1.反常識思維

常識思維指的是文人思維，也就是 “具體思維”，以道德為標準?，F代社會會延伸出另一種思維：“反常識” 思維，又稱為“取舍思維”，講的是興一利必生一弊，根本要求是“求量化輸入和預計產出”。主流媒體上，傳統文人腔少出現，而一篇正經的討論現實的文章總要做點計算才說得過去。（現在文人不等同于文科生，無論傷春悲秋，還是無條件的欣快，現在的文科生邏輯思維與辨識能力不可同日而語。只是我們應該少些無來由的咋呼和跟風。（現在各個學科研究方法都講究科學性，除了文學和藝術類，大多專業需要嚴謹的數據分析，相對來也枯燥。Tradeoff思維讓我們量化輸入與輸出，權衡得失，使效益最大化。生活中養成嚴謹，用數據說話，用可重復試驗去驗證，而不僅僅是靠文人的直覺）

2.別想說服我

人做判斷有兩種機制：一是” 科學家機制”，先有證據再下結論；二是 “律師機制”，先有結論再去找證據。大多數人是 “律師機制”，愛看能驗證自己已有觀念的東西，直接忽略不符合已有觀念的東西。如：電視和新聞（給觀眾想要的東西，比給觀眾事實更能賺錢。）“確認偏誤”：主動搜尋增強自己已有觀念的信息，甚至不顧現實?！盎匾羰倚保褐桓约褐就篮系娜私涣鳌Ｈ绾涡拚考s翰遜說：“改變對信息的消費方式。主動刻意消費，吸收有可能修正我們觀念的新信息，而不是吸收對我們現有觀念的肯定。（我們追尋的事物往往不是最好的，而是最適合自己的，在這里就是符合以往觀念的，可能是進化讓我們選擇減少選擇的沖突吧。但卻會讓我們容易走向極端，持不變的觀念，交一種類型的朋友，重復我們熟悉的事物?？赡苓@也是人類害怕未知，選擇停留在舒適區而不是學習區的原因吧。勇于接受未知的東西）

3. 壞比好重要

人們喜歡獲得而害怕失去，這是 “損失厭惡”，負面偏見的一種。大腦中有一個特定區域：“杏仁核”，這個區域興奮了就會產生負面情緒，這是人的本能，千萬次表揚會因一次批評而全部抹殺。而有一些人，能夠超越本能，了解自己的負面情緒會帶來偏見，所以不輕易縱容自己這種情緒，不會被杏仁核綁架。（1.損失厭惡可以反向激勵我們努力，避免失去的痛苦。獎勵的作用，人類有很強的獎勵驅動，社會上的很多成功和腐敗都是獎勵的利益驅動的，在激勵他人和自己最簡單的就是利益驅動，逃避損失。2.不能被負面情緒所控制，情緒無好壞之分，心理學中情緒產生有更深層次的潛意識的原因，代表著我們的身體或心靈出現了不和諧的東西。但面對決策時候，感受情緒，用瑜伽中的正念呼吸法，推遲負面情緒的爆發?？刂谱约旱那榫w）

4. 最簡單概率論的五個智慧

（1）隨機：概率論的思想是：有些事情會無緣無故發生。管理者通常會在出事之后要求全體反思，下不為例。而弗萊德漢森在《重來》中講到，不要一看有人犯了錯就為此大張旗鼓制定政策糾正錯誤。那樣只會把錯誤變成上吧。正確方法是告訴犯錯的員工這是一個錯誤，然后就完了。偶然的錯誤不值得深究，成績也不值得深究。失敗者無需妄自菲薄，成功者必有些許僥幸的成分。（與古代的因果論不同，現代概率論認為很多事情發生是沒有原因的，是偶然的，有些是必然的，更多的是偶然和必然的混合?；蛟S個中意義就是讓我們發現必然因素，擴大影響，減少偶然因素的作用。由此觀成功大多有偶然的因素，成功的因素太復雜了，反過來想我們應該思考失敗的原因是什么。我們努力的意義就是在機會來臨之前，我們時刻準備著）

