在一個陽光明媚的的午后，我們相聚于風景優美，環境優雅的“情語江南”，李老師為我們帶來了一堂幽默風趣又干貨滿滿的生命密碼課，講的十分精彩，引得笑聲和掌聲陣陣。
首先是站樁時間，李老師一個個幫著調形，大家應該都收獲不小至少我收獲很大，雖然我也站了半年多了，上松已經基本沒問題了，但是下緊卻把握不好，今天李老師幫著調了一下還給了個切實可行的練習方案真是受益匪淺。這就看出老師指點的重要性了，一個動作和感覺也許自己琢磨需要十天半個月也不一定摸索到，但老師一指點馬上就不一樣了，效果立竿見影。
接著是生命密碼課時間，一上課老師就申明上她的課不必做筆記，大家都知道我們做的筆記回去看的概率很小，只有課堂上帶著心去聆聽，吸收了并回去照做了那才算是真的學到了。在課上，老師通過兩對三角形分別分析了職場中上下級的關系和相處，婚姻中兩性關系和夫妻間的相處門道。職場和婚姻是我們的重要人生課題，李老師用樸實無華的語言，生動幽默的方式展現了相處的藝術，指出了我們生活和工作中往往是各種貼標簽而內耗了很多能量，實際上我們只需要道出事實，說明自己的需求和感受。這一點在我和我老公的相處上就很明顯，我也喜歡給他貼標簽，意見不合時就覺得他不尊重我，不愛我了，實際上人家根本就不是那么想的，只是我自己的腦子里在演繹劇情罷了，倆人吵架了，人家一會就呼呼睡大覺了，我還在偷著抹眼淚，失眠呢。我深深的體會了一句話：你所看到的世界只不過是你內心的投射。
老師說到我們生活在地球上宇宙中，應該是一個圓的運動，這樣才能不脫離軌道，才能吸收到宇宙的能量暢通的運行。然而絕大多數時候我們活在一個銳角中，越縮越緊，能量也就越來越弱，我們需要打開固有的慣性和模式，和高能量的人和群體鏈接，多學習經典充電，讓能量滿格，讓“真我”當家作主。老師課上說的“小我”和“真我”對我觸動也很大，因為以前我的生活中也是“小我”作怪的多，以前我總是擔心害怕別人的眼光，小時候為了得到父母的贊揚而好好學習，工作后為了得到同事們的認可而努力工作，現在我才知道我把對自己的認可都建立在了別人的認同上，不停的向外索求卻耗盡了自己的絕大部分精氣。直到這兩三年我遇到了一些像李老師這樣的貴人，我慢慢的開始覺知，看見自己的模式是那么的狹窄眼光是那么的短淺，漸漸的我開始為自己而活，每天堅持早睡早起，堅持站樁，堅持親子閱讀，堅持看讀書會，堅持陪伴孩子玩耍，我相信這些都是我播下的種子，總有一天都會生根發芽開花結果。感恩遇見李老師，感恩大家的相互鼓勵和陪伴！
還是不得不說一下“情語江南”這個風水寶地，這里真的太美了，不但有自然的美也有文化的美，還有氣質優雅的美女，人家那才叫女子，我這種女漢子還是要多到這種地方來熏陶一下才行。期待下一次線下聚會。
