為了讓女兒吃到豐盛營養(yǎng)的美味早餐,我在一只笨蛋打卡群做了早餐打卡計劃,時間是30天,每天將自己做的早餐拍下圖片,上傳到群中已作為打卡。
以前女兒的早餐總是準(zhǔn)備的很馬虎。一直想改變自己這個方面。有幸看到了這個打卡群,于是跟自己定下計劃,每天早晨開始執(zhí)行,現(xiàn)在基本上已經(jīng)養(yǎng)成早上做美味早餐的習(xí)慣了。
下面上傳我的早餐精美圖片:
青菜骨頭湯面,蒸蛋
前一晚上頓的排骨玉米湯,次日清晨下面時放了些清
雞蛋青椒炒粉
艾葉粑粑、綠豆粥、腐乳
想著艾葉粑粑、綠豆粥都是甜的,所以配了點腐乳,吃起來就不會感覺那么膩。
骨頭湯面配炒雞蛋,香蕉奶昔
骨頭湯面配炒雞蛋,香蕉奶昔
艾葉粑粑,綠豆粥,腐乳?
青椒雞蛋炒面,蘋果奶昔
豬肉餃蒸蛋梨子奶昔
雞蛋煎餅與蘋果奶昔
女兒不喜歡吃荷包蛋,蒸蛋與炒蛋她還是吃,另基本每天早上還是會打上一杯水果奶昔,泡好牛奶,切好水果,一起放入九陽料理機里工作3秒鐘,一杯美味的熱奶昔就做好了。牛奶、水果、雞蛋,另再加點面食,這樣營養(yǎng)足夠豐富,看著女兒吃完,我心里也就放心了。
目前還只會做這幾樣早餐,后續(xù)希望自己做出更多精美的早餐,加油!