（2）誤差：在誤差范圍內的，均無可比性，我們應學會忽略誤差范圍內的任何波動。（科學家做事情大都內擬定一個可控的區間，而實際創業者反而沒有條條框框的束縛）

（3）賭徒謬論：這是錯覺，完全獨立的隨機事件，意味著下一次的結果和之前所有的結果沒有任何聯系，已發生的事情不會影響未來?！按髷刀伞保鹤銐蚨啻蔚碾S機實驗，相同結果出現的頻率等于它的概率。但是 “隨機性” 不等于“均勻性”。（由此觀之賭博的風險，這是一個隨機概率事件。永遠不要寄托希望于運氣，好運只是錯覺，是偶然）

（4）在沒有規律的地方發現規律：發現規律是人的本能，但是人的大腦不擅長理解隨機性。事物的發生有時并沒有規律可循，發現規律在任何時候都可以幫助我們更好地生存下去，而理解隨機性卻只是現代社會才有意義的一個技能。未來是不可被精確預測的，這個世界并不像中標那樣運行。（不要因為不可控性而害怕未知，該有的計劃還是要做，全力做好自己，而不是臆測規律）

（5）小數定律：數據足夠多時，人們不費力便能找到規律。而數據少的時候，有些規律的存在會隨著數據越來越多而被破解。也就是說統計樣本不夠大，我們什么問題都說明不了，便不會只憑自己的經驗對事物做出判斷。（所以很多經驗是否有普適性，是否可以獨立重復驗證，而不是缺少數據得出的錯誤結論。注意經驗的界限和適用范圍，在實際生活中去檢驗理論。理論為實際生活提供指導方向。當數據足夠多和準確，可以分析出很多有用的結論）

5. 一顆陰謀論的心

“陰謀論”：不承認事物發生的巧合，不承認有些事情的自然發生，認為一切的背后都有聯系、有目的。相信陰謀論的人一般有很強的解釋欲。認為凡事都有目的，是普通人思維區別于科學思維的根本之一。（認為事物發生背后有個終極boss，但是事情遠比這更復雜。也要警惕社會輿論，被不懷好意的人當槍使，要有自己的批判性思維。如果有先入為主的觀念，可能會讓我們錯的越來越離譜或是陷入極端。偉大的雅各比說過：反過來想，總是反過來想）

1.科學的勵志和勵志的科學

各個國家的勵志書籍觀點不同，中國講人脈，日本注重品格，美國大談自尊自信。我們在眼花繚亂的勵志書籍中如何選取？其實需要科學的勵志，只有理論具有普遍性，成功才可以被復制。書中提到《意志力》，對成功進行科學的研究調查，根據數據說話。結論是能左右成功的普遍因素，是自控，也就是意志力。意志力資源有限，使用意志力會消耗能量，做選擇和冒險都會消耗意志力，而好習慣和自我監視會減少意志力的消耗。提高意志力的有效方法是：常立志，刻意訓練自己不習慣的事。（意志力就像肌肉一樣，有先天和后天影響，也可以通過訓練提高，意志力需要葡萄糖。但是我覺得做事情不能太相信個人意志力，我們可以順著外界趨勢，因為有些人的本能僅靠意志力去改變是非常困難的。養成意志力可以形成自動化，不在消耗意志力，不再占用心智資源，是非常劃算的投資。）

2. 匹夫如何逆襲？

尼采說過：“凡不能毀滅我的，必使我強大。”

（1）我們的劣勢，在某種程度上可以轉化為我們的優勢。

（2）不能使用常規手段。

“倒 U 曲線”：在一個東西成長初期，每增加一點投入便獲得一點回報，當它進入一個平臺期，繼續增加投入并不能獲得更多回報；過平臺期再繼續投入，則回報是負的。Eg：一個家庭的財富與對孩子的教育關系便是如此，最理想的班級授課人數為 18-24 人。所以，強大不值得可以追求。匹夫如何逆襲？要有特立獨行的氣質。維護現有的社會格局和強調遵守游戲規則，是高富帥的事，而改變規則才是屌絲的特權。（專家的優勢是模式識別，快速調用，快速處理。所以處理規則性的很強大。但是但局面很復雜，非常混亂，有可能亂打一通反而能夠逆襲。領先者要改變模式需要付出代價更大，而屌絲一無所有，破釜成舟改變規則可能成功）

