My 101 Goals in 1001 Days是很流行的一個personal project。在微博上初見“101個計劃”時,覺得太多了,對能否實現很是懷疑。但稍作了解后發現,這是一份中期計劃,并不是馬上要完成的,而是in 1001 days,差不多三年的時間。嗯,正如國家除了每年的GDP發展目標外,還會有“五年規劃”,我們的人生,也需要有些中長期目標。
而且,這101個,是goals,而不是plan。用東哥最近在研究的Omnifocus語言說,這101個計劃,可以是動作,也可以是項目。單一的動作比較容易實現,把這些動作都列出來,一一實現,就會有很多收獲了。我喜歡這句話——你對生活要求得越具體,生活回饋給你的就會越清晰。
My 101 Goals in 1001 Days
2014.3.10——2016.12.6
(3個年度,33個月,143周)
一、親密關系(家庭組織的基石)
1.每周至少臥談2次,深入探討各種體會和困惑。
2.每月請東哥推薦一本書,閱讀并與他討論。
3.每月至少泡一次咖啡館,兩個人或一家三口。
4.每年一次兩個人的旅行,至少留宿一晚,長短途不限。
5.每年的6月18日、9月9日和臘月二十七,有所表示,物質或精神。
二、養育陪伴(無條件的愛)
6.辦理好齊齊的幼兒園入園手續。
7.在幼兒園或圖書館至少當一次“故事媽媽”。
8.去一次香港迪士尼。
9.每周至少共讀2本未讀過的書,做共讀筆記。
10.每周至少1次親子手工時間,妥善收集作品。
11.每個月至少1次城中游學,寫游學筆記。
12.一起制作每個教師節的手工禮物。
13.每個春節和齊齊的祖輩一起度過。
14.每個清明節鄭重祭拜先祖,在家里或是在野外。
15.每個端午節看賽龍舟,在廣州或是其他小鎮。
16.每個晴朗的中秋節野餐、賞月。
17.至少看一次銀裝素裹的冰雪世界。
18.每年去一次海邊,玩水玩沙。
三、奉養孝敬(感念養育之恩)
19.每周給不在身邊的父母打一次電話。
20.記住雙方父母的生日并在當天有所表示。
21.每個端午、中秋和春節給父母送節禮。
22.至少帶父母旅行一次。
23.每年至少全家一起回老家一次。
24.努力理解婆婆并包容她的生活習慣,控制情緒不頂嘴。
25.每年至少給婆婆買一次衣服。
四、延續友誼(有朋友才不孤獨)
26.參加丹的婚禮。
27.每年至少與Helena見一次面。
28.和卓子保持網絡聯系,有機會就一起旅行。
29.和曉潔互通有無,繼續分享各方面信息,常串門。
30.向龍眼學習,提高學習能力,吸取正能量。
31.爭取每季度和名媛會的姐妹們聚會一次。
32.每次去武漢都要與Whywren一家以及世來一家聯系。
33.繼續和小伍互相幫助,工作和生活中都是朋友。
34.通過微博和微信,進入本城繪本圈,并向大咖們學習。
35.善待微博里的每一位朋友,珍惜緣分,汲取營養。
五、興趣愛好(只因為喜歡)
36.每年至少完成一件鉤針或棒針成品。
37.學習刺繡,至少完成一塊繡片。
38.學習編制中國結,至少會熟練打一種結。
39.練習手工縫制基本功,做到針腳平整。
40.每年至少學會一種中式面食的做法。
六、閱讀寫作(厚積才能薄發)
41.精讀《戰國策》。
42.每個月至少讀4本書,類型不限。
43.記錄讀完每本書后的感想,每月總結。
44.補寫博客草稿箱里的20篇未完成內容,草稿箱清零。
45.每次旅行后及時寫游記,沒時間整理照片就先寫文字。
46.寫一系列博客分享不同國家咖啡館的體驗。
47.寫一系列博客記錄職場十年的得失體會。
48.每年12月31日寫博客總結全年的經驗教訓。
49.每年1月1日寫博客制定年度計劃。
50.訂閱《讀庫》并去圖書館閱讀過刊。
七、自我升值(機會更青睞有準備的人)
51.考上中大MPA。
52.認真學習MPA每一門課,以考試成績為衡量標準。
53.考到駕照,練習駕駛技術,自駕游時能換班駕駛。
54.按照“聽說讀寫”的順序練習英語,能用英語溝通,能讀英文小說。
55.學習并練習播音技能,會調整呼吸、換氣和語音語調。
56.自制“手帳”,設立want、must、每日學習、每日反省等欄目。
57.每月整理一次“每日學習”和“每日反省”,做每月小結。
58.參加黨校培訓并認真研究黨史,能復述出大概。
59.參加正科培訓并記錄培訓收獲。
60.每年至少精讀5本工作方面的書籍并記錄收獲。
61.選擇高質量的講座,每次聽完后及時做筆記并分享。
62.練習書法,優化自己的字體結構。
八、旅行計劃(注重休閑和體驗)
63.游長沙,登岳麓山,品湘菜和各種小吃。
64.去武漢時,回武大,去歸元寺數羅漢。
65.回武穴時,去四祖寺和五祖寺。
66.回山東時,游一次青島或煙臺。
67.至少一次周邊小鎮游,鳳凰、陽朔、婺源或鎮遠古鎮。
68.重游鼓浪嶼或清邁。
69.重游成都-樂山。
70.游新加坡-新山-豐盛港-馬六甲。
71.每年至少一次出境游,吳哥窟、亞庇或韓國。
九、家庭財務(物質基礎不可少)
72.維護已搭建好的家庭投資保障系統,每月做定投,每年交保費。
73.繼續堅持每天記賬,充分發揮記賬軟件作用。
74.每月15日前歸攏當月收入并分存各投資消費賬戶。
75.每月最后一天對賬,核實賬面和實際金額。
76.每年3月整理一次家庭財務,清理公積金、住房補貼等賬戶余額。
77.每年3月分析年度家庭收入和開支結構,增強預算的合理性。
78.堅持只買必需品且追求高質量的消費觀念,讓每一次消費成為投資。
79.買一部用于自駕游的城市越野車。
80.淘寶消費額每年增長不超過10%,構建值得信任和適合自己的賣家名錄。
十、居家裝飾(營造整潔有序的生活環境)
81.果斷清理家里堆積的閑置物品,不計成本。
82.買一批陶瓷花盆,換掉現有塑料花盆。
83.更換沙發套和扶手繡花巾。
84.配茶幾面板玻璃或換一個新茶幾。
85.購買合適的花瓶,分別插百合花和紫色勿忘我。
86.購買足夠的收納盒以及其他收納工具。
87.每天做一次整理,小至一個抽屜或衣柜的一格亦可。
88.每周大掃除一次,至少看上去整潔。
89.探索廚余垃圾積肥的方法。
90.嘗試用油煙機廢油制作清潔皂。
十一、外在美化(構建基本的自信)
91.繼續堅持每天晨起一杯蜂蜜水。
92.繼續堅持用軟件記錄經期、排便等信息,關注身體。
93.每周至少一次養顏湯水。
94.每周至少做三次面膜,清潔、保濕、美白。
95.每次經期后補氣養血。
96.每兩個月一次燕窩。
97.每年至少潔牙一次。
98.辦一張健身年卡。
99.每周鍛煉三次,每次一小時以上。
十二、總結檢查(有始有終)
100.檢查完成情況并記錄總結。
101.列出下一個My 101 Goals in 1001 Days,時間跨度:2016年12月7日——2019年9月22日。