?前段時間,由于家里事情比較多,再加入工作比較繁忙,壓的我喘不過氣來,好想放松下自己,下班要接小孩,休息時還要去喝酒應酬,有時到凌晨一兩點,各種瑣事和應酬讓我無法脫開身來去盡情的狂跑。
最近小孩放假了,公司也開始不太忙了,總算可以有時間去鍛煉了,我現在的目標和先前的目標一樣,每月跑步75KM.微信運動每天不低于8000步,跑步是需要堅持的,要讓它變成生活中的一部分,就像我堅持寫日記一樣!每天都要記載我生活的點點滴滴!
不忘初心,方的始終!我要通過鍛煉讓身體越來越好,我要通過鍛煉來迸發(fā)我的靈感,每次跑步時我的思想就會特別活躍,很多靈感都是在跑步時產生的。
今天連續(xù)跑了五公里,后來又慢走,共8公里左右,感覺特別舒服,特別爽!疲憊就像被暴雨沖刷掉了,感覺渾身充滿了能量!
接下來我會在簡書上面分享我的跑步心情,分享我的跑步靈感!讓跑步伴隨著我成長!
加油??!精彩人生路,跑步伴我行!!
圖片發(fā)自簡書App
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