3. 練習一萬小時成天才？

想要成為天才需要練習時間和科學的訓練方法。書中提到 “刻意練習。

（1）只在 “學習區” 練習；（重復做你已經很熟悉的事提高不大，學習更要的是找出最重要的，最難的，首先突破。類似短板效應，又好似井底之蛙，不知道有更大的世界，怎么會有提高呢？敢于突破舒適區，穿過學習區，達到曾經的恐慌區）

（2）把要訓練的內容分成有針對性的小塊，對每一個小塊進行重復練習。這個階段講究的是套路與不斷重復。不斷重復和高度的針對性，腦子里才能長出髓鞘，髓鞘會使我們的反應像高速公路一樣快。這里提到 “功夫在詩外” 是非常不可取的。（專項突破，有針對性的反復練習，提高很快。功夫在詩外我把它看成是對學習知識的補充，深化對知識的理解，你可以去了解知識的相關背景，適用范圍。但是知識就是要拿來用的，也只有實際的練習才能真正掌握。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。）

（3）在整個練習當中，有及時有效的反饋。在可預知的環境友好型領域，快速反饋才能培養出真正的專家。（教練的作用就是提供及時有效的反饋，正向激勵，控制論中的修改方向，指哪打哪，獲得快速提高。同儕效應在學習中也很用幫助，狼狗同學的激勵，壓力使你更加努力）

（4）訓練時，注意力必需高度集中。必須將練習與娛樂分開。（博弈很多時候是零和游戲，有人成功，有人就會失敗。這就要看各人的有效單獨訓練時間，從小練習也很重要，孩子要贏在起跑線上，就必須付出相應的努力。很多時候成功很苦，必須用非常的方法，用不被人理解的方法才能獲得最終的成功。當然,過程一點也不美好。讓我想起了才看的電影爆裂鼓手，虎媽育兒記）

4. 最高級的想象力是不自由的

這里講的想象力是符合環境大邏輯的自洽的想象力，也就是 “whatif” 思維。而中國偏向于自由想象力的 “頓悟崇拜”，大抵為了拜托被自己知識的束縛。（想象力很重要，但是科學家卻要超越想象力，尤其是理論物理學家，因為還要驗證理論的可靠性，需要克制。而不是天馬行空的胡思亂想不受拘束。就像愛情里面的喜歡是放縱，而愛是克制。放縱自己墮落很容易，可要克制自我欲望變成圣人非常難）

5. 思維密集度與牛人的反擊：

思維密集度 = 準備這個讀物需要的總時間/閱讀這個讀物需要的時間。接受信息的效率可以這樣量化，我們可以考慮做一個思維密集度高的人，選取思維密集度高的信息進行瀏覽。（讀書為什么使我快樂？讀書是除了實踐以外最好的學習方式，因為思維密集度太高了啊，一本好書是作者的心血之作，可以獲得很多財富）

6. 上網能避免淺薄嗎？

在我們盡情享受互聯網慷慨施舍的過程中，我們正在犧牲深度閱讀和深度思考的能力嗎？答案是肯定的，上網讓我們變成居高臨下的狀態，我們游離在內容之外，成了網絡的奴隸。相對于讀書，網絡閱讀使我們記住的信息量更少，理解力和創造力下降，形成不了自己的知識體系。有自閉癥傾向的人，會投入更多精力對特定信息的手機、整理、分類和記憶。我們要用自閉癥思維上網，有很強的目的性，以我為主，不被無關信息左右。（信息過載的解決方式是更加注重書本的閱讀，主題閱讀，縱向查找知識，避免隨意瀏覽網上信息浪費時間。無用的是信息，有用的是其中的知識。信手拈來的信息讓我們減少了深度思考，而知識也只有在獲取，整理，內化了并實際使用之后才是自己的東西。我也想提醒自己：一切能夠簡單獲取來的知識或技能也沒有什么大的價值，越難以獲得，越珍貴。所以請回避淺薄吧，你需要的是思考的痛苦，是磨礪的貝殼孕育出美麗的珍珠）

