12/30天-做平和媽媽陪伴30天/03期-Q23踐行日記2017-04-14

#放下期待,收獲驚喜#

2017-04-14 ? 18/30

Q23五組/ Q27三組家長助教-胡艷麗-踐行打卡

加油小寶(帥帥+4歲7個月)

1、作息規律:07:10 / 00:10

2、親子時間:睡前的公司分享

#父母教練檢視#

01-感謝爸爸參與和支持,美好的一天開啟—今天叫醒帥帥的先拉開窗簾,讓陽光透過緩沖,爸爸借用“游戲力”:“木拉多”發射火球給達力古;竊喜,大帥帥迷糊中醒來,有所反應,“這是達力古睡神,達力古戰神呢?就在這樣好玩的開場中起床,穿衣,還分享了夢中故事,今早將提醒改為“時間播報員”開始一次播報時間,二次播報時間,第五次播報時間就該出門了(由昨天帥帥幼兒園的“小小新聞播報員”聯想到);在第三次開始倒計時30秒播報,帥帥提前10秒出門,牽手下樓給予清晰肯定!

圖片發自簡書App

02-遇到事情,先處理情緒!晚上下班前,接到帥帥電話,因為留的巧克力太好吃了,帥帥還想吃,還想再多吃點!本來的三塊,奶奶因為帥帥噠哭鬧給我電話,又妥協拿出一塊,導致了帥帥再電話里情緒大增,奶奶去找,必須今天再吃四塊!然后電話一頭的我成功利用游戲力和說出他的需求和感受:“帥帥還想吃好多好多這么好吃的巧克力,現在沒辦法再吃到很傷心!假如能吃掉像這棟樓那么大的該多好啊!媽媽,我想吃像高鐵那么長那么多的巧克力!嗯,是呀!假如我們有個巧克力工廠那該多好啊!一起想象著那么多巧克力帶來的美好感受!帥帥情緒也成功撫平,自己主動說,媽媽,你快遞員叔叔明早給我送來吧!然后愉快掛電話再見!

圖片發自簡書App

03-今晚破例晚睡,沒找到原因,可能因為吃巧克力興奮,可能在等媽媽回家,可能在等快遞員叔叔!—晚上和同事聚會,到家已經11多,沒想到開門瞬間,就聽見帥帥叫:“媽媽”!他還沒睡呢…奶奶和爸爸都睡了!很是好奇!他說:“我就是不睡”!牽出客廳,他開始自己看書,我則去完成睡前準備工作!后續洗完后,他也剪紙完畢牽手進屋!我們睡覺吧!就是不睡啊!還很生氣的樣子!我要一直等到明天早上,快遞員叔叔送來!額!但他其實還是困的!此時已經12點了!說了三個點:“對不起,我需要休息了,我需要健康!形象比喻:不睡覺就會生病就會去醫院;你不睡覺你身體里的好細胞也不能睡覺,他們就會犯困,那壞的細胞看到就趁機打敗好細胞!然后你就生病了!本來跟他分享快遞員叔叔的故事,被拒絕!后續不一會,他就說你不許睡,我本來也是想說,不行!考慮到他現在還在情緒觀察他的狀態其實馬上就要睡著!“嗯,好的,我不睡!”放松心情,看著他,漸漸地他就進入到了睡眠迷糊模式!“寶貝,晚安,爸爸媽媽愛你”!“哼,我不睡覺!”睜開眼看了看說完閉上,睡了!

圖片發自簡書App

三階目標

#孩子#

1、聚焦—繼續鞏固加深睡前準備工作和起床后的流程內容(22:00睡著)

2、關注—每天去幼兒園;情緒的釋放

#家長#

1、每天找到一點孩子做到的地方,予以肯定鼓勵,上班前制作留言小卡片每周不少于2張

2、有效陪伴,覺察問題及時記錄并深入思考,找到解決問題的方法,潤物細無聲地去指引孩子!

3、放下焦慮,減少發脾氣次數,每周不超過兩次。

4、記錄的文字內容簡潔明了準確;關注課堂內容踐行到生活!

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