當你決定習得某項技能的時候，在你已經“想辦法賦予了它很多正面意義”之后，還可以想盡一切辦法為“沒有它的存在”賦予很多負面意義。拿出一張紙去羅列，花幾天甚至幾個月去羅列：

如果我沒有這項技能，那現在有什么事兒我根本做不了？根本沒有機會？

進而，在將來會遇到什么樣的困難？會失去怎樣的機會？

如果我最終竟然沒有掌握這項技能，我就跟哪些人是一樣的？他們的生活究竟因此有多么凄慘？

不僅要羅列，還要“展開想象的翅膀”，把可以想象出來的細節(jié)“栩栩如生”地寫下來——相信我，這會“嚇到”你的大腦（準確地說，是把那種你所需要的恐懼深深埋入你的潛意識），然后它就會在很多的時候自動工作了，催促你趕緊弄，否則它就焦慮，它就害怕，它就不安生……

另外一個尤為重要的技巧是：

想盡一切辦法去尋找擁有那項技能的人以及人群（買房、學開車……都是社交化學習），盡量與他們共度大量的時間；如果沒辦法一對一交流，起碼也要時刻關注他們……

社交，從來都是學習活動中的一部分。

你可能并不知道，如果你的朋友都是胖子，很有可能發(fā)生的是，你會慢慢被“傳染”成一個胖子。這不是開玩笑，這是現實。首先，因為你的朋友是胖子，那些胖子的存在會影響你對“肥胖”這個概念的理解；而后，更為重要的是，當半夜他們叫你出去吃夜宵，笑嘻嘻地說，“喝點啤酒唄”的時候，你會欣然接受……

古人說，近朱者赤近墨者黑，深刻。

所以，當你與擁有某項技能的人（最好是人群）在一起的時候，你就會不由自主地“發(fā)現”、“感受到”那項技能其實是很自然的，很實用的，沒有它是根本不行、甚至完全不可能的……

這些判斷上的變化會極大地影響你的行為，你的感受，于是，很多在另外一個世界里“很艱難”、“很痛苦”、“很難堅持”、“沒有毅力根本做不完”的事情，在你的世界里全都變成了“真好玩”、“停不下來”、“要是能多玩一會兒就更好了”的事情……