順遂安康:2024.11

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11月1日:蘭州陰,空氣良,氣溫5~15℃。供熱時間已到,但家里沒有絲毫供暖的動靜。急忙到小區物業群打探消息,原來大家都在質問——業主王:“暖氣啥情況?”鄰居李:“你們給暖氣到底加壓了沒有,一點水都沒有。”房東馮:“暖氣怎么看著還是沒壓力?”業主明天:“12點沒暖氣就應該算違約。”業主范:“連一點響聲都沒有,12點不來算什么啊?”鄰居鹿:“12點已經過了,暖氣片里連個流水聲都沒有。”鄰居范:“2點了,供熱站燈沒亮,家中暖氣片冰冰,暖氣送到哪里了?”業委會馬:“鑒于廣大業主對供曖的強烈反應,值班的師傅立即與供暖單位聯系,怎么回事向大家解釋一下!”鄰居雍:“從通知暖氣試水開始,截止現在,終于第一次聽到了流水聲,但水是涼的,暖氣片是冰的……”眾說紛紜,都是期待供暖正常進行,讓寒冬心不寒。對于家中暖氣不熱,原因是多方面的,得從實際出發,綜合分析。自聯片集中供熱以來,幾乎沒有哪一年能夠順順利利地享受本該屬于我們的溫暖。提前繳了暖氣費,卻不能按時享受溫暖,成何體統?當然問題還得靠自己協調解決,通過找物業排查,經過半天的折騰,暖氣終于來了,盡管溫度不達標,但畢竟有了希望。人間十一月,愿一切都如意。今日無礙,明日無憂,便是最好的生活。

? ? ? 11月2日:蘭州晴,空氣優,氣溫3~18℃。每一天的努力,都是為了讓遠方變得更近一些。良辰與好景,喜慶共開懷。今日參加戰友兒子婚禮,令人欣慰的是,婚禮由一對新人自己主持,不僅儀式時間短小精干,而且氣氛喜慶熱烈。這是今年第二次見證由婚禮當事人自己主持的結婚慶典,不得不說這是一種有新意的好方法。標新立異也好,喜事新辦也罷,都能感受到一股清流撲面而來。之所以發自內心地稱贊這種方法,一是婚禮現場讓人輕松愉快,聽一對新人直接簡述愛情故事,省去了許多冠冕堂皇的套話虛話大話;二是節儉樸實,一對新人互敬互愛,相濡以沫,從走進結婚殿堂的第一步開始,更能體現志同道合、勤儉持家的優良品質。總之,參加這樣的婚禮,心情格外舒暢。

? ? ? 11月3日:蘭州多云轉陰,空氣優,氣溫4~15℃。生命里沒有太晚,對于一個真正有追求的人來說,現在就是最好的時光。秋風送爽至,小院草猶青。初心不忘懷,使命記心銘。復興中華夢,綠意映紅屏。步入林間徑,紅白柱映晴。秋意濃如酒,步道曲如箏。學海無涯苦,書香伴我行。小徑通幽處,綠草映紅塵。樹木繁花簇,秋風拂面親。閑坐石凳上,靜聽鳥語頻。樹影婆娑舞,井蓋隱草中。秋風輕拂過,落葉歸根終。山高水長在,歲月悠悠空。秋色染枝頭,黃葉映晴空。遠眺樓一角,思緒隨云蹤。時光匆匆逝,留念在此中。秋風吹落葉,金黃滿地鋪。樹梢掛殘陽,小徑入畫圖。行人踏葉聲,寂靜亦成詩。假山石峻峭,綠樹映黃花。秋風輕拂過,詩意漫天涯。小徑通幽處,心境自清嘉。秋意漸濃時,金葉掛枝梢。微風輕輕吹,詩意心中繞。歲月如流水,靜好亦難逃。湖邊柳絲長,紅亭映碧波。秋風送涼意,靜美如詩何。歲月悠悠過,此景永難忘。秋水共長天,假山石屹立。柳絲輕搖曳,詩意盈心底。小徑通幽處,靜謐成佳話。秋色濃如酒,金黃與綠融。小徑穿林間,詩意在其中。行人緩步行,靜享此情濃。秋葉繞亭臺,古韻映高樓。小院靜如水,詩意在心頭。歲月悠悠過,此景永長留。閑來無事,出門溜達,走進小區旁邊的940醫院,被營區里濃烈的秋色深深吸引,于是用手機拍攝記錄下醉人心田的一幅幅美景,然后借助AI創作出上述詩句。美哉,妙哉!

