第一輪?My 101 goals in 1001 days，時間2016年12月26日——2019年10月11日。
本周期目標(biāo)按照不同類型整理，再細(xì)化為每日、每月、每年實施，整理與總結(jié)以時間為單位進(jìn)行，方便清楚量化地了解自己的完成情況。
在不斷試錯、矯正中清晰，在迷茫、思考中堅定，在自律高效中收獲精良的生活，取得精神與物質(zhì)的雙豐收！
希望未來的1001天自己很努力，也希望自己的努力有價值。
My 101 Goals in 1001 Days——
一、自我升值（成長始終是第一位的）
1.完成Toastmaster CC10
2.跑完人生第一個半馬
3.看美劇學(xué)英語（3季《This is us》，語法、詞匯、發(fā)音）
4.閱讀《The song of ice and fire》I、II、III
5.學(xué)會自由泳
6.羽毛球?qū)I(yè)訓(xùn)練
7.發(fā)表三篇第一作者論文
8.一次出境自助游，三次國內(nèi)家庭游
9.學(xué)做6種面食或點心
10.保持理想體重與維度
11.學(xué)習(xí)《建設(shè)工程經(jīng)濟學(xué)》、《建設(shè)工程項目管理》并完成習(xí)題
12.職務(wù)上升一級
13.學(xué)習(xí)專業(yè)嬰幼兒護(hù)理知識，守護(hù)寶寶健康成長
二、閱讀寫作（輸入與輸出同步進(jìn)行）
14.閱讀15本嚴(yán)肅類書籍，撰寫讀書筆記及讀后感
15.閱讀《反脆弱》
16.閱讀《隨機生存的智慧》
17.晨間日記100天
18.每年12月31日總結(jié)全年的經(jīng)驗教訓(xùn)
19.每年1月1日制定年度計劃
20.觀影50部，寫觀后感到簡書
21.50篇博文，寫到簡書
22.每次旅行整理照片，寫游記
23.學(xué)習(xí)公文格式（培訓(xùn)PPT）
三、興趣愛好
24.跟著范志紅學(xué)做營養(yǎng)餐
25.餐前拍照，收集整理
26.畫100幅插畫
27.學(xué)做四川泡菜
28.泡楊梅酒、青梅酒
29.學(xué)做6款廣式甜品
30.新房子的室內(nèi)設(shè)計
31.學(xué)習(xí)盆栽土質(zhì)、肥料與病蟲害知識
32.使用效率手冊記錄工作
33.思考并實踐，弄清工具是方法，不是目的，讓工具更好地為生活服務(wù)
四、外在美化
34.產(chǎn)后1年恢復(fù)體重
35.達(dá)到并保持理想體重
36.每天早晨一杯溫水
37.每周三次面膜
38.堅持涂抹身體乳
39.每周一款養(yǎng)生糖水
40.每年洗牙一次
41.堅持拍照100天
42.聯(lián)系底妝、眼妝及多種口紅顏色
43.購買耳環(huán)一對
44.使用科顏氏高保濕霜
45.使用科顏氏牛油果眼霜
46.松下離子蒸汽美容儀
47.真趣白芝麻油，玫瑰純露
48.化妝品用完再買新的
49.每天喝兩次鐵元
50.建議衣服鞋帽檔案
五、親密關(guān)系（夫妻關(guān)系是家庭第一關(guān)系）
51.學(xué)習(xí)按摩，每月一次家庭按摩時間
52.每月一起看一次電影，電影院或家中
53.每天和司先生一個擁抱
54.建立3個家庭傳統(tǒng)
55.定期交流個人近期計劃
56.保持生日滾雞蛋、長壽面?zhèn)鹘y(tǒng)
57.研究是否長期食用輔酶Q10
六、養(yǎng)育陪伴（無條件的愛）
58.學(xué)習(xí)《西爾斯育兒百科》
59.建立與寶寶緊密連接與良性互動
60.培養(yǎng)良好睡眠習(xí)慣
61.培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣，自己吃，不挑食
62.加大嬰幼兒時期詞匯量接觸
63.進(jìn)行嬰兒英語啟蒙
64.堅持做嬰兒撫觸
65.堅持做嬰兒操
66.給寶寶上醫(yī)療保險
67.學(xué)習(xí)幼兒心理學(xué)
68.記錄寶寶成長
69.挑選適合幼兒閱讀的畫冊
七、奉養(yǎng)孝敬
70.每年過年給雙方父母買禮物
71.每年同媽媽進(jìn)行一次近途或者遠(yuǎn)途旅行
72.幫媽媽擦3次玻璃
73.父母生日買蛋糕和禮物
74.每周和媽媽通3次電話
75.去石家莊過一次年
76.寬容理解，與婆婆更良好溝通
77.婆婆過來的時間里自己做飯
八、家庭財務(wù)（物質(zhì)基礎(chǔ)）
78.堅持記賬
79.每月10日對賬
80.每月基金定投，堅持18個月周期
81.清理多余銀行卡，信用卡
82.每年6月份分析家庭收入和開支，增強預(yù)算合理性
83.了解對沖基金知識，投資對沖基金
84.置裝冬季2套（不購買外套），夏季、秋季各2套
85.每月不多于2次外出就餐，自己做飯
86.購買優(yōu)質(zhì)食材，逐步提高預(yù)算
87.了解保險種類，給自己和司先生買保險
88.寶寶出生后設(shè)立教育基金
89.挑選教育基金的理財模式
90.學(xué)區(qū)房首付
九、家居生活（整潔有序）
91.購買家庭用小熊電蒸鍋
92.購買桌布
93.每周清掃，每月?lián)Q新一次
94.雜志報紙隨時清理，喜歡的做剪報
95.每年整理照片，打印，購買相冊
96.給司先生買iphone
97.買腳凳
十、拓展友誼
98.定期舉辦家宴，做飯給朋友吃
99.堅持參加頭馬及其它活動，認(rèn)識有趣的人
十一、總結(jié)檢查
100.2019年10月11日，檢查完成情況并記錄
101.列出下一個 My 101 goals in 1001 days
認(rèn)真寫完101個愿望感到一身輕松，對于是否能夠完成還是有些心虛，就把這個問題交給時間，相信自己。
101 goals in 1001 days 是我在齊言楚羽的微博上看到的，她已經(jīng)完成了一輪，取得了很不錯的結(jié)果，目前正在開展第二輪。我想正是在生活中有許多嚴(yán)格自律并熱愛分享的人存在，我們才會變得更好！
