過去一直想練出一筆好的毛筆書法，但未得其便。
雖然以前練過硬筆書法，但我覺得離毛筆書法還是有相當大的距離的。
一直未下定決心，畢竟學一門技術不是那么容易的事。
直到去年的某一天，我下定決心，找到了一位書法老師，開始跟他學習書法。
當然，老師只是把我們領進門，能否練好，那還得取決于自己的勤奮和努力。
幾乎每個人都想擁有一手漂亮的好字，只要下功夫苦練一段時間，這個字就會跟隨你一輩子，何不練一下呢？
一、堅信
寫一筆好字是每個人都可以做到的。
寫好字跟天賦幾乎沒有多大關系，除非你想成為大書法家。
如果你想成為大書法家或著名畫家，天賦可能跟你有那么一點關系；但你的目的只是想寫一手漂亮的字，那么天賦跟你沒有多大關系，你需要做的，只是經常練就可以了。
二、不急
很多人夢想三天就練出一筆好字，我們經常在外面看到這樣的廣告：“七天練出一手漂亮的書法”，很多人就慕名而去。
但這跟10天就講一口漂亮的英語之間的差別有多大呢？
如果你想練出一手漂亮的字，不在于哪一天練習的時間有多長，而在于你堅持練了多少天。
你只要持續不斷地練下去，字變得好看，就只是時間的問題了。
三、字帖
到底選擇什么樣字帖呢？其實很簡單，到書店里走一圈，你覺得哪個字寫得非常漂亮，你特別喜歡，花10元20元錢買回來練就行了。
不要糾結于什么名氣，也不要糾結于別人的看法，只要自己喜歡的字就可以了，只要覺得這個字寫得漂亮就可以了。
只有喜歡的字帖才可以長久保持練習的興趣。
當然最好是從楷書和隸書練起，至于行書和草書以后再練。
因為楷書和隸書是站，行書是走，草書是跑，你都站不起來，何談走和跑呢？
四、臨摹
字帖拿到手后，先摹再臨。
摹，就是把透明的紙印在字帖上，然后你在上面照葫蘆畫瓢地描就行了。
摹，可以讓我們掌握字的結構，不至于寫得支離破碎。
摹，就是100%地照字帖上描，不要加入自己的主觀想法，等描得基本一模一樣就可以臨了。
臨，就是照著寫。把字帖放在你的前方，照著字帖寫。
摹，可以練結構，臨，可以學精神，只有結構和精神都學好了，這個字才好看。
在臨摹的過程中不要貪多，貪多永遠是練字的大忌。
每天找出幾個字練它個十遍二十遍，務必把這幾個字徹底打入打入你的潛意識。
達到只要一提起這個字，腦子就跳出這三個字在字帖里的位置，是怎樣寫的。
五、 堅持
很多習慣的養成，不是你一次做多長時間，而是你持續不斷地每天堅持做，這樣才會培養成習慣。
比如說健身，如果今天你不睡覺練了8個小時，然后再胡吃海喝，過了一個月又去練了個半死，有用嗎？
當然沒有用，只有經常去健身房，持續不斷地練習，才能練出一身強健的肌肉。
寫字也是如此，今天你練了幾千個字，過了半年再練，是一點用處也沒有的。
哪怕每天你只練個5分鐘，10分鐘，只練了兩、三個字都沒有關系，只要你把這幾個字練透練好，比昨天寫得好，這一天你就算成功了。
我從去年下半年開始每天練習書法至少一頁，除了出差在外，沒有一天耽誤過，不管想不想練都練，哪怕大年初一都是早起，先跑完步，然后練了一頁書法。
這樣堅持的結果是我的進步很快，主要就是源于傻瓜式的堅持。
到現在，我已經連續每天練習一頁書法239天。
練了一段時間后，你寫出了一手漂亮的字，別人就會表揚你，你就來了興趣，會持續不斷地練下去，這樣就會形成一個良性循環。
任何東西，只要你喜歡上了，就不需要堅持；需要你堅持的事情，肯定是你不喜歡的。
而當你練得越來越好的時候，你就不需要別人的表揚和贊美來維持了，因為你已經喜歡上了練字。
書法是一門藝術，只要是藝術的東西，接觸的時間越長，就越容易感覺到它的魅力。
到那時，你可能會每天練得都停不下來呢！
所以你現在需要做的，不是研究，不是等待，而是去書店，買一本你喜歡的字帖，立即練起來。
只要每天練十分鐘，我相信不用兩個月，你的字就會發生翻天覆地的變化。
有夢想就去實現它吧。
加入《阿杰自律訓練營》，跟隨阿杰一起練習書法吧。
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阿杰 ——自律達人，自律的真正踐行者，倡導知行合一。
2018年，阿杰用了3個月的時間，通過運動和改變飲食習慣，減肥30斤，從死胖子變成一個肌肉男。到目前，已經成功減重40斤！
這是阿杰每天在做的事：
每天5點早起。
每天跑步5公里。
每天騎行30公里。
每天練習書法1頁。
堅持健身，游泳。
一年閱讀200本書。
每周在簡書發表一篇高質量文章。
經營個人公眾號（阿杰說：a13181619000）
……
自律，讓阿杰的人生發生翻天覆地的改變。
2019年，阿杰的自律目標是：
每天跑步6公里，年跑步2000公里。
每天4：30繼續早起。
每天閱讀，目標是一年閱讀200本書，平均每兩天讀一本書。
幫助更多的人養成跑步、早起、練字、寫作、閱讀等自律習慣。
不甘心的你，愿意與我一起努力嗎？
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想培養自律能力的朋友，可以每天在這里跑步、運動、早起、閱讀、寫作和練字等打卡。
良好的自律氛圍，會使你逐漸養成自律的精神。
傳播正能量，拒絕任何負能量。一個好的環境非常重要。恩格斯說：要想改變一個人，就必須改變他的環境。一個人走得快，但一群人才可能走得遠。好的環境會讓你在人生道路上越走越美好。
阿杰將在這些方面對你進行指導，使你快速擁有自律精神，并且堅持走下去。
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