? ? ? 11月4日:蘭州晴,空氣優,氣溫2~16℃。時間會沉淀苦與樂,四季能過濾悲與喜。無論你身處何方,陷于何種境地,都要試著去做環境的主人,向下扎根,向上開花。努力做自己,精彩每一天。秋天是一年中最為豐盈的季節,它容納了夏天的果實和冬天的希望。母親河畔秋紅秋黃秋韻,今日晴空萬里,秋意濃濃,帶著美好心情,前往仁壽山公園賞秋讀秋吟秋。秋水共長天一色,池畔獨坐思無邪。秋風送爽至,落葉舞翩躚。生機盎然處,枯葉亦成詩。小溪潺潺流,秋色滿枝頭。倒影水中見,紅黃綠交織。秋葉滿園飛,惹得游人醉。拋灑落葉間,笑語隨風起。秋意濃如酒,醉了行人夢。古橋橫水面,蘆葦繞四周。亭子隱樹間,秋色詩意濃。湖邊亭子旁,四季最美時。繽紛蘆葦蕩,低吟復淺唱。秋葉金黃時,陽光灑滿地。斑駁光影美,醉臥仁壽山。慢步深秋里的仁壽山公園,仿佛走進了繽紛斑斕的童話世界,讓人陶醉其中,流連忘返。

? ? ? 11月5日:蘭州晴,空氣良,氣溫3~17℃。無論你去向何方,不管天氣如何,永遠帶上自己的陽光。“無論你去向何方”強調了人生道路的不確定性和多樣性,意味著人們會面臨各種未知的旅途和挑戰。“不管天氣如何”則象征著外在環境的無常和變化,可能是順境的風和日麗,也可能是逆境的風雨交加。而“永遠帶上自己的陽光”則是核心所在,即無論外界怎樣,都要在內心懷揣著那份光明、溫暖和希望,用積極的心態去面對生活中的一切。要做到永遠帶上自己的陽光,首先得培養積極的思維方式,學會用樂觀的視角看待問題,在困境中尋找積極的因素,相信每一次挫折都是成長的機會。其次要保持對生活的熱愛和好奇心,善于發現生活中的美好事物,無論是大自然的美景、人與人之間的溫暖互動,還是日常中的小確幸。再者,就是要設定明確的人生目標和價值觀,有了堅定的方向和信念,就能在面對困難時不迷失,保持內心的定力。然后要注重自我提升和成長,不斷學習新知識、新技能,增強自己的能力和信心,讓自己有足夠的力量應對各種挑戰。同時,建立良好的人際關系,與親朋好友保持親密的聯系,分享快樂,分擔煩惱,從他們那里獲得支持和鼓勵。另外,保持健康的生活方式,充足的睡眠、合理的飲食和適度的運動,有助于維持身心的良好狀態,讓心情更加愉悅。最后一點,就是要學會自我調節情緒,當負面情緒出現時,能夠及時察覺并通過合適的方式如冥想、傾訴、書寫等釋放和轉化。

? ? ? 11月6日:平涼崆峒區晴,空氣良,氣溫3~14℃。愿你所經之地,盡是繁華;所愿之事,皆能圓滿;所向之地,終能抵達。平涼勝境西鎮奇觀崆峒景色三春秀,隴上明珠廣成遺跡北地仙縱四海雄。第一次乘坐火車出游,而且游的還是老家附近的一個很著名的景點——崆峒山。崆峒山風景區位于甘肅省平涼市崆峒區,是國家 5A 級旅游景區。崆峒山自古就有“中華道教第一山”之美譽,其峰林聳峙,危崖突兀,幽壑縱橫,涵洞遍布。崆峒山景色秀麗,四季各異。春天山花爛漫,夏天綠樹成蔭,秋天層林盡染,冬天銀裝素裹。這里不僅有獨特的自然風光,還蘊含著深厚的歷史文化底蘊。傳說黃帝曾問道于崆峒山,使其充滿了神秘色彩。崆峒山的古建筑眾多,寺廟宮觀遍布其間,建筑風格獨具特色,展示了古代建筑藝術的魅力。崆峒武術也是其一大特色,源遠流長,獨具風格。總之,崆峒山風景區是一個集自然風光、歷史文化、宗教藝術和武術傳承于一體的旅游勝地,吸引著眾多游客前來觀光游覽和探尋。崆峒訪道至湘湖,萬卷詩書看轉愚。踏破鐵鞋無覓處,得來全不費工夫。門鎖乾坤西秦無雙圣境,峰連霄漢問道第一仙山。崆峰萬仞瑞繞祥云連北斗,峒嶺千重秀結清虛續南山。影秀乾坤飄渺琳宮入圖畫,光搖斗牛玲瓏仙境接蓬萊。廣成紫陽黃庭素女,奇峰幽谷青松玄鶴。雖然崆峒山的聲名遠揚,又在老家附近,但慕名而來還是第一次。之所以一直未造訪,就是因為景區離老家太近,總認為隨時可來。可就這么一個“隨時可來”,一拖便是幾十年。今兒個專程游覽,是因為近期無遠游計劃,加之秋末冬初,想必這里的風景一定如詩如畫,完全可以讓人如癡如醉。沒錯,果然如此。

