昨天的電影是理論，理論離落地還有距離，今天看看落地。

我以為我對全世界不滿，但是我只是對自己不滿。如果一艘舊船每天換一個新的木板，直到有天全換過，這算是搜救船還是新船？

給你的寶貝一個親吻，因為他明天就不一樣了。我們每個人每一天都在長大（老去），為什么你比我年輕卻想的比我還成熟？因為我才26歲，我有大把的時間去思考這些人生意義，塔利！

年輕的時候不準備好，結婚時候手忙腳亂，身體掃描，這個孩子估計得了多動癥之類，聽別人說用毛刷刷身體可以好。

背景音樂很有趣，第一首歌曲打出來，努力尋找下一個容身之處，努力尋找著下一次追趕朝陽的機會，追趕朝陽，心之向往，追趕朝陽，心之向往，在哪里？萬物皆美好，當你孤寂，記住鏗鏘玫瑰誕生于灰燼之中，高樓林立，當你煩惱不堪，很難艱難的活著。

女兒說“媽”，我找不到書了，說明家里亂，沒有幫助孩子建立提前準備歸類的習慣，說明沒有好好教育孩子，這樣孩子很容易焦慮、急脾氣，代替孩子穿鞋，我還是找不到女兒急了，兒子基本都是被動的，東西亂放，要用的時候到處找，這樣家庭會活的很累。看兒子沒有連接，不知道兒子在抗拒穿鞋，他就控制兒子快點穿鞋。

來思維訓練，看過電影，如果你是媽媽發現兒子抗拒穿鞋，分析一下，他為什么會抗拒穿鞋？今天是落地，昨天連接要開始落地，分析一下，他兒子為啥抗拒穿鞋？錯了，不會怪媽媽，在刷身體的時候就會抗拒，對的，不想上學，為啥不想上學？繼續連接，往深處想，智慧與慈悲是一體的，對的，老師和同學不喜歡她，那她采取的控制，強制穿鞋，與我們慈悲，還有思維訓練，他主要是受到同學和老師的不歡迎，那你們怎么辦？幫助他與同學老師連接，而不是控制穿鞋，控制穿鞋是表面的，這就是連接。

接下來我們看下不連接給她帶來的麻煩，她要付出多大的代價，不去連接兒子，故意為難媽媽，時間很趕，就要讓他去另外一個停車場，類似完美情節出來，強迫癥，你們知道強迫癥怎么來的吧！因為內在憤怒、壓抑，她求孩子跟孩子說道理，這時候孩子會聽道理？孩子在發泄憤怒，故意想要為難媽媽，用腳踢，而且要求去另一個，媽媽生氣說又來了，覺得孩子不可理喻孩子，一直說去另一個，去另一個，偏執了，你不讓我好過，我也不讓你好過，告訴我兒子時間不夠，還要去見校領導，媽媽再求兒子不要鬧，女兒也崩潰了，媽媽崩潰了，心理崩潰了，心理能量耗干了。

本來很簡單的一件事情，他卻不連接讓自己崩潰了，很無助，她為什么無助？他為什么崩潰？為什么生了一個冤家，來要他的命，她沒連接到孩子，在穿鞋的時候不知道孩子的心情，不會分析孩子為啥抗拒，這就是苦，她很努力了，幫助孩子刷身體，幫孩子穿鞋，很努力，是個勤勞的媽媽，在兒子身上她怎么努力都是沒有結果的，因為沒有連接。

后面保姆塔里只用了一個蛋糕搞定，去班級里每個人分一個蛋糕，把這事情搞定，所以大道至簡，其實成長很簡單的，不用高科技，解決問題是很簡單的，這個是通過兒子看到她的問題，這就是落地，昨天電影落地，如果沒有連接就會抑郁，努力得不到想要的結果，這個電影特別好，教我們如何落地，不知道你們看怒導演要表達的，天天教這些詞語沒換，面對、連接、接納，這就是生活，佛法世間覺，如果像女主那樣不好好面對孩子，無論修什么法門都成不了佛，所以好多人逃避，靈性逃避。

