時間真的非常寶貴，一眨眼一天就過去了，我決定給自己的時間定個目標，定個向。
1、日精進還是放在晚上比較好，這樣方便總結和沉淀，也不趕時間。
2、每天早上起床不要于6:30
3、每天早上一杯溫鹽水，清宿便。
4、每天無特殊情況，早晚跑步各一個三公里，時間15分鐘左右，加上跑前的熱身和跑后的拉伸總體時間控制在40分鐘左右。
5、早晚騎行各3公里，時間控制在10分鐘左右
6、每天推進運營目標、推演運營思路、完善運行體系，分析運營數據不低于2小時。
7、每天學習不低于1小時，整理筆記不低于半小時。
8、每天重點輔導2個人。
以上其實都是我最近在做的，但是要更加明確、更加持續、更加專注，一個月時間必須整出個樣。
我是少帥，我為奮斗者代言！
圖片發自簡書App