? ? ? 11月7日:平涼大霧,空氣良,氣溫3~17℃。今日立冬,人間至此秋色盡,愿君安暖迎新冬。秋風吹盡舊庭柯,黃葉丹楓客里過。一點禪燈半輪月,今宵寒較昨宵多。昨夜清霜冷絮稠,紛紛紅葉滿階頭。園林盡掃西風去,惟有黃花不負秋。歲月匆匆,轉眼就立冬。日子像流水一樣,不知穿越了多少名叫光陰的小路,這秋葉剛開始飄落,便迎接來了冬天。立冬的到來,意味著秋天已悄然離去。秋,是那漫山遍野的金黃,是那涼爽宜人的清風,是那累累碩果的豐收喜悅。然而,時光流轉,季節更替,立冬的腳步不可阻擋。再見秋天,雖有不舍,但也滿懷對冬的期待。冬,會帶來皚皚白雪,帶來寧靜與沉淀,讓我們在寒冷中積蓄力量,等待來年春天的新生。讓我們把秋天的美好珍藏在心底,勇敢地迎接冬天的挑戰與機遇,在歲月的輪回中不斷前行。立冬了!心寬何處不桃園,淡然處處水云間。昨天已過,今天不錯,明天更好,知足常樂,一路高歌。

? ? ? 11月8日:蘭州晴,空氣良,氣溫4~19℃。要努力,但不要著急,繁花錦簇和碩果累累都需要過程。右眼出現飄浮物整半月,天天盼著能夠自然消失,可是不但一直沒有絲毫向好,今天感覺更不適,遂到家門口的醫院一查究竟。乖乖,一個市級醫院,眼科樓層竟然人滿為患,男男女女,老老少少,幾十號人,都是排隊看醫的,果真又一次驗證了如今這年頭走哪兒那兒人都多,特別在醫院,這種現象越來越突出。錢多錢少,健康就好,有啥別有病,一旦身體出了故障,輕重不說,光這上上下下來來回回的排隊等候,足可讓你啞口無言。好在這個眼里的故障不痛不癢,等一等無大礙。漫長的一個小時過去了,忽然看到掛在墻上的顯示屏滾動播放提示,軍人出身的我,在優先就診范圍之內,于是找護士小姐咨詢,立馬得到安排。經過驗光試鏡、眼B超、右眼歐堡幾個環節的檢查,得知并無大礙。好,有了這個結果,咱也就放心了。愿在未來的歲月里,健健康康,順順當當。

? ? ? 11月9日:蘭州陰,空氣良,氣溫4~15℃。昨天是歷史,明天是謎團,只有今天是天賜的禮物。盡管已經立冬了,但金城蘭州的秋色仍然美得令人陶醉步步心歡——黃河兩岸、南北濱河路、健身步道、大小公園,處處輝煌如金,絢爛而濃烈。除了璀璨奪目的銀杏樹,白楊和垂柳統統美成了一幅幅生動的畫卷。慢步于黃河風情線,仿佛徜徉于金色的童話世界,讓人浮想聯翩感慨萬千,感嘆大自然神奇無比光彩四溢。走在鋪滿詩意的黃河岸邊,人們紛紛迫不及待地拿起手機與眼前的風景拍照合影。雄偉而古老的水車不甘寂寞,歡快悠然地旋轉著,它那飛濺的水花與鋪天蓋地的金色的樹葉同頻共振,向人們展示著無與倫比的舞姿。俯首傾聽滔滔河水的大楊柳,瞬間換上晶瑩剔透的盛裝,與黃河一起演繹著美輪美奐的戀歌。清風颯爽,熟透了的樹葉滿懷喜悅為這座城市增光添彩,讓人們盡情享受暖冬前的溫馨與浪漫。

? ? ? 11月10日:蘭州晴,空氣良,氣溫4~17℃。腳下的每一步都是具體的、唯一的,走好腳下這一步,其實就是走好了人生這條路。從人生角度來看,走好腳下每一步,意味著我們要專注于當下,認真對待眼前的每一個選擇和行動,不被遙遠的目標所迷惑,而是扎實地在現有的基礎上積累和進步,每一步都可能影響未來的方向和結果,所以要謹慎、用心地邁出。在事業發展中,走好腳下每一步,則是提醒我們要注重細節,把每一項任務、每一個工作環節做到位,只有踏實地完成每一個小階段的目標,才能最終實現大成就。在個人成長的道路上,走好腳下每一步,能讓我們更加沉穩和自信,不急于求成,不浮躁,一步一個腳印地塑造自己,不斷提升自我。走好腳下每一步,可從以下幾個方面入手:一要設立清晰且可實現的階段性目標;二是尋找內在的驅動力;三要建立積極的自我反饋機制;四是與志同道合的人交流合作;五要保持學習和成長的心態,不斷接觸新的知識和觀念,讓自己始終對所做的事情保持新鮮感和好奇心;六是適當休息和調整,避免過度勞累導致的疲憊和厭倦,合理安排休息時間,讓身心得到恢復,以更飽滿的精神狀態投入到下一步。總之,走好腳下每一步,是實現人生目標的關鍵,一步一個腳印,務求實效,持之以恒。