我們看這兩部電影，美食那一步，作者找到成長的真正含義，還有這部導演的精神，沒有真正水平的人是拍不出。說明現在修行已經成為流行，在歐美那邊至少懂得什么是真正的成長，我們國內的宗教還在閉門造車，很危險，到時我們得像他們學習成長，以前大家文化愚昧，可以用神話、迷信控制別人，現在網絡發達，再這樣下去，這樣的市場就沒了，所以宗教得改革，宗教本來主打成長的，現在被解碼了，《道德經》老外很喜歡看。

最后妥協了在停車位，孩子很聰明，盡量拖時間，不去教室，等了很久有車離開了，問兒子這下滿意了吧！還沒連接，還在怪孩子固執，孩子臉上有眼淚。

懷孕帶著兩個孩子不容易，多動癥合理化解釋，幼兒園就是這樣，我們強大的大腦容易扭曲事實，想象扭曲，影響到教學，孩子求認可很嚴重，想要融入到班級，不知道怎么做，就極端了，女主聽完話立馬覺得不公平，沒有同理校長，沒有站在校長領導的角度看問題，在家她也覺得孩子很難帶，校領導覺得孩子缺少關心，需要請個家教，滿足他的需求，女主沒錢請家教，這是更是雪上加霜。

你們看到沒有連接在孩子身上惡性循環，孩子在班級里成了問題孩子，而且還要額外負擔一筆請家教的費用，所以每個人都逃避不了成長的，不然就各種漏洞，需要去補，不是多問幾個為什么可以解決的，慈悲與智慧是一體，慈悲才有連接，不是問為什么，就是連接慈悲，連接這個得通過練習才能做到，所以慈悲能夠讓你發現問題，發現問題才有機會，問為什么才有智慧。

很多課程走偏了，就直接來問孩子為什么抗拒穿鞋，我能夠發現抗拒這個問題，問題就不是問題了，所以不要去學很理性的課程，沒有慈悲的就很難有智慧，這兩天電影可以讓你們變一個人。

女主快要哭了，我們的無助就是這樣來的，好多事情不去面對，把自己整無助了，兒子把她整崩潰了，這是一個瓦片，她還有很多瓦片缺了，在她身上一塊瓦片毀了整個屋。

老太太提醒他懷孕不能喝含有咖啡因的咖啡，她仍然不聽，讓老太太很詫異，這說明她不愛自己，明知不可為而為之。

她之前的室友，也是后來保姆塔利說的跟室友吵架了心情不好，喊他一起去酒吧，就是跟這個人吵架，為什么要出現這一段是有因為過去沒有聯結，吵架現在看看沒必要，這是遺憾，沒好好珍惜朋友之情。

跟弟媳對比，一個可以做自己喜歡的事，抱著寵物狗，她挺著大肚子一堆麻煩，說自己就像被遺棄的垃圾大船，專門裝垃圾，說明她生活很不好，到處都是麻煩，不知道怎么理解這些垃圾，麻煩一把火燒了那些垃圾，崩潰。

弟弟這個角色設置很好，他家有錢請了一個保姆，解決了孩子的問題，所以很多人會覺得錢可以解決所有問題，你們怎么看？假如女主認為我是沒錢才讓我生活這樣的，你們認可？這是導演厲害的地方。

女主是認為沒有錢才讓自己受苦，我之前也是這么認為，我就缺錢，一樣的破衣服， 你們看看弟弟的智慧，最后那個是弟弟說的他要專注于事業，你得保持愉快的心情，這是他弟弟的觀點，特別是為兒子要保持愉快的心情，他弟弟為啥有錢？通過這段話你們看到了什么？他弟弟的觀點是愛自己，保持心情愉快，愛自己就是愛孩子。

他能夠賺錢就是愛自己，沒有精力就請保姆，主要是愛自己保持心情愉快，兒子要吃雞塊，說明家里沒有精心準備飯，吃的是垃圾食品雞塊。弟弟家吃健康食品。家里整潔干凈，孩子吃的是健康食品，對比他的家差距很大，主要是這些需要付出精力。

夢到美人魚在車里自由自在游泳，內心壓抑了，開始生孩子，護工說假如尿尿不夠，要把尿管重新插進去，內心壓抑很多憤怒，所以比較任性，抱怨不公平干，感覺整個世界在針對他，護工卻是在針對他，這是失去自我的結果越陷越深，陷入生活的泥沼。

