1.不要盲目的只追求數量，沒有找對平臺發了也等于白發，為什么花費相同的時間，不能找一個更好的平臺發論壇呢？既然要做就把工作做好！！！
2.今天做任務沒有規劃好，導致浪費了一大片時間去做，結果也不是很好！找一個安靜的環境與時間段，專注做一件事！
3.今天發帖子完成的遲，沒有按約定去跑步，今天晚上20圈！干什么也不能拿自己的身體健康去開玩笑！
4.晚睡早起這是現在我們的一個現狀，即使現在我們還沒有看到它的一個危害，但是這些傷害都是潛移默化的，注意力無法集中，腦子是懵的，嚴重影響做事效率！每晚最遲12:30睡覺，這也將是對自己的一個約定！
