?文|楚小西

產(chǎn)后復(fù)出上班后，要上班，要帶娃，要碼字，我編的異常忙碌，漸漸地，我養(yǎng)成了一種習(xí)慣，抓住每一分鐘，決不能讓一分鐘浪費。

我在喂奶的時候思考文章架構(gòu)，在午休的時候?qū)懳恼隆櫳е⒆拥臅r候看指標、處理公司郵件，在上廁所的時候回復(fù)讀者留言，每天忙得像只陀螺，在家、公司之間來回穿梭，試圖拼命地將時間拉長以供自己使用。

我常常自豪，你看工作、孩子一個都離不開我，你看我多么重要，可是，這種所謂的“重要”擠占了我越來越多的時間，我常常晚上八、九點還在看指標、發(fā)通知，但是時間很快出賣了這一點，我得不到很好的休息，情緒也越來越焦躁，身體開始吃不消。沒有一個好身體，一切都是徒勞。

我開始反思，同樣的工作量，為什么沒見我的同事大晚上的發(fā)通知、發(fā)郵件，在我觀察了同事幾天后，我得出結(jié)論，原來我一直在 “假勤奮”。

我想這種 “假勤奮”并非是我一個人的問題，很多上學(xué)的朋友都有這樣的困惑，“我每天除了上課就是在自習(xí)室泡著，為什么考試結(jié)果出來，名次卻比課后經(jīng)常打籃球的同學(xué)低。”

很多上班族都有這樣的困惑，“我每天認真的處理郵件，為什么領(lǐng)導(dǎo)還要責怪我沒有處理好那件事情呢，我也沒閑著啊，等我處理完手頭上的事情再做那件事不行嗎？”

很多全職太太在辛勤工作一天后，總有這樣的牢騷，“我每天的辛苦的做家務(wù)，接送孩子，卻不能每天抽出時間來打個電話給父母，我一天實在是太忙了。”

在我仔細觀察了同事幾天后，終于發(fā)現(xiàn)了他高效工作的秘訣。

1、制定一天的工作計劃

作家金格拉說，“人們到處閑逛的時候，不肯能突然發(fā)現(xiàn)自己最后逛到了珠穆朗瑪峰峰頂。”

我的同事每天早上剛上班就開始在一個本子上寫寫畫畫，一個偶然的機會，我見識到了本子的廬山真面目，原來同事每天都會將一天的工作計劃記在本子上，一天做了那些事、進行到什么程度、時間節(jié)點，完成了沒有都有清晰的記載。而且他的本子隨身攜帶，領(lǐng)導(dǎo)問起什么事情，他總能立馬回答上來，因為他經(jīng)手的每一件事情本子上都有詳細的記載，天天看，自然了然于胸。

反觀我自己，我上班的第一件事就是打開電腦，在沒有任何頭緒和計劃的時候開始一天的工作，被動的處理郵件。

2、將工作分出分清輕重緩急，一件一件處理

任何事情都要一件一件來做，畢竟能同事處理兩件事情而又絲毫不亂陣腳的人才少之又少。

工作中總是會出現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)、客戶都要求優(yōu)先處理的事情，我的同事總是按照事情要求完成的日期、事情的緊急程度、市場響應(yīng)優(yōu)先級先給事情排個序，然后一個一個處理，即使有些事情也沒有因為是領(lǐng)導(dǎo)交辦的而有所特殊。

反觀我自己，其實我也知道事情要按照輕重緩急來做，但是一旦碰到領(lǐng)導(dǎo)交辦的事情和客戶再三的電話催促，我就將這一原則拋之腦后，同時處理兩件事甚至更多，殊不知這極大的妨害了工作進程。

3、遠離電子產(chǎn)品的騷擾

隨著QQ、微信的普及，幾乎每個上班族都有幾個、十幾個QQ群、微信群。工作的時候總是能收到QQ群、微信群的各種消息。我時常會因為各種消息提示音而中斷手頭的工作。

我的同事將幾個不怎么需要接受工作信息的群設(shè)置為免打擾模式，只是在一天中的固定時候打開群看下聊天記錄，查看下是否有有價值的工作信息。上班的時候不會打開淘寶、知乎等非工作類的APP。開重要會議的時候，更是關(guān)閉網(wǎng)絡(luò)，將手機設(shè)置為靜音，這也是我們這些“假勤奮”的低效率人士所缺乏的一種能力。

4、工作的同時注意鍛煉身體

身體是革命的本錢，沒有一個好的身體，什么金錢、名譽將無從談起。我大學(xué)母校的操場上就寫著這樣的標語：每天鍛煉一小時，幸福工作五十年。

徒步、騎車、瑜伽、打球……每天只需要30-60分鐘就可以極大地提升人的精神狀態(tài)和身體素質(zhì)。

伏案工作的電腦族每隔一個小時就應(yīng)起身活動下頸部、腰部，一來緩解了眼部疲勞，二來也能提高接下來的工作效率。

最后想說一點，做比想更重要，沒有行動的學(xué)習(xí)都是浮云。今天你有了想讓工作更高效的愿望，也學(xué)習(xí)了一些方法，如果仍然是停留或搖擺的狀態(tài)，那還是逃不出原先低效工作的魔咒。

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