圖片發自簡書App
I:許多人在處理自己的角色時總是不自覺地把自己的職責定位為改變他人，比如父母覺得要培養好自己的孩子，就應該糾正他的錯誤行為，讓他按照自己的想法行事，如果孩子不聽話，那是孩子出了問題，甚至會通過懲罰來解決，讓孩子出于畏懼而聽話！
A1：比如，以前我兒子有時候想要玩電子游戲，而且一玩就停不下來。那個時候我會命令：時間到了，不準玩了！他若不答應，就采取強硬手段沒收！如果哭鬧，甚至會恐嚇：再這樣以后都不準碰了！可是下一次就還是會如此，并不會因為上一次的經驗而變得自覺控制好游戲時間。
下次我可以這樣做和說：
A2:事先與兒子一起頭腦風暴玩游戲的利與弊，然后約定游戲時間。時間到了提醒說：寶貝，時間到了。如果他還是無法放下，說：我知道你還很想玩，到我們討論過的對嗎？現在時間到了哦！
