20170728【給旺才的100封情書】 114/365

小旺才:

這兩天你們去香港西貢野營了,從零星的照片里能捕捉到你的身影,在超市采購食材呢,在去香港的大巴上呢,在海中浮潛呢,昨天還在一個視頻里驚喜地聽到了你細細的聲音。

我們已經有點習慣你不在身邊的日子,估計你也滿心歡喜地投入到同年人的生活中,這只是為未來預演,你終將展翅離去,我們能朝夕相處的日子也就幾年,希望廝殺的日子少一點,一起努力成長的快樂時光多一點。

今天我聽了李笑來的關于執行力的音頻。

一項任務的完成,很重要的一個步驟就是制定計劃。制定計劃你并不陌生,我們前段時間為了夏令營的2周痛快出游,就制定了一個很詳細周到的計劃,雖然不是你自己獨立制定,但你大體也知道如何訂,把任務一一列出,估計每項任務所需時間,有多少天可以使用等,然后再落實到每一天。

你們這次夏令營也有很多計劃,你們要計劃買多少食材供幾個人幾頓等,當然,最開始幾次肯定會計劃得不太合理,在每次的執行實踐中改進,那么你的計劃能力會越來越強。

而生活中有很多人執行力似乎很差,如下圖的虛線部分,實際上是絕大多數人終生不斷循環的路徑,明知應該走實線路徑,但不知為什么,最終沒有走那條路。

圖片發自簡書App

但事實上,每個人都有執行力,甚至有很強的執行力:格外擅長把沒必要的事做到底。

比如抽煙,有人明知抽煙這是完全沒必要,但一定要堅持到底,甚至還可以冷靜地得出符合邏輯的結論:我沒必要戒煙!

我們總能在沒必要的事情上變現非常強的執行力,是因為在執行力被培養出來之前,我們還不會一個問題:什么更重要?

我們的注意力總量是有限的,消耗在瑣事上的注意力越多,用在正事上的精力就越少,更重要的是你在瑣事里投入時間越多,相當于在這方面練習的次數就越多,自然這部分能力就會提升,與之相對的大事上的判斷力就會減弱。

現代腦科學研究發現,人類的大腦有三層。

第一層是最里面一層,叫鱷魚大腦,是爬行時代發展出來的,指導身體完成各種應激反應。

第二層叫猴子大腦,是哺乳動物時代發展出來的,能生成各種情緒,如恐怖,高興等。

第三層是人類大腦:前腦額葉,人類獨有。

蘇格拉底和斐德羅討論時,就指出人的靈魂有三重本質,比喻成一個騎手駕馭著由一匹黑馬和一匹白馬拉的戰車。黑馬代表欲望,對應鱷魚大腦(直覺),白馬代表意志,對應猴子大腦(情緒),騎手代表理性,對應人類大腦(理智)。

最初的戰車是黑馬很強大,白馬次之,而騎手還是個小娃娃,還很小,啥都不會。可想而知戰車跑起來歪歪扭扭的。那怎么辦?

想盡一切辦法改進戰車的性能

想辦法讓騎手盡快成長

想辦法讓白馬和黑馬一樣強大

讓他們三個配合得更好

從生理結構來說,黑馬離心臟最近,獲得的血液養分最多,所以反應最快。這就是為什么在剛開始時喚醒騎手很難,讓他成長就更難的原因了。

不過隨著騎手的成長,騎手會把自己已經習得的本領直接建立一個“快捷方式”固化到白馬上,這樣處理明顯更快了。

最有效的調教白馬的手段是讓騎手不斷學習新概念,打磨更新舊概念,不斷錘煉更好的價值觀,重復思考,反復應用,教給白馬正確情緒。更神奇的是,新知識新技能教給白馬后,白馬還會教給黑馬,黑馬反應就更快了,即直覺能力更強了。

他們三個是一家人,彼此影響互相幫助一起駕馭好這輛戰車。新習得的知識的內化需要很長時間,需要很多重復,需要很多應用,直至到“不假思索”。

有的人誤以為告知就是教育,知道就是完成自我教育,這只是最膚淺的步驟。他們忽略了最重要的兩個環節:內化和生產。執行力就是不斷重復和應用的。

看來,我們的路還很長,但走的方向對了終歸會實現自我的成長。

好了,明天就要見到你了,我們肯定都有進步,一些好的東西要成為自己的一部分還要不斷重復啊。

愛你的媽媽

20170728

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