? ? ? 11月11日:蘭州陰,空氣良,氣溫5~12℃。學會不為過程的緩慢而焦慮,即使暫時未能如你所愿,但只要你在努力,你就在不斷成長。堅持是一種珍貴的品質,它意味著在面對困難和挫折時不輕易放棄,而是持續努力、不斷前行。每一次的堅持,都是在積累力量,每一步的執著,都是在靠近目標。當我們學會堅持,就擁有了戰勝困難的勇氣。無論前方的道路多么崎嶇,只要心中有堅持的信念,就能勇敢地邁出每一步。在實現夢想的旅途中,堅持是那盞永不熄滅的明燈,照亮我們前行的方向。因為只有堅持不懈地追求,我們才有可能將夢想變為現實,最終如愿以償。堅持也是一種對自己的承諾,是對內心渴望的堅守。無論外界如何變化,始終保持那份堅定的決心,相信通過自己的不懈努力,終能收獲期待的成果。

? ? ? 11月12日:蘭州多云,空氣良,氣溫5~14℃。生活需要儀式感,就像平凡的日子需要一束光。帶著期望努力,日子才格外有意義。退了,雖然閑得蛋疼,但每一篇都寫得津津有味,竟然被剛起床還沒穿好衣服的我一口氣讀完了,舒服,過癮。新的一天就這樣開始了——讀《西風文藝?鄒冰的“日常歡喜”》感言。之所以對此文有所感言,是因為對大多片斷感同身受,只是人家鄒作家語言風趣幽默,寫得細膩,讀來有親切感。現掐頭去尾,隨手擇錄兩段,權當品味。其一:回老家——那年,我從村子里出走的時候,牛氣得不行,把一雙布鞋踩得冒煙。那時候有怨氣,總認為,困住我手腳的一定是那個貧困的村莊。(此處省略數段……)我扭頭一走40余年,回頭看,一切似乎還在原點。其實,人是不知道自己要干什么的。人生就是一個不停否定,不停肯定,丟掉拾起、無聊的過程。其二:現在人都自信啊——夜里在公園鍛煉,有女人鬼哭狼嚎地唱歌,每一句聽起來那么別扭。接著,接著,有男人參與進來,奇怪,每一句都不在調上,他是怎樣做到的?問題的關鍵,他們認為唱得好,互相鼓掌,我滿腦子全是嘈雜的噪音。我不會唱歌,但是,我基本上在調上,有一點不在調上,那是氣息的問題。

? ? ? 11月13日:蘭州多云,空氣良,氣溫3~14℃。往前走就對了,直到向往的風景,變成走過的地方。帶上燦爛的笑容,點亮愉快的心情,讓開心走過昨天,讓快樂迎來今天,不負光陰就是最好的努力,而努力可以成就最好的自己。心境安寧,閑適自來。當我們的心境安寧時,能夠擺脫外界的喧囂和紛擾,不為瑣事所累,不為名利所惑。內心的平靜讓我們能夠以平和的心態看待周圍的一切,不焦慮、不浮躁。尤其在快節奏的現代社會中,人們常常忙碌奔波,追求各種物質和外在的成就,卻忽略了內心的需求。而“心境安寧,閑適自來”提醒我們,要關注內心的修養,學會放下煩惱和壓力,才能真正體驗到閑適、自在的生活。要做到心境安寧,首先得學會專注于當下,全身心投入正在做的事情,無論是工作、學習還是休閑活動,避免分心和思緒游離。其次要培養冥想和深呼吸的習慣,每天抽出一些時間,安靜地坐下,閉上眼睛,專注于呼吸,排除雜念,讓身心得到放松。再就是要學會接受和放下,接受生活中的不完美和不如意,不執著于無法改變的事情,放下過去的遺憾和怨恨。另外要保持適度的運動,運動可以釋放身體內的壓力和緊張情緒,促進內啡肽的分泌,改善心情。同時,必須簡化生活,減少不必要的物質追求和社交活動,避免過度的忙碌和復雜。還有一點不可忽視,那就是培養積極的心態,關注生活中的美好和積極的方面,以樂觀的視角看待問題,遇到困難時,相信自己有解決的能力。煩惱都是自尋的,不固執,不較勁,善待自己,做靈魂的主人。總之,怎么輕松怎么來,怎么幸福怎么過。

? ? ? 11月14日:蘭州霧晴轉,空氣良,氣溫3~16℃。世界的美好不在于千篇一律,百花齊放才是最美好的樣子。慢慢理解世界,慢慢更新自己,幸運會如期而至。“理解世界”意味著我們要對周圍的環境、社會的運行規律、人性的特點等有深入的認知和洞察。只有充分了解這個世界的多樣性和復雜性,我們才能更好地適應和應對各種變化和挑戰。所謂的“更新自己”,強調的則是個人成長和進步的重要性。世界在不斷發展變化,我們的知識、技能、觀念也需要隨之更新和提升。通過不斷學習、反思和改進,我們能夠增強自身的能力和競爭力,以更好地融入社會和實現自身價值。當我們做到了理解世界并持續更新自己,就為幸運的降臨創造了條件。這里的“幸運”并非單純指偶然的好運,而是通過自身的努力和積累,所迎來的各種機遇和成功。它是一種水到渠成的結果,是我們在不斷進取過程中的必然收獲。總之,慢慢理解世界,慢慢更新自己,就是鼓勵我們以開放的心態去認識世界,以積極的行動來完善自我,相信只要堅持不懈,美好的事情終將到來。

