你要 配的上自己所受的苦-----盧蘇偉

每天推薦一本好書，與心底最深處的自己說話

筆者在2015年讀了10本書， 這是其中一本值得在這里跟大家推薦閱讀的書，盧蘇偉的你要 配的上自己所受的苦，作者用十五段微觀人生恍若你親身經過你的人生脫不了這十五種繁難學一次盧蘇偉的“困難課”吧應對困苦的哲學 這么靈驗但愿所有的負擔都將變成禮物,所受的苦都能照亮我未來迷茫而未知的路。這是一本讓你從痛苦中抽身、改變、成長、成熟的實用書。看著別人的故事,卻找到自己的影子,你的觀念、心態(tài)、命運,或許就從此改變。值得你去認真閱讀。

前言

這是一本特別的書，書中談的不是人生的大道理，而是自我對話和解讀。世界之大，人口之多，但誰會真正了解我們呢？沒有人能夠真正懂我們！所以，我花了一整年沉淀自己，寫下了這本獨特的書。書中有許多生命的故事，請不要用邏輯的頭腦去思辨，而是用深度的覺知來讀，最重要的目的，是希望你在讀完本書后能愈來愈懂得自己，愈來愈能夠和真正的自己對話！在繁雜的世界中，每天都有著各種不同的意外和災難。關掉電視和網絡，我們仍然無法平靜。你會選讀這本書，基本上，我們有著共同的特質。人生已經走了那么長的一段路，生命中的種種見識和經驗也累積夠多了，每天我們都像個演員，走著幾乎固定的臺步，用著自己不用再思索就能脫口而出的臺詞，我們?yōu)槭裁炊钪炕钪囊饬x究竟是什么？每天匆忙地來來去去，我們究竟要得到什么樣的生活？每天都是這么疲累，感覺一直都不曾好好睡覺和休息，人生有必要這樣嗎？是誰主導和掌控著我們的生活呢？又是誰讓我們遠離了自己的靈魂，飄泊和不安呢？這些都是誰造成的呢？我們在為誰生活和工作呢？或許你已經忙碌和疲累到不想也不愿意去思考。想了也沒有用，即使明了所有，明天依然披著舊皮囊和套上面具，繼續(xù)一樣的生活。以前我也是如此想的！但最后我決定給自己的生命找到一條自己喜歡的出路。我沒有離開這個社會，也沒有改變我的生活。我開始傾聽自己內在的聲音，學會放松自己，讓自己的內在恢復寂靜，凈空的心，有著一種愉悅和品質。我才恍然覺知，生命可以重新建立自我和好的關系，讓自己安心和舒暢！這本書另外一個特點，是沒有特定的重點和主題，僅借著一些平凡和簡單的故事，讓我們彼此對話，也開啟你和自己對話的窗口。為了讓讀者和我之間能輕松自在地對話，刻意讓15篇故事像一盤大雜燴，什么都有，一點一點地散落開來，你可以挑你喜歡的入口，一點一點地品嘗。你會意外地發(fā)現(xiàn)，和自己愉悅地對話，是多么美好的體驗。你也可以按順序一篇一篇地閱讀，像剝洋蔥般的，一層一層探索，逐步遇見真正的自己。這本書沒有要激勵你的斗志，做一個有目標和夢想的人，而是希望和你坐在你喜歡的角落，和你談一些私密的人生話題。靜靜地，一點一點地慢慢聊！舒服和放松地讓自己擁抱自己。因為在這個世界里如果我們都不開心了解自己，誰又會來看重和賞識我們呢？沒有人比自己更重要，每一個人都是單獨地生活在這個世界，不論你有多亮麗的頭銜和成就，你能占有和擁有的只有我們自己！讓我們一起閱讀自己，而不是手上總是拿著缺了一角的奶油蛋糕！懂得自己，我們就會知道，我們手上擁有的一直都是全世界最棒的一塊蛋糕，你一直很棒、很好！而且你是全世界最棒、最好的一個人！

書也許是快節(jié)奏生活的新的認知方式

世界之大，人口之多，但誰會真正了解我們呢？沒有人能夠真正懂我們！所以，我花了一整年沉淀自己，寫下了這本獨特的書。

書中有許多生命的故事，請不要用邏輯的頭腦去思辨，而是用深度的覺知來讀，最重要的目的，是希望你在讀完本書后能愈來愈懂得自己，愈來愈能夠和真正的自己對話！

在繁雜的世界中，每天都有著各種不同的意外和災難。關掉電視和網絡，我們仍然無法平靜。

你會選讀這本書，基本上，我們有著共同的特質。人生已經走了那么長的一段路，生命中的種種見識和經驗也累積夠多了，每天我們都像個演員，走著幾乎固定的臺步，用著自己不用再思索就能脫口而出的臺詞，我們?yōu)槭裁炊钪炕钪囊饬x究竟是什么？

每天匆忙地來來去去，我們究竟要得到什么樣的生活？

每天都是這么疲累，感覺一直都不曾好好睡覺和休息，人生有必要這樣嗎？

是誰主導和掌控著我們的生活呢？又是誰讓我們遠離了自己的靈魂，飄泊和不安呢？這些都是誰造成的呢？我們在為誰生活和工作呢？

或許你已經忙碌和疲累到不想也不愿意去思考。想了也沒有用，即使明了所有，明天依然披著舊皮囊和套上面具，繼續(xù)一樣的生活。

以前我也是如此想的！但最后我決定給自己的生命找到一條自己喜歡的出路。

我沒有離開這個社會，也沒有改變我的生活。我開始傾聽自己內在的聲音，學會放松自己，讓自己的內在恢復寂靜，凈空的心，有著一種愉悅和品質。

我才恍然覺知，生命可以重新建立自我和好的關系，讓自己安心和舒暢！

這本書另外一個特點，是沒有特定的重點和主題，僅借著一些平凡和簡單的故事，讓我們彼此對話，也開啟你和自己對話的窗口。

為了讓讀者和我之間能輕松自在地對話，刻意讓15篇故事像一盤大雜燴，什么都有，一點一點地散落開來，你可以挑你喜歡的入口，一點一點地品嘗。你會意外地發(fā)現(xiàn)，和自己愉悅地對話，是多么美好的體驗。

你也可以按順序一篇一篇地閱讀，像剝洋蔥般的，一層一層探索，逐步遇見真正的自己。

這本書沒有要激勵你的斗志，做一個有目標和夢想的人，而是希望和你坐在你喜歡的角落，和你談一些私密的人生話題。靜靜地，一點一點地慢慢聊！舒服和放松地讓自己擁抱自己。

因為在這個世界里如果我們都不開心了解自己，誰又會來看重和賞識我們呢？

沒有人比自己更重要，每一個人都是單獨地生活在這個世界，不論你有多亮麗的頭銜和成就，你能占有和擁有的只有我們自己！

讓我們一起閱讀自己，而不是手上總是拿著缺了一角的奶油蛋糕！

懂得自己，我們就會知道，我們手上擁有的一直都是全世界最棒的一塊蛋糕，你一直很棒、很好！而且你是全世界最棒、最好的一個人！

筆者：認識自己，找到自我，很多人一生都在找尋自我，書也許是快節(jié)奏生活的新的認知方式，只需要你付出一點點有限的時間，就可以認識作者一生的智慧，靜下來 看看書吧！

每天推薦一本好書，與心底最深處的自己說話