現在好多父母就這樣把周圍人折磨成不成樣，小學生、初中生抑郁的很多，生活崩潰了，玩具到處是，她也是癱在沙發上。半夜起來喂孩子換尿不濕，我們必須克服一切困難，女主是在熬，不是在享受生活，腳踩到孩子的積木痛的不行，屋子里都是玩具，行尸走肉一樣的生活，墻壁好臟，惡性循還。

看到這么亂臟心情也不好了，假如你是男主或孩子生活在這樣家里會怎么樣？跟牛奶袋子也沒連接，牛奶撒了她還要收拾，導演很厲害吧！失去自我的人，表現出來日復一日照顧孩子得到的是什么？得到的是麻木、絕望，孩子拉著她的手不想去教室，她強行分開。

她沒請家教解決孩子的問題，兒子問題是進一步惡化，學校要開除兒子問問大家，如果兒子被開除，對兒子帶來什么影響，本來連接就可以解決的，可是她沒有做好跟兒子的連接，這一連串事件帶來很多負面的后果，所以不會連接害了自己，也害了孩子。

開始用關系解決問題，強調這所學校他弟弟捐錢了，這是權謀，想讓校長屈服，我們中國人特別擅長這樣，不連接就想控制，結果為什么要控制，孩子只要在好的學校，他不好是他的事，不關我的事，孩子只要在好的學校就會好，這是邏輯，孩子只要在好的學校就會好，所以控制是失去自我的人經常做的事。

控制其實就是一種幻想，跟家長一樣，孩子只要上好的學校，這個孩子就是好，不在好的學校會特別焦慮，校領導還是要開除女主，又一次崩潰了，每天有好多次崩潰，生不如死，被生活裹挾，她在跟校領導爭辯，她認為老師同學討厭自己和孩子，臨走的時候還把嬰兒籃子碰了一下，嬰兒還在睡覺。嬰兒在哭，她崩潰了，徹底崩潰，崩潰完生活不得繼續，把奶嘴送給嬰，我們都這樣用奶嘴堵住嬰兒的嘴巴，孩子哭是有需求的，不是奶嘴可以賭的，為了不想聽到孩子哭用奶嘴堵住，不會管孩子為啥哭，只要不哭就行，所以離開慈悲連接就沒有智慧。慈悲與智慧是一體的。

給孩子吃垃圾食品，孩子只要喜歡吃，能夠吃飽就行，丈夫說的冷凍披薩好極了，看到兩個孩子在看手機平板，丈夫不滿表達出不能看電子屏幕，他的妻子說的是只要孩子不鬧就行，孩子不鬧最好。就用手機屏幕，孩子就會安靜，沒心思去引導孩子，臃腫的身體，吃著薯條看著色情電視，這是女主的休息放松模式，這樣放松可以得到放松？這么累應該是好好睡覺，她這樣讓自己更加睡不著覺，薯片看色情還刺激自己，讓自己興奮，就是現在的人犯的錯誤，然后說自己失眠，大腦不那么興奮，不失眠才怪，學會讓自己休息，真正的休息不是不停刺激自己，這樣即使天天休息也覺得累，你習慣讓大腦興奮了。

這個是過去的她叫塔利，為啥過去的她能量很強，連接感很強，這是導演厲害的地方，我們小時候連接感很強，慢慢被生活磨的差不多，一手好牌打爛，大學時候的他，這是真實的一面，名字是為了好聽好叫，不是為了流行，塔利知道孩子叫之后，脫衣服開始連接她要做的工作，熟悉嬰兒奶粉之類，女主上到就問他多大了，背后就是問他有沒有照顧孩子的經驗，她的定位我是來這里照顧你的，如果你是女主保姆說了這句話，你有啥感覺？保姆的作用是來幫助她，但沒有取代她，幫助她能夠更好跟家里連接，這就是這部電影的偉大地方，我當保姆不是代替你干活，你孩子你的家離不開你，我是來照顧你的，不是照顧孩子的，等你跟家庭重新連接上我就離開了，在這個片段讓他好好睡覺，不要擔心，說明睡覺休息很重要。

修行第一步睡好吃好，當時提出周聚就是離開社會生活，每天都聚一天，把自己的精神調整過來，再回到生活去，好多人都不來周聚，對周聚不重視，保姆讓他休息離開壓力源頭好好休息，我們也要經常離開生活區好好休息，繼續耗干了生活就惡性循環，沒意思過得越來越不好。