? ? ? 11月15日:蘭州多云,空氣良,氣溫1~10℃。在平淡的日子里,愿我們心中有愛,眼中有光,把生活過成自己最喜歡的模樣。“心中有愛”意味著懷揣著善良、關懷和對他人的包容,以愛去面對世界,也會收獲更多的愛與溫暖。“眼中有光”代表著內心充滿希望和憧憬,對未來保持樂觀和積極的信念,能夠敏銳地發現生活中的美好。而“把生活過成自己最喜歡的模樣”則是一種對自主和理想生活的追求,鼓勵我們按照自己的意愿和價值觀去塑造生活,不隨波逐流,勇敢地實現自己的夢想和滿足內心的需求。那么,怎樣做才能把生活過成自己最喜歡的模樣呢?主要是明確自我價值觀和目標、規劃好時間、持續學習與成長、培養興趣愛好、保持健康、建立良好的人際關系、勇于嘗試新事物、學會理財、保持積極的心態、定期反思與調整,根據自身情況,選擇適合自己的方法,并堅持不懈地努力。

? ? ? 11月16日:蘭州陰,空氣良,氣溫0~8℃。不管天氣怎樣,給自己的世界一片晴朗,不管季節如何變換,始終讓自己的內心鳥語花香。外界天氣多變,季節更迭,可內心的晴朗與繁花盛開由自己主宰。天氣無常,恰似命運的捉摸不定, 季節輪回,宛如時光的匆匆步履。 但在我心之疆域,有一片永恒的晴朗——那里,四季繁花不敗,鳥兒歡歌不停。 任風雨呼嘯于外界的天地,我自守內心的鳥語花香,寧靜而堅定。生活中我們會面臨各種各樣的情況,像天氣可能會陰晴不定,有時晴空萬里,讓人心情愉悅,有時陰雨綿綿,令人壓抑。而季節的變換也可能影響人的情緒,比如寒冷的冬天可能會使人感到消沉。但如果我們能給自己的內心世界創造一片晴朗,讓心中充滿希望、樂觀和積極向上的力量,就像始終保持著鳥語花香的美好氛圍一樣,那我們就能更好地應對生活中的各種挑戰,享受生命里的每一個精彩瞬間。

? ? ? 11月17日:蘭州陰,空氣良,氣溫3~7℃。小區門口一項大工程,窗前一道亮麗的風景,吳家園(九州)跨黃河大橋即將動工開建,十分期待。架橋修路,造福社會,不用質疑,利在千秋。黃河穿城過,蘭州的發展與黃河息息相關。為了實現跨黃河發展,蘭州在黃河上已經架起了10余座大橋,而且規模越來越大,功能越來越多。這不,又一座高大上的黃河大橋——吳家園(九州)跨黃河大橋即將開工。橋位上距七里河黃河大橋 2.12 公里,下距小西湖黃河大橋 1.01 公里。據悉,吳家園(九州)跨黃河大橋主橋全長272米,采用雙層設計,即上層為雙向6車道的高速公路,下層為雙向4車道的城市道路,而軌道通道利用上層中央分隔帶布局。有消息稱,吳家園(九州)黃河大橋將于2028年底建成并交付使用。

? ? ? 11月18日:蘭州多云,空氣優,氣溫2~10℃。如果沒有奇跡,就讓自己成為奇跡。生活中,我們會面臨各種困境和挑戰。有時候,可能會期待外界有奇跡發生來改變現狀,比如突然獲得一筆巨額財富解決經濟困難,或者有貴人相助瞬間化解工作上的危機。然而,很多時候這種奇跡并不會降臨。當沒有這種從天而降的幸運時,不能坐以待斃,而是要憑借自己的努力、毅力和智慧去創造屬于自己的非凡成就,讓自己成為他人眼中的“奇跡”。人都擁有無限的潛能,但是在日常的舒適區中可能并未被激發出來。當我們把自己逼向絕境,不再寄希望于外界的偶然因素,而是主動挑戰自我,就會發現自己遠比想象中的更強大。在追求成為奇跡的道路上,難免會遇到各種各樣的困難。當面臨困難時,不能輕易放棄,而是要把它看作是成長的機會。遇到困難時需冷靜分析原因,尋找解決辦法。可以從不同的角度去思考問題,嘗試新的方法。有時候,暫時的失敗可能只是因為方法不對,而不是目標本身不可行。所謂的奇跡,與人們常說的“天上不會掉餡餅”同理,必須通過自己的不懈努力去創造。既然“幸福都是奮斗出來的”,難道“奇跡”不是嗎?