7. 筆記本就是力量

做筆記的目的就是形成自己的知識體系，改變自己看事物的眼光，吃進信息，生產筆記本。（方便引用知識，在書本上直接加上批注，錢鐘書是代表）

8. 用強力研讀書

世上有兩種人，一種人讀書是為了掌握技能，另一種人讀書是為了提升自己的內力。這里討論的是怎么讀那些看完之后能夠加深自己對某一領域的理解，能夠過得一種智慧上升的感覺（哪怕是錯覺）的非小說類的書。

如何強力研讀這種書呢？強力研讀和刻意訓練有三個共同點：不好玩、用時少和不追求快（讀得慢，吸收知識和增長內力的效率會更高。）

強力研讀書的具體做法和核心技術，就是讀書筆記。

（1）新書只要讀兩遍，第一遍正常通讀，讀第二遍的同時，寫下讀書筆記（例子故事跳過，專注于思想脈絡。讀完書便可以束之高閣，或者送人了。

（2）好的讀書筆記：

One：清晰地表現每一章邏輯脈絡；

Two：帶走書中所有的亮點

Three：有大量的自己的看法和心得

Four：發現這本書和以前讀過的其他書或其他文章的聯系。

Tips：A 閱讀要求理性思考，而不是醉心于小段子。

B 不要用思維導圖寫讀書筆記，意義不大。

C 及時記下批注和靈感

電子書：讀電子書的好處：隨時作書摘和批注，然后導出，節省做筆記時打字的功夫。（看完書做讀書筆記，整理知識，寫下思考的東西，發現和其他知識的聯系之處）

9. 奪魁者本色

男人競爭時不在乎失敗的風險，一旦遇到失敗容易放棄；女人能合理評估競爭風險，一般不愛參加競爭，一旦參與，愈挫愈勇。睪丸，又稱為競爭激素。睪丸水平相對雌激素水平越高，人的無名指相對于食指就越長，這種人越有競爭意識。決定一個人面對競爭壓力時的狀態，是 COMT 基因。COMT 酶為快酶時，多巴胺代謝快，面對壓力時容易保持平常心，此類人為：“戰士”，臨危不懼；COMT 酶為慢酶時，多巴胺不能及時清除，便會驚慌失措，成為 “顫士”。但顫士的平均認知能力和智商都高于一般人?？偠灾?，戰士在戰時表現超過顫士，顫士在平時的表現超過戰士。競爭分兩種，強調爆發力的適合戰士，強調持續力的需要顫士參與。（進化讓男人傾向于冒險，女人傾向于合作，冒險讓男人取得更多機會，在社會舞臺上扮演了主角）

1. 亞里士多德為何不數數妻子有幾顆牙

破解世界的兩個辦法：一是看書，而是直接上手干。這里推薦兩本書《別鬧了，費曼先生》和《再冷門的問題也有最熱鬧的答案》。，其中后一本書直接動手，不談宏大的主題，只關注身邊隨處可見，卻又往往視而不見的科學現象?？茖W家的工作不是使用科學知識，而是使用科學方法，在某種程度上，動手比動腦更能接近事實真相。（知識拿來用才有意義，實踐出真知，面對問題不要有完美主義傾向，不要等到萬事俱備才行動，確定大致方向就要馬上行動，抓住機會，不然很容易成拖延癥）

2. 物理學的邏輯和霍金的答案

霍金的新書《大設計》主要討論的是為何會有一個恰好適合人類生存的宇宙。宇宙定律必須處處管用，以至于上帝就算存在也無事可做。一個好的物理論文技能解釋已有現象，又能未知現象。（大道至簡，很多學科知識可以觸類旁通，因為世界是簡單的，道理是樸素的）

3. 擺脫童稚狀態

能找到一個理論解釋，當成判斷一個學說是否科學的標準？當然不行，還需經過科學驗證。最簡單的規律叫做 “相關性”，但是不能很好地指導實踐生活，而大部分人會直接把“相關性” 定義為“因果性”，這是非常愚蠢的，因果性的研究需要大量的實驗，而科學家的目的不止發現因果性，而在于發現運行的機制去預測未來。（曾經報刊雜志上充斥著各種研究報告結論，一般是 “因果性” 思維作祟，內容大部分是何種行為會導致何種病癥類似物，讓人惶恐不安，杯弓蛇影，細思恐極。如今，科學讓我們的雙眼更加犀利，能夠做到不被一些言論所蠱惑了。）