一輩子很短暫，所以成長第一步跳出原來的生活圈子休息，我從臨沂回來休息了一年，天天打坐，關在大豐鎮，我晚飯不吃，我就是為了整理之前的問題，天天打坐修行的人喜歡到處云游，對減少壓力、焦慮很有好處，不得不停，不想輪回、惡化，就得停下來反思，練得一身神功，但是某個招式還沒完全悟透，就停下來好好思考。順便把自己的靜坐提高一個層次，那一年停下來本心才有今天的高度，我靜坐連接強了。

早上孩子仍然踢座椅，她仍然沒發現什么，從這一點來看孩子，在時時刻刻提醒他面對連接，生活中每個人都是你的導師，你遇到的每個經驗都幫助你成長，孩子可以讓你更快成長，所以只要不成長不去連接，有些提醒會一直在，直到愿意去面對，一直不堪其擾，越這樣說孩子越用力踢，她在很欣賞的看著女主哺乳。

早上醒來看到家里整潔，女兒在吃早餐，女兒安靜的吃早餐。并且說屋子怎么會這么干凈，桌子上還擺著鮮花，鮮花可以讓人心情愉悅，說說鮮花不但是視覺，主要是嗅覺，嗅覺直通大腦，好的味道可以瞬間讓人愉悅，味道也是吸引異性的重要指標，嬰兒也很安靜，躺在搖籃里，清理了地板，還有污垢，睡好覺，重新有了光彩，生活重新回來了，開始跟自己連接了。

她的發現女主喜歡看色情電視，首先，做的是接納，跟女主探討起電視講什么，男主是誰，接納自己，了解自己就是跟自己連接，你不必對我藏著掖著，如果是這樣是行不通的，跟昨天的接納討厭的自己。

每次靜坐一點，連接一點，都會成長一點，我們人也是一樣，但是看不出自己成長，等時間一長發現自己成長很嚇人，再把這個月課程好好跟上成長就更快，這三周的課程特別重要。

看到老公在玩游戲，她也玩起了平板，又夢到自己是美人魚，在同理點頭，并且說確實不容易，同理，我不知道她真實的想法，不知道兒子真實的想法，你看上去是個好媽媽，肯定他是好媽媽，努力。

好媽媽們都在組織班級聚會和俱樂部之夜，這句話意思是媽媽是主動性很強的，她很被動，我至少可以對這個世界感到憤怒，相反我只是氣自己，原來我以為是對世界不滿，其實是對自己不滿，你絕望了，似的絕望了，我是來幫助你的，你不要搞反了，幫助你重新樹立起生活，重新連接生活，女主說已經很久沒有關注我了。

塔利做了蛋糕，看看拿到蛋糕的孩子怎么反應很開心，抱著蛋糕到教室，原來是不想進教室，現在是主動進去而且開心，她向校領導道歉，校領導不可思議，因為孩子改變了，她找到孩子問題的原因，所以對在這所學校無所謂了，所以連接讓人接納事實，不接納讓人困擾，也很開心的笑了，孩子還會找到好地方好學校，因為她知道孩子在改變

吃飯的時候不再是垃圾食品，能量恢復，可以逗孩子了，丈夫出差問她怎么樣，他回答很好，聊完之后丈夫繼續游戲，兩個人沒有連接，這個新學校的老師教他接納孩子上廁所恐懼的是首先告訴他接納你，沒必要離開，沒必要道歉。這個老師模擬了連接的整個過程，兒童心理。

背景歌曲你只有兩次生命，愛就是連接，否則愛就會消失，愛是個陌生人，否則陌生人就會消失，要不怕風險，也要愛。

現在愛出來一家人其樂融融，吃飯也不是應付大家，很能融入，有連接后孩子也會關心她。孩子變得懂事多了，開始顧忌自己的外貌，對生活有希望了，之前是衣服一脫不顧及形象。

我之前認為，你們看到這個電影會很驚喜，看來我想多了，看到你們的分享，一杯好茶喝成白開水的感覺，這部電影沒那么深，我講的都是交過的，這兩部電影要細細品，一點一點來開始鍛煉。