? ? ? 11月19日:蘭州陰,空氣良,氣溫1~10℃。只要堅定信念,烏云必散,暴雨必停,陽光必現。最近一段時間,對小區門前開建的一座黃河大橋十分感興趣,因此也就產生了關注、觀察、記錄大橋建設過程的念頭。身為蘭州市民,真心為這一舉措感到高興。有消息介紹,大美蘭州中通道九州臺黃河大橋正式確定,項目于七里河吳家園處跨越黃河, 為G1816烏海至瑪沁國家高速公路蘭州過境段的重點控制性工程,主橋長272米 ,跨徑布置為112+160m雙層變高鋼檸梁橋, 主行采用華倫式三角行式布置 ,上層 下層橋面板采用正交異性鋼橋面板, 下部結構采用V形橋墩. 上層標面標準寬度42m, 按雙向六車道高速公路標準設計, 設計速度80km/h;下層橋面標準寬度36m, 且兩側各布有人行景觀廊道 是一條分層承擔高速過通、城市交通、人行交通功能的復合通道。與眾多市民一樣,我們共同期待這座美麗大橋早日橫跨黃河,造福人民。

? ? ? 11月20日:蘭州多云轉晴,空氣良,氣溫0~11℃。欲問天仙誰是客?達川濕地即吾家。凌波仙子清瑩蕩,岸邊逍遙只等閑。若是游人從此過,當知不比遜天鵝。親昵嬌嬈情未了,婷然玉立意還歸。翹頸高歌夸水美,彈翎詠曲頌蘆哉。或俯或沖舒羽翼,時游時聚撥清波。風柔水碧蕩清波,時入暖冬葦喚鵝。對對天嬌相擁聚,雙雙伴侶舞婆娑。身姿百態容光美,貌若千仙倩影多。堪比鴛鴦情摯意,終生互愛共高歌。問君來此尊何意,生態適宜福祉窩。夕陽醉染水云紅,浩瀚蒼穹眺景朧。蘆葦繁枝圓綺夢,平湖明媚與仙叢。磨腮秀愛舒雙翅,曲頸高歌示久衷。玉影相親渾不散,依偎總是暖融融。生活中值得高興的事情太多,別把目光總盯在那些讓你不愉快的事情上。初冬天不寒,天鵝舞翩躚。聽說西固達川鎮三河口天鵝灘來了4只天鵝,便興沖沖地驅車40余公里前往一睹為快。到達目的地,4只漂亮又可愛的白天鵝果然在岸邊嬉戲,好在游客不多,盡管天氣不怎么明媚,還是如愿以償地欣賞并拍攝到了與4只白天鵝互動的情景。

? ? ? 11月21日:蘭州晴轉陰,空氣良,氣溫0~13℃。生活是屬于每個人自己的感受,不屬于任何別人的看法。不管前方的路有多苦,只要走的方向正確,都比站在原地更接近幸福。雖然每個人在前進的道路上或多或少都可能面臨艱難險阻和挫折困苦,但只要有清晰的目標和正確的方向,每一步的努力都是值得的。與站在原地相比,“走”意味著行動和改變。原地踏步雖然可能會避免暫時的痛苦,但卻無法獲得成長和進步,更難以實現心中的幸福。面對困難時,要有前進的勇氣,堅定地朝著正確的方向邁進,相信通過不斷的努力和堅持,最終能夠收獲幸福。在追求幸福的道路上遇到挫折時,首先要明確自己追求幸福的初衷和目標,多想當初為何出發,明確自己想要實現的幸福狀態是什么,以便為自己的努力提供內在的動力和方向。其次,學會調整心態——挫折是成長的一部分,將其視為積累經驗、鍛煉意志的機會,而非無法跨越的障礙。保持樂觀積極的心態,相信困難是暫時的,未來會更好。再者,制定合理的計劃和策略——分析挫折產生的原因,重新審視自己的方法和步驟,做出適當的調整和改進,以更有效地應對問題。另外,尋求支持也很重要——多與親朋好友分享自己的感受和經歷,以求得到他們的鼓勵、建議和幫助。最后,培養堅韌的毅力——通過日常的小挑戰來鍛煉自己的意志力,逐步提升自己在面對困難時的承受能力和堅持能力。總之,在追求幸福的道路上遇到挫折不可怕,關鍵在于以積極的態度、正確的方法和堅定的信念去應對,相信一定能夠克服困難,走向幸福。

? ? ? 11月22日:蘭州早晚霧天,中間晴空萬里,空氣良,氣溫0~12℃。霜風一夜落寒林,莽蒼云煙結歲陰。莫怪虹無影,如今小雪時。歲至小雪,天地蒼茫,萬里山河,終將被白雪覆蓋,仿佛一夜之間,披上白衣。人間初雪,如期而至,一場清染人間的潔白,向天地萬物問候冬安。冬天繞了好幾個圈,終于來到了小雪的門前。小雪到,冬始俏。愿人間寒冬有暖,喜樂平安,好運連連。小雪至,秋已盡,冬可期。朔風乍起,一場紛紛揚揚的雪,架起千年不變的相約。冬有清歡,落雪為念,且行且思又一程。小雪之日,蘭州不但無雪,而且上午10點至下午4點一直晴空萬里,只是氣象部門于下午4點半發布了寒潮藍色預警,權當是小雪節氣的“福利”吧!預警說:受強冷空氣影響,23~25日,我省自西向東將出現寒潮,全省大部最低氣溫累計下降8℃以上,部分地區降幅可達10~13℃。據此判斷,今冬蘭州的首場雪也該來了?但愿如此!

