天氣轉(zhuǎn)涼,期待一個(gè)充實(shí)而有溫度的十月。
實(shí)踐篇:
1.完成5個(gè)咨詢+5篇復(fù)盤(每周二or五晚上)
2.溝通演講的培訓(xùn)課正常進(jìn)行+四篇復(fù)盤+研究錄像(每周一晚上)
3.PPT更新優(yōu)化+學(xué)習(xí)
4.產(chǎn)出一篇書評(每周日)
5.家教輔導(dǎo)迎來學(xué)生的第一次月考,認(rèn)真做好總結(jié)和下一步學(xué)習(xí)計(jì)劃(每周六)
學(xué)習(xí)篇:
1.考研英語繼續(xù)研讀,目標(biāo)是滾動研讀到第20篇,6級聽力每天半小時(shí)。
2.考研數(shù)學(xué)開始看視頻學(xué)習(xí),并做好筆記和復(fù)習(xí)計(jì)劃。
3.得到上每天至少投入一小時(shí)學(xué)習(xí)管理課和心理課+手寫筆記(思考心理課的內(nèi)容與做咨詢產(chǎn)生的連接)。
4.大量閱讀職業(yè)生涯規(guī)劃書籍,《生涯咨詢的18個(gè)典例》重點(diǎn)研讀;大量研讀和總結(jié)演講類書籍和實(shí)踐,為本月演講主題的培訓(xùn)做準(zhǔn)備。
5.寫作10篇。
生活篇:
1.看至少四部電影,奢侈一把。
2.每周至少運(yùn)動三次,每次至少半小時(shí)。
3.記錄小確幸事件,并帶著領(lǐng)導(dǎo)力群開始為期一個(gè)月的“三件事”打卡。
4.和家人每周通電話。
5.和成長群伙伴聚餐。
每周安排