一天兒子生病了，他哭鬧著不吃藥，我和他爸軟硬話說盡沒有效果，都不想理他。兒子一直哭，哭地很傷心，我問他“你為什么哭？”，他回答“沒有人愛我”當他說出這句話的時候，我感受到他內心巨大的恐懼，對于一個三歲多的孩子來說，爸媽就是他的全世界，他覺著沒有人愛他，他的整個世界都是灰暗的。我把兒子緊緊的摟在懷里，告訴他“媽媽一直很愛你，爸爸也很愛你。只是你今天表現的不好，爸爸媽媽生氣了。生病是要吃藥的，吃藥身體就不難受了，你明白了？”聽我這么說他的情緒漸漸穩定下來，接下來又歡欣雀躍地玩耍去了。
可見“愛”是每個人都需要的情感，是天性需求，每個人都渴望被愛。其實我們每個人都是在愛中長大的，每個人從嗷嗷待哺到直立行走到方方面面獨立，這個過程是漫長而艱辛的，如果沒有家人給予我們無私而偉大的愛，我們就不能成長的很好。很多時候特別是年輕的時候，對愛的理解往往很狹隘，覺著只有愛情是愛，我們把家人給予的愛，視為理所當然，沒有正視和珍惜。這是對于愛極大的誤解和弱視。父母家人給予的愛是最深沉最偉大的，這份愛會給予每個人一生的滋養。所以，我們要愛父母愛家人，因為這是我們天生的打不破的愛的鏈接，應該感恩和并且給予愛報答愛。
當然愛情對于一個人當然也很重要，從很多事情中都會有所體現。歌曲的內容80%以上都是關于愛情，電視劇80%以上都是關于愛情，愛情小說從古至今一直綿延不絕，愛情是亙古不變的話題。人人都渴望好的愛情，但是先要看清愛情的屬性，好的愛情是可遇而不可求的。所以要獲得好的愛情不要用錯力，不是一直追逐愛情，而是把自己打造成一個可愛的人，這才是獲得好的愛情的關鍵。
熱播劇《我的前半生》里，男主人公賀涵，曾經說過“好的女人可遇而不可求，與其與一些不太欣賞和喜歡的鬼混，不如花點時間多賺點錢，多喝點好酒，吃點好魚。”說的好，“寧缺毋濫”，是愛情中最重要的價值觀。
對于一些終極問題的追問，對我們很重要“我是誰”，“我從哪來”，“我要去哪”，但我覺著相對于這些難以回答的問題，在現實生活中“愛上自己”更為重要。
究其原因我認為有三點：
1.孤獨的本質
曾有人說過“每個人都是一座孤島”，奮力經營人生這座孤島，終于下定決心，過好這一生。去經營，不依靠，不尋找，只是積極去努力，每個人的孤島就不會荒蕪。
《我的前半生》中女主人公，遭遇人生變故，從跌倒到爬起的過程中，領悟到這樣一個道理，如果有人愿意傾聽你的遭遇和想法，然后給出建議，已經是天大的面子，接下來的風里來雨里去都要自己去走，既然這樣，不如走出去。
人生的經歷，體驗，心得，成長，只能是自己去獲得，每個人都是孤獨的勇士，所以愛上自己是基礎剛需。
2.愛是溢出來的
一個兩三歲的孩子是不喜歡把自己喜歡的玩具與人分享的，如果強行把自己玩具給別人，他會覺著自己的權利受到侵犯，安全感受到破壞。自私都是強大以后的才能擺脫的東西。只有自己內心充滿愛，溢出來的才會是愛。所以好好愛自己，才能有能力去愛別人。
3.自己都不愛自己，別人又如何能愛你？
在成長過程中，可能都會遇到一個階段，就是自己不喜歡自己。比如，自卑，害羞，怯懦，抱怨，消極，當這些負面的情緒或狀態長期侵擾你的話，自己就會在一個負能量的圈子里打轉，這樣的人誰又會喜歡呢？即使那個人是自己，也會自己討厭自己。當自己都不愛自己的時候，自然也不會吸引陌生人來愛你。吸引力法則告訴我們，能量相吸原理，只有積極轉變自己的狀態才能獲得好的改變。
全盤接受不完美的自己，接受是改變的第一步，積極尋找變強的方法，去在成長的路途中，經歷成功和打擊，戰勝人性的種種弱點，讓自己愛上自己，既能身披鎧甲也能內心溫柔。
人生重要的是事有很多，自己永遠是重要的重心。
愛自己，讓自己健康，陽光，積極，才會迎來好的愛情，好的事業，好的人生。
愛自己是這輩子最重要的事，不是嗎？