? ? ? 11月23日:蘭州陰有霧,空氣良,氣溫-2~10℃。閱讀,旅行,思考,記錄,每一次專注,都在邁向更好的自己。氣溫驟降,霧氣又重,適合居家度日。干點啥好呢?搞衛生算不上什么大事兒,三下五除二就搞定,角角落落一干二凈,沒啥外人打擾,自己覺得舒服就好。練字是比較快樂的活兒,既可陶冶情操,還能全身心投入,打發時間又快。好吧,說練就練,輕車熟路,不用準備,紙墨筆硯一直都在那兒等著呢。行書比較躁,楷書過于正,行楷不溫不火剛剛好。半畝方塘一鑒開,天光云影共徘徊。問渠那得清如許?為有源頭活水來。(朱熹《觀書有感》)一筆一劃,穩提慢運,不急不躁,一下子寫了七八幅,雖不漂亮,卻也認真。用毛筆反復抄寫一首詩不僅有點眼困,腰也難受,需換新的內容改善改善情緒。于是乎,蘇軾的《題西林壁》便躍然紙上——橫看成嶺側成峰,遠近高低各不同。不識廬山真面目,只緣身在此山中。練字看心情,內容看思想。最近一段日子,尤其對朱熹的《觀書有感》感興趣。該詩借景喻理,借助池塘水清因有活水注入的現象,比喻要不斷接受新事物,才能保持思想的活躍與進步。詩作寓哲理于生動形象的比喻之中,不墮理障,富于理趣,頗有感觸。至于蘇軾的這首《題西林壁》,簡單理解就是一首詩中有畫的寫景詩,深入進去看,又是一首哲理詩,哲理蘊含在對廬山景色的描繪之中。多年來,此詩文一直是我比較喜歡拿來練字的主要內容。天氣一般,心情尚好,居家度日,全靠紙墨筆硯相伴。

? ? ? 11月24日:蘭州小雪,空氣優,氣溫-6~2℃。人生是一場漫長的馬拉松,需要耐心地持續積累,而不是一開始急功近利的沖刺。都說下雪不冷消雪冷,而今日蘭州的這場初雪卻冷得令人興奮,當然這與寒潮的來襲有著直接關系。盡管如此,還是毫不猶豫地走出溫暖的家,興高采烈地走向戶外,接受入冬以來這場瀟瀟灑灑的初雪的狂轟亂炸,也算是與這個寒冬的邂逅與互動。雪落母親河畔,這是冬季醉美的詩篇。莫負天意,抖擻精神,從黃河風情線到城市的各個角落,風雪落處皆詩意。別說滿地落葉被潔白的雪花所浸染,就連大樹小樹上的枯枝干葉都被感動得手舞足蹈。來不及打扮的小花索性鉆進雪花的懷抱,共同上演寒冬的精彩。落雪被赤水融化,落葉手挽著手歡呼雀躍。雪花飄飄,北風蕭蕭。初雪如詩,金城如畫。初雪的降臨宛如一首優美的詩篇,充滿了詩意和浪漫;而今日之蘭州在雪中宛如一幅絢麗的畫卷,美不勝收。

? ? ? 11月25日:蘭州小雪,空氣優,氣溫-8~0℃。人生總有太多來不及,那些曾經的日子,委屈也好,痛苦也罷,都已經過去了,往前走,別回頭。沸沸揚揚一夜雪,清晨依舊雪滿天。雪落無聲,賞雪情深。倚窗俯視濱河路,積雪中行車排著巨龍般的長隊慢慢挪動。由于路滑,引橋上的車行駛艱難,走走停停,停停走走,不少車子打滑上不了坡,只好無奈地向后退,好在巡邏交警機智果敢冒雪導調避免了事故的發生。換個角度看,氣溫驟降至零下10來度,開車在冰天雪地奔波,確實讓司機們犯了大愁。面對如此場面,回望曾經為生計而戰的那些歲月,也是不堪回首。如今賦閑在家,盡管少了風雨兼程,但依然希望繼續為生計而奮斗的人們出入平安,幸福相伴。午后的金城,雪過天晴,積雪融化,空氣倍棒,慢步在黃河風情線上,心情格外爽朗。

