愛的自己，人生中活該如何遭罪？

人生中很遭罪，現(xiàn)在科技發(fā)展得很快，如果不能夠與時(shí)俱進(jìn)，就會(huì)落伍，自己有時(shí)還沒開始做就有畏難情緒，這樣本來能做好的事也有可能做不好

3. 某某人，你覺得自己的人生中，過去或現(xiàn)在，曾經(jīng)或正在，遭遇過或遭遇著的實(shí)相，與你上述的爛故事是否匹配得上？對(duì)此你有何感悟和震撼？

我覺得與我的爛故事很匹配，其實(shí)有的事真正做起來也沒那么難，是因?yàn)槲业母杏X原點(diǎn)匱乏導(dǎo)致的，所以感覺原點(diǎn)很重要，還有就是信念

4. 某某人，今天的你，是否決定，赦免自己的罪刑？為什么？

（且莫說我是值得被愛的——就算我不值得被別人愛都好，我都不要再用xxx來懲罰我自己，因?yàn)椋辽傥覑畚易约海。?/p>

今天我決定赦免自己的罪行，給自己一點(diǎn)時(shí)間，不給壓力，慢慢扭轉(zhuǎn)感覺原點(diǎn)，相信會(huì)越來越能夠克服自己

某某人，恭喜你今天終于寬恕了你自己！恭喜你終于赦免了對(duì)自己的刑罰！

恭喜你不管別人是否愛你，是否覺得你值得被愛都好，你依然選擇了愛你自己！