今天是28天集訓(xùn)營(yíng)的第一天。
一大早的，肚子不太舒服，有種堵塞的感覺(jué)，我知道是近些日子，飲食的問(wèn)題，又常常和朋友一起晚間聚餐。
聚餐是件很不錯(cuò)的事情，心情愉悅，用心的人，會(huì)很享受這個(gè)過(guò)程，三兩好友，你的江湖，我的人間。不似繁華，又你濃我濃。
早上停水了，僅剩昨日水壺一點(diǎn)水來(lái)洗漱，當(dāng)時(shí)很想靜靜的喝杯水，舒服一下，每早一杯水，會(huì)覺(jué)得很舒暢，在加上今日稍覺(jué)腸胃不適，就更想來(lái)杯溫水來(lái)改善一下身體的。這種情況下又急著上班，就匆匆簡(jiǎn)單洗漱一下，推門(mén)而去了。
趕到車(chē)站找位置坐下，隨意的瞭望著窗外。我故事里沒(méi)人，我人情里無(wú)物，我似求一方，又求四方。就這樣放出心情，讓它隨意的散開(kāi)，又自由的回來(lái)。
半小時(shí)到站了，已是七點(diǎn)三十分了，心想著不能錯(cuò)過(guò)打卡時(shí)間喲！我匆匆跑去最近的也是僅有的餐館買(mǎi)一份蛋湯，這就是我的早飯了，付過(guò)錢(qián)，和阿姨道謝以后，就帶回去吃。我總是習(xí)慣回自己的位置吃飯，有重重的自由和歸屬感，我一個(gè)人的飯，一個(gè)人的陪伴，食物有時(shí)是鄭重的，你需要尊重它，也尊重自己，我不太喜歡一個(gè)人，在早間匆匆繁雜的早餐店吃飯，于我來(lái)說(shuō)有種落寞，是那種連街景都背對(duì)你的那種不安。
我會(huì)帶著阿姨遞來(lái)的微笑，坐在安靜的地方，慢慢用餐。
每個(gè)人都有自己的習(xí)慣和獨(dú)行的審判，而這種是我的。
早餐打卡后就和同事集合十分鐘小會(huì)了，這是每們每日必備小課哦。隨后開(kāi)始我們一天的工作。
今天的工作安排比較復(fù)雜，因?yàn)槊魅瘴矣幸粓?chǎng)考試，最近人員請(qǐng)假又導(dǎo)致人手不足，很多推進(jìn)的事情都在滯緩，我個(gè)人心緒上會(huì)有點(diǎn)混亂，帶有焦慮的狀態(tài)，很多事情一直推遲著。或許這跟我個(gè)人習(xí)慣有關(guān)系，有時(shí)候就不那么干脆，工作懶散，當(dāng)然我也有奮進(jìn)的時(shí)候，不過(guò)大部分時(shí)間是比較隨意的，我是向來(lái)都隨意慣了的，像是一種天性。
所以時(shí)常在想，為自己制定計(jì)劃，有規(guī)律的注重效率性，也包括生活。我一直覺(jué)得生活是一切周遭的引導(dǎo)，一個(gè)生活上自律的人，工作上一定謹(jǐn)慎。
我這次參加集訓(xùn)呢，一方面是來(lái)關(guān)注身體，另一方面也是希望能通過(guò)這種約定性，改變一下自己的自律意識(shí)，讓生活“活躍”起來(lái)。萬(wàn)物相關(guān)，很多事情都是息息相連的，心地善良的人，面相都很友好，整潔干凈的人，做事都很認(rèn)真，愛(ài)健身的人，工作也都井井有條，所以我知道，身體自律的人，人生一定不會(huì)差。
午飯的時(shí)候，阿姨幫我們做了大米粥，加熱了饅頭，炒了白菜和土豆絲，打卡時(shí)間和大家一起分享我的食物。簡(jiǎn)單的吃了一點(diǎn)，很想繼續(xù)加餐，也極力耐著性子忍住了，如不戰(zhàn)勝一下內(nèi)心，你內(nèi)心又如何強(qiáng)大呢，所以節(jié)食也是很考驗(yàn)人性的。
飯后休息了一小時(shí)開(kāi)始工作，此時(shí)是帶著情緒的，因?yàn)榭荚嚕魈旃ぷ魇乱藷o(wú)法進(jìn)行，又不能耽擱，我可能要匆匆趕去考試，再處理工作上的事情。而我的計(jì)劃是考試以后，可以閑適的渡過(guò)自由的一天，
我還有東西沒(méi)有寫(xiě)完，但是內(nèi)心在騷動(dòng)，思緒過(guò)多，明天的考試，明天補(bǔ)班的工作，這和我的想法是沖突的。
打卡第一天，一早就感受到，需身清體健，方心寧神定。