? ? ? 11月26日:蘭州晴,空氣良,氣溫-7~3℃。刷屏刷到這樣一句話:“人生,總會有不期而遇的溫暖,和生生不息的希望。”什么意思呢?分兩部分說起。先說“人生,總會有不期而遇的溫暖”,它意味著在我們平凡甚至艱難的人生旅程中,總會在不經意間遇到那些能夠溫暖我們心靈的人和事。也許是陌生人的一個微笑、一句鼓勵,也許是朋友在關鍵時刻伸出的援手,這些溫暖如同冬日里的陽光,驅散陰霾,讓我們感受到人性的美好和生活的溫馨。再說“和生生不息的希望”,它強調了希望的永恒存在。無論我們遭遇多少挫折和困境,希望始終像永不熄滅的火種,在我們內心深處燃燒。這種希望推動著我們不斷前行,去追求夢想,去創造更美好的未來。當遇到挫折時,要保持生生不息的希望,首先要明白挫折是暫時的,是成長和學習的機會,而非對個人能力的全盤否定。從過往的經歷中尋找自己成功克服困難的案例,以此增強自信心。其次要設定明確且可行的目標,將大目標分解為小步驟,每完成一個小步驟,都能給予自己積極的反饋和鼓勵,從而看到進步和希望。

? ? ? 11月27日:蘭州晴,空氣良,氣溫-7~6℃。成功就是清晨醒來,對自己的人生充滿期待。60歲的人,退休馬上12年了,部隊與地方完全不一樣,正在年富力強的時候,卻戛然而止,好在被原單位的上級機關返聘了10年。就這樣,與有班上的同齡人相比,還是過早地加入到了“老年人”的行列,過上了“安度晚年”的日子。有時候也想,年紀輕輕的就這樣過日子,豈不是太可笑了嗎?若再與莊稼人相比,那就更不可思議了。說實話,這么早退休,我是萬萬沒有想過的。當然,能在部隊一直干到退休,幾乎也是沒有想過的,也沒敢去想。當初參軍時,至多也就想過走出貧窮,走出農門,走出大山,無論部隊多么嚴格與艱苦,都要努力向上,都要堅持不懈,都要頑強拼搏。如今回頭再看,這個愿望確實是實現了,而且退休以后的日子過得還挺充實和快樂。這么想來,早晚是退休,早退有早退的好處,起碼更自在更放松了。人貴有自知之明,不與他人攀比,不與命運較勁,想到做到,努力了就好。

? ? ? 11月28日:蘭州晴,空氣良,氣溫-6~6℃。風是穿山而過,為你而來,花是漫天星辰,因你而開。人生如月,圓滿與殘缺都是常態,保持平常心,才能微笑面對生活中的一切。一大早掀開窗簾觀察天晴與否,首先映入眼簾的是掛在窗前的一輪十分明亮漂亮的彎月。心想,月亮為什么每到月底都在夜深人靜時還如此淡然的待在蒼穹?難道它忘卻了孤獨?還是本來就不甘于寂寞?太陽也是,忙忙碌碌,周而復始,由北到東,從東到西,始終精神飽滿、激情四射、光芒萬丈。難道它也是忘卻了疲勞?還是生來就甘于奉獻?萬物有所生,而獨知守其根;百事有所出,而獨知守其門。月有陰晴圓缺,別想那么多,敬畏自然,善待自己。活在當下,珍惜眼前。與日月同行,夢也香甜。

? ? ? 11月29日:蘭州多云,空氣良,氣溫-7~5℃。今天的努力是幸運的伏筆,當下的付出是明日的花開。清晨不僅是個大晴天,而且還有火燒云。紅彤彤的太陽冉冉升起時,想著今天又是個好天氣,可是不一會兒天氣就變臉了。盡管天氣不咋地,到了安寧永輝超市卻火熱得不要不要的,原來是傳說中的“胖東來”今天入駐永輝超市了。 “胖東來”究竟是個啥東東,不瞞你說,我真的不知道,上百度一查,方知“胖東來”竟然被稱為“中國超市的天花板”。乖乖,看來自己真的是孤陋寡聞啊!接著了解“胖東來”的前世今生,有這么一段介紹讓我對其有了進一步的了解——中國商超頂流胖東來的掌門人于東來解讀了他的經營理念,胖東來以消費者為中心,注重細節和服務品質,通過極致把控和糾錯機制贏得了消費者的信任,成為商超行業的佼佼者。胖東來在河南地區的發展也備受關注,被寫入河南政府工作報告,并得到了江西嘉百樂和湖南步步高超市的幫扶。這么看來,人家“胖東來”不紅都不行,難怪遠離市區的永輝超市在調改后的首日吸引來了半座城的市民。但愿“胖東來”的入駐能夠帶動蘭州超市業的迅速發展與火爆。

? ? ? 11月30日:蘭州晴,空氣良,氣溫-6~9℃。日復一日,年復一年。美麗的一年只剩最后30來天。胸懷燦爛,感恩充實快樂的每一天。11月,是過去,也是未來;12月,是重復,也是新生。愿我們保持熱愛,繼續前行,所向披靡。在過去的這一月,雖無詩和遠方,日子過得平平淡淡,卻也無憂無慮,始終平平安安。這就是最好的狀態,也是完美的追求。幸福是什么?幸福是健康,幸福是平安。健康是天,任憑云聚云散;平安是地,管他風吹日曬。在不被驚擾的日子里,一切都是美好的,一切值得珍惜和感恩。未來可期,暖冬安好。

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