圣誕節之后,便感冒鼻涕,后來直接延伸到咳嗽不止,從上周至今,沒有停歇。今天已經周五了,這個狀況意味著已經持續了兩周。
這幾天下班回到家的首先行動目標,便是嘗試各種止咳良方,到目前為止已經嘗試過三種了。具體如下:
1 白蘿卜,香菜根,生姜,冰糖水
做法:香菜根洗干凈,白蘿卜切片,生姜切片后放到鍋里煮20分鐘,后加入冰糖,起鍋。
2 鹽巴蒸橙子
橙子清洗干凈,在1/3處切開,然后放入兩小勺鹽,后放入燉盅燉30分鐘,起鍋將鹽巴跟橙子內部攪拌后,開始品嘗。
3 冰糖川貝燉雪梨
這是今晚的藥方,買了10g川貝,將雪梨清洗干凈,保留皮,切成小塊,后放入燉盅,在雪梨上放川貝,冰糖,加適量的水,放到鍋里燉30分鐘。
將川貝和雪梨攪拌均勻,即可享用。