愛自己了，看到美女嫉妒心起來，曾經的身材，曾經的青春美貌，嫉妒其實是缺失，自己內心對重新找回自我渴望。摔倒了，這也是不接納現在的自己。就跑步這件事怎么做是接納，看到自己的嫉妒心，覺察嫉妒心，原來想要漂亮的身材，那就把漂亮的身材當做自己的目標，根據自己的情況每天堅持鍛煉，不想鍛煉的時候想想漂亮的身材，接納自己的一切，女主否定自己才會拼命跑。

回到昨天的電影，接納討厭的自己才能看到真相。競爭、對比讓我們無法看到真相，放下屠刀立地成佛。

最近幾個月沒有兩性生活，這句話意思是沒有興趣，因為孩子失去了興趣，女主很喜歡老公，不喜歡孩子長大后有后媽，所以現在一塊必須面對，她老公也要補充能量，女主幽默，你說我是他的電池，在高中時候她老公喜歡制服幻想，投其所好，跟老公連接，她老公被誘惑了，老公說昨晚真的很棒，主動抱孩子，對她說的，她自己，那個塔利是她幻想出來的，其實就她自己。

老公不可思議的說，你沒哄我開心吧。他老公覺得女主變化很大。她似乎覺醒了，這就是成長，這部電影就是關于成長。

這個調節燈的細節可以看出很有耐心，跟室友的矛盾是每次帶男友回家，她卻很擔心，塔利說要絕交分開，女主回答你如果這么做了，她會后悔，過去的創傷都要連接，在討厭自己，這里表明了問什么她喜歡老男人的色情片，

覺知是以聽為主，內聽、觀心是自我對話，內聽你可以聽到自己在對話，覺醒主要部分在聽力控制的顳葉。加拿大學者嘗試用熱詞仗刺激人大腦中的太陽穴部位，在80%數次，這種引起了宗教體驗，所以要成長激活顳葉，是特別關鍵的。

學會聆聽自己，聆聽他人，這段話背后含義是如果找到自己，就得學會聆聽自己，其他都是會變好的，聆聽不一樣，會內在對話，代表是人的覺知是永遠不變的，這個導演功底很深，這段話我聽完后非常佩服，可惜一般人看不懂這段話，回憶過往點點滴滴重溫，我以前總是和室友聽這首歌，這是女主的心結，內心還放不下她。

女主說20歲，充滿希望很有激情，等到30歲被生活裹挾，每天等著垃圾車到來就開始失去自我，哪有什么自由，陷入生活的泥沼不能自拔，塔利說你一直自我否定，這句話更加厲害，煩惱即是菩提的意思，你想逃離的其實是你的夢想，你有老公三個孩子，還有房子，好多人羨慕。你每天起來重復做事就是經營自己的夢想，女主不以為是夢想，而是地獄，回到家就像地獄一樣，這就是有沒有連接的結果，有連接家就是夢想，沒連接家就是地獄。

但是我們回過一生，比如現在看看我們的原生家庭，多數是覺得自己沒有好好珍惜，沒好好連接，在時間的長度來說，家是夢想是對的，遇到困難總想著回到過去美好時刻，卻忘已經回不去了，好好面對我們現在的問題，所以對于心結主要是自我寬恕，過去的已經過去了，不要祈求原諒，為什么說到這個女主就犯困了，不再撐了，之前是自己在撐著，回歸現實了，累了就好好休息。

我這個情況跟你們說過，睡了好幾個月，每日睡18個小時，你們想想看我之前多么飄，撐著，我都懷疑是豬了，如果不睡覺我估計這會精神在精神病院，你們看不到我。

美人魚，把塔利想象成美人魚來拯救自己，這是夢，女主問我現在要怎么做，做你該做的，然后重復做，有時間去思考。思維訓練，停不下來，思考需要思維訓練，現在社會每個人都需要思維訓練，縮短好多彎路，直接把答案告訴大家。

謝謝你讓我活著，你們看這部電影，她老公會登記完社保資料后還原了，事實都是他一個人在做，然后回到病房，塔利出來道別，包括去酒吧喝酒也是一個人，騎自行車也是一個人，一個人騎車，一個人在酒吧，耗盡自己的，老公是不想要的，這沒什么，把這個當作家了，這首歌內涵是連接最好的愛。

在生活中落地，好好與身邊的人進行聯結。