今天是什么日子
起床:6:20
就寢:10:30
天氣:晴
心情:一般
紀(jì)念日:無(wú)
總目標(biāo):學(xué)習(xí)網(wǎng)盤課程,閱讀電子書籍
日常記錄:
12:32 日記
8:00 英語(yǔ)
微習(xí)慣:
微習(xí)慣1:每天聽(tīng)課程
執(zhí)行情況:上班路上聽(tīng)得到課程。
微習(xí)慣2:每天閱讀1頁(yè)書籍
執(zhí)行情況: 早上閱讀書籍
微習(xí)慣3:每天早上學(xué)習(xí)30分鐘英語(yǔ)
執(zhí)行情況:每天早上聽(tīng)演講
微習(xí)慣4: 每天寫100字
執(zhí)行情況:未搜集素材,完成小短文,
微習(xí)慣5:每天早起后完成日記
執(zhí)行情況:暫時(shí)未完成,需要調(diào)整
微習(xí)慣6:每天早晚運(yùn)動(dòng)
執(zhí)行情況:完成運(yùn)動(dòng)
微習(xí)慣7:每天晚上十點(diǎn)入睡
執(zhí)行情況:晚上十點(diǎn)入睡
周目標(biāo): 復(fù)盤所有微習(xí)慣
人際·家人·朋友
周末學(xué)著做飯,感覺(jué)很好,至少不那么緊張。
多陪父母聊天,珍惜現(xiàn)在的生活。
工作·思考
堅(jiān)持記錄工作清單,對(duì)工作進(jìn)行排程,同時(shí)開(kāi)始使用軟件來(lái)梳理工作,找到漏洞。
通過(guò)工作匯報(bào)來(lái)復(fù)盤。
最美好的三件事
- 學(xué)會(huì)樂(lè)觀對(duì)待生活
- 學(xué)會(huì)復(fù)盤,逐步改變自己
- 平安就是最大的幸福
思考·創(chuàng)意·未來(lái)
周末總是讓人猝不及防地打亂了節(jié)奏,不過(guò),人生總應(yīng)該有點(diǎn)不同,這樣才是最快樂(lè)的事情。