一篇篇文章都在教會我們?nèi)绾纬蔀楦玫娜耍松褪且粓鲂扌?。愿修行路上,你我勇敢前行?/p>
今日晨讀書來自——《少有人走的路》
001 推遲滿足感—只是改變結(jié)構(gòu)的問題。
這是我目前的問題,喜歡先做簡單的事情,再做復(fù)雜的。最后時間不夠了,復(fù)雜的一直在拖著。經(jīng)常做簡單的事情會變傻的。而且造成了自己嚴(yán)重的拖延癥,的確在拖延的這段時間里,心情可是一點都不輕松。
我需要的就是改變 結(jié)構(gòu)的問題,一個順序的變化,推遲滿足感。先集中精力把難事,大事辦了,再處理那些你做起來得心應(yīng)手的事情,就會發(fā)現(xiàn)整個過程的體驗會輕松很多。
002.給予≠愛
真正的愛不是單純的給予,也包括適當(dāng)?shù)木芙^。
日常生活中,我們經(jīng)常把所謂的有求必應(yīng)當(dāng)做一種愛,其實這充其量只是一種溺愛
真正的愛不是彼此依賴,而是互相滋養(yǎng),共同成長。
003.如何處理沖突
在處理日常生活中的沖突時,避免兩種錯誤就是指責(zé)和視而不見
也就是會出現(xiàn)的爭執(zhí),吵架及冷戰(zhàn)。
好的關(guān)系會促進彼此進步,真正有愛的人,既不會居高臨夏的指責(zé)對方,也不會因為害怕沖突而放棄溝通。
正確處理沖突的關(guān)鍵就在于溝通,換位思考,切忌指責(zé)和視而不見,人人都需要理解,用對方能理解的語言,在對方能承受的范圍內(nèi)溝通。才能達(dá)到理想的效果。
記得溝通的三個黃金法則:只觀察,別判斷。說感受,不說看法。只請求,不命令。
總結(jié):貓叔準(zhǔn)備的好書,內(nèi)容組總結(jié)的晨讀都是教大家如何學(xué)會:做人,做事。真是滿滿的愛。前行的路上,愿自己可以學(xué)以致用。成為更好的自己。
隨處可見的美