日常總結 2017年3月24日

ORID：焦點討論法

O-Objective:客觀事實層次

• 關于今天的工作, 你記得什么?
  早上晨讀。第二節小課趙主任開會，第二節大課VHDL。中午起來嗑了顆藥。下午近現代史，然后就圖書館了。在圖書館本來打算寫一封建議信的，但是框架不完全就去構建框架了。晚上聽了一下結構性思維，看完了《Eternal Sunshine of the Spotless Mind（美麗心靈的永恒陽光）》。

R-Reflective:感覺反應層次

• 你要如何形容今天的情緒

  • 我去不夠睡真的很難受，今天情緒概括一下就是難受。剛剛Google完，情緒這個詞我覺得我一直把握不好，簡單來說有喜怒哀驚恐愛這六種，細微的還有些。情緒的分類以后再總結了。

• 今天的高峰是什么?

  • 洗白白??

• 今天的低點是什么?

  • 中午起來嗑了顆藥。一板十顆，嗑剩一顆，這藥是發燒藥帶止痛功能，從高中以來嗑不少了??以后還是睡多點少嗑藥，十顆估計占了7顆是頭痛嗑去的。

今天在跟小伙伴討論糾結怎么租房的時候終于對那句『敢于空倉的才是牛人』這句話有所感受，至于為什么這不重要，下一步估計就是量化參數，計算怎么樣空倉，就是『空倉能接受最大時間』。

I-InterpretIve:詮釋層次

• 我們今天學到了什么?

  • 框架性寫作，也就是結構性思維的一個體現。

• 今天一個重要的領悟是什么?

  • 趕緊構建自己的寫作框架，這有利于持續寫作。

D-Decisional:決定層次

• 我們會如何用一句話形容今天的工作

  • 做的不足。

• 有哪些工作需要明天繼續努力?

  • 明天把議題寫一寫，如果不下雨出去逛逛拍拍照吧。

生活的Bug

沒有

• 為什麼會發生這個原因
• 我做錯了什麼
• 正確又該怎麼做