2017年7月2日.午后
? ? ? ? ? 下午一點半,參加了易仁永澄的一個線上線下活動——鉆石行動,是作為線下成員參與進去的。打字的時候才發現永澄老師的諧音是“一人永成”,一個人永遠成長,寓意很好,簡直清新脫俗。
? ? ? ? ? 言歸正傳,參加了整整一個下午的活動,總有些觸動和想法,用文章的形式記錄下來,與諸君共勉。
(一)感受
? ? ? ? 全程致力于目標管理,活動的安排通過四張工具表格逐步推進,整個過程很有層次感,思路很清晰,每一步都有每一步的思考維度,最大程度的提高思考的效率和功效。
? ? ? ? 對我最大的觸動是,活動中提出阻礙自己靠近目標的根本原因是我不敢,源自于自己內心的怯懦,不敢設定目標,不敢靠近目標,不敢做出行動,不敢面對不確定的每一步。這真是直擊內心的一句話,從聽到這句話,我就開始問自己,為什么不敢呢?有時候都敢設定神級目標,為什么落實到行動中就不敢了呢,思想上的巨人,行動中的矮子嗎,腦海中一直反復這句為什么,最后的結論是有時候人的苦惱真的是因為書讀的太少,而想的太多,所以決定,統統去他的,拋開所有有的沒的,按照永澄的法子,我試試看!!!
(二)成果
? ? ? ? 我的鉆石目標是重新變成65kg的自己,本人男,工作以后體重飆升了30斤。誰胖誰知道,真的是一胖毀所有,一瘦遮百丑啊。
? ? ? ? ? 影響形象就不多說了,主要是肥胖影響到了我的精力,明顯感覺到每天很大的一部分精力用在了對抗身上多余的肉上,導致生活和工作的各方面管理都出現力不從心的狀況。
? ? ? ? 馬上就要到而立之年了,不管是工作上還是生活上,而今后只會越來越忙,而充沛的精力將是經營一切的基礎。所以我將重新成為65kg的自己定為下半年鉆石目標,“重新”這兩個字,讓我有一種好像國家提出實現中華民族偉大復興的使命感。
? ? ? ? 之前是抱著隨便的態度,覺得胖一點就胖一點吧,還有很多目標比減肥更有價值,是這次活動讓我重新定義了珍珠和鉆石的區別,推翻從前的看法,是我一個下午參與過程中最大的成果。
(三)致謝
? ? ? ? ? 感謝老婆一直拉著我參與永澄老師的課程,不管是線下的鉆石行動還是早晨五點的領讀活動,都讓我動了起來,雖然剛開始效率還是很低,但相比之前的無作為,是從0到1的巨變。
? ? ? ? ? 感謝永澄老師致力于這項事業中,投入了持續的熱情和努力,也祝事業越做越大,惠及更多同道中人。
(四)下一步計劃
? ? ? ? ? 主要是三個方面:運動計劃和目標,飲食計劃和目標,目標考核獎懲措施。這三個當然會結合永澄老師提供的一些模型(學習中),加上網上搜集的資料,畢竟這方面的各種達人,廣播,書籍等是非常多的,計劃本周內完成,一個月進行邊實施邊優化,圍繞自己的能力圈深挖,形成有效的